很多人在用过筋膜枪之后，最大的感受就是非常舒畅，非常爽，固然一定要正确使用，帆叶网，有些地方千万不要用，使用筋膜枪有哪些禁忌事项？下面帆叶网小编就带来介绍。
用完筋膜枪很爽吗
对!是真的!很爽!
被筋膜枪扫射过的地方，就好比被深度按摩过一样，肌肉得到了放松，浑身舒坦了。
不少用过筋膜枪的人，都有这样的感受，总结起来就3个字，爽飞啦!
筋膜枪的作用原理：
相信大家都有这样的经历，当我们身体某个部位的肌肉特殊紧张时，摸上去肌肉就会觉得比较「僵硬」，然后按上去又会有「酸爽」的感觉。
这个比较「僵硬」的点本来叫扳机点，相当于是疼痛的聚集点，反复的按压、推压这个点能够起到软化作用，缓解疼痛感，我们用筋膜枪达到的就是这个效果。
简单来说，筋膜枪可以深层肌肉刺激(松懈扳机点)，达到将肌肉放松效果，还能在一定程度上改善血液循环。
而且相比用手来按，频率更高，强度更大，体感上来说，就是会更爽一点。如果你有按摩放松肌肉的需求，那可以安排上筋膜枪。
普通市面上在售的正规筋膜枪，都会有相应产品说明，按照说明书用对地方、操纵好力度、时间就不大会有问题。
只要正常按规范使用，筋膜枪普通不会伤到身体。
使用筋膜枪的
禁忌事项一定要避开关节(就是不要敲打你的骨头)和神经、血管比较丰富的部位，如果有颈椎或腰椎神经性疼痛，就不要随便用了。
有颈椎或腰椎神经性疼痛、未成年、孕妇、佩戴起搏器、骨折人群也千万不能用。
可以间或当做按摩仪用，但也不要完全替代按摩仪，毕竟筋膜枪有使用的禁忌部位。
大家也不要盼望用筋膜枪来瘦腿减脂、疏通经络，那就是瞎扯了，别被忽悠了。
筋膜枪能否代替泡沫轴或拉伸?
筋膜枪不能完全代替拉伸放松，作用原理不一样，它只是帮助你大大缩短拉伸放松的时间，提高放松、恢复效率，用完筋膜枪之后还需搭配短时间的拉伸放松。
健身的朋友可能还知道泡沫轴、狼牙棒、筋膜球等筋膜放松工具，但是那些小工具的学习成本太高，每个部位的肌肉都要学习相应的动作，使用也非常有局限性，对于小白和不健身的一般人很不友好，最主要的是时间成本，无论什么小工具，时间效率上都没有筋膜枪高。
属猪宝贝取名禁忌事项？宝贝起名不能用什么字？
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办公桌的摆放禁忌事项
中华文明传承千年，风水之中亦有说法，讲究极多，那办公桌的摆放禁忌事项有哪些呢？办公桌的摆放禁忌事项，办公桌乃事业办公之中不可或缺之物，其摆放位置对人之影响颇深，影响人之事业运与财运。办公桌之上物件摆放还需规格整齐，切勿杂乱无章，乃影响人之气息气场，令人萎靡不振，对事业运势影响极大。办公桌摆放需注重不可放置于办公室正中央，此乃领导之位，若非办公室领导之人，则办公桌不可放置于此，乃喧宾夺主之意，对其事业晋升之路影响颇深。办公桌之上禁忌横梁压顶，亦或垂下吊灯。若长期处于横梁与吊顶之下，乃气场压身之意，易心神不宁，注意力难以集中，令人做事瞻前顾后，难以勇往直前，更甚者可影响人之健康，阻碍事业发展。
