前几天，我看过《恕我直言》第四期，那期综艺节目的主题风格是紧紧围绕“前男友”进行的。印像令人难忘的是柳岩共享了以往的一段情感亲身经历。他说，旁边男朋友 提出分手 一年多，有一次，前任公出去到她的大城市和我碰面，获知她还单身男女便强烈建议 复合型 ，她心动了，扔下工作中独自一人去到他的大城市。

前任嘴边说着忘不了她，可事实上外边许多人，柳岩那时候还小，固执地觉得：即然他要我心动了，就得我们承担究竟。因此，她们在同一屋檐下，没有沟通交流地交往了大半年。

直至有一天， 前任 确实禁不住要和我聊一聊，最终单刀直入地说：你究竟喜爱我哪些?给你那麼愿意做我的新娘吗?跟我完婚你可以帮我产生哪些?

一番话让柳岩充分认识到前任是个渣男，此外，看见穷困潦倒的自身，沒有工作中，沒有省吃俭用，沒有人生规划，她活变成前任的精神寄托，也本质不可以给他们送去哪些。

从那时起，柳岩确信不管感情如此美好，女人终归要好好爱自己多一点，精气神随意和经济独立能为自己产生归属感。

越爱自己的女人，越不害怕碰到渣男!

这要我想起我我身边的人小雅，在上一次聚会活动中，我和我聊到分别的感情。

那阵子，男友恰好被他的女顾客撩，虽然他跟我上报，而且确保不容易和我互动交流，但我的心里依然有根刺，感觉十分躁动不安。我我被的顾忌和忧虑告知小雅，本想寻找一些宽慰，想不到小雅“提出批评”我：你就是说太闲了，才会想这种有的没的。

我辩驳：第一，不是我一天到晚闲着没事无趣没事做的人;第二，男友被别的女人撩，难道说我不应该担忧吗? （ ）

小雅说：应当担忧，但没必需太过担忧，即然他想要跟你上报，那表明他沒有愿意跟女顾客暖味的心态，他期待获得你的了解。退一万步说，如果他好想跟别的女人撩骚，你可以管受得了吗?

那时候，我缄默了。

已过十多分钟，小雅拍一拍我的肩部，要我不必把难题搞繁杂。接着，她共享她和男友的小故事。小雅说：这类情绪我了解，我和男友刚在一起的那时候也会胡思乱想，由于他是跑业务的，每日都跟不一样的顾客谈协作，好看的女顾客大自然有许多。

一开始我可以不断跟他注重：不可以跟女顾客有身体触碰;不可以跟女顾客聊除开工作中之外的物品;不可以跟女顾客独立出来用餐。

那阵子，他工作中比较忙信息得2-3个钟头才回，我非常缺乏安全感，一直想许多，彻底没法集中注意力资金投入工作中，直至他回应我的那时候。

他跟我表述刚在汇报工作，手机上调了降噪，如今才见到信息，抱歉。之后，把我调为新的团队援助工作中，每日都比较忙，工作的那时候有回不完的群信息，基本上每天全是夜里10点半才离去企业。那阵子，和男友的情感好啦许多，原先 处对象 不可以一个忙一个闲。

又已过2六个月，我返回原先的单位，劳动量降低也不用加班加点，以便让自身的生活丰富起來，我办了健身卡，报考学日语，买来电烤箱有时候做个甜品。我变得更加好，也活得潇洒更有自信。

我一直很羡慕嫉妒像小雅那样的女孩，他们的生活丰富且精采，始终期待爱和被爱，但不容易把感情作为生活的所有。

爱上一个人，他们会给与另一方充足的随意和信赖，碰到错的人，他们有自信甩头离开，无须委委屈求全。

小雅帮我到了关键的一课，全部的躁动不安和顾忌，归因于我担忧其他女人比我出色，恐惧男友会被毫不费力地撩走，简言之是我不足爱自己，而且太把感情当一回事。

这就是说为何许多女孩，明了解男友是渣男，但依然不可或缺，以至于倒追也规定他复合型：他们在情感里迷途了自身，把感情作为唯一的发展方向，不可以离去男生而活，由于他们的生活沒有自身，只能他人。

假如一个人连自身都不可以照顾自己，把期待寄予在他人手上，是很脱离实际的。

越爱自己的女人，越不害怕碰到渣男，退而求其次是一种磨练。

针对感情，最身心健康的心态应当是：

两人的那时候能够过得好，

一个人的时候还可以过得更强，

感情应当是雪中送炭的互利共赢，并不是锦上添花的施舍。

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