有些时候，感情并不是能受我们控制的，可能在自己还没意识到的情况下，就爱上了某个人，后来才发现对方其实很渣，那么，如果爱上了渣女放不下怎么办呢？

当爱上渣女放不下的时候，如果你有试着把她追到手的把握，你就可以去试一下，如果，你已经追求过她并且知道你们之间根本不可能的话那就通过一些方法让自己放弃。爱上渣女放不下她，那你是否想过你们有没有在一起的可能。如果有的话，课余为爱勇敢的试一把，大胆的去追求渣女。如果知道你们之间没有可能的话，就逼着自己去放下忘记。

该放手就要放手，那样才能让你自己不受伤害。忘不掉放不下，可以通过旅行，多认识一些异性朋友重新寻找自己的有缘人等等一些方法帮助你放下。爱上一个人后，她是渣女也好不是渣女也好，想要放下忘记都是困难的也会是漫长的，在这个过程中你要做的就是如何让自己快些放下忘记，重新开始你自己的感情生活。

1去远方旅行重新整理思绪

旅行一直都是人们解压，发泄负面情绪的方法，也是很有效的一种方法。在你决定放下渣女后，你可以进行一次远方旅行。如果渣女与你生活在同一个地方，你刚好可以借着这次旅行，离开你们一起生活的地方，换一个环境可以换一种心情。在你旅行的途中，你可以享受大自然的美景，不同地方的风土人情，记录旅行中的点点滴滴去冲淡渣女带给你的伤害。一次远方的旅行，也会让你遇见许多不同的人，说不定在旅行的路上你也可以遇到你的有缘人。毕竟世界那么大，缘分却很巧妙。另外在旅行的过程中，你可以让自己静下来，整理好心情在出发。

2扩大自己的社交圈多认识异性

你会爱上渣女，你可以反思自己为什么会爱上渣女。在忘记渣女的过程中，你可以试着去扩大你的社交圈。你喜欢渣女的一些优点，其他的女生或许也会有渣女所具有的一些优点。只有扩大了你的社交，对结交一些异性，你才能有机会去认识不同的人。从你认识的女生中找到属于你的另一半，你也可以慢慢的放下渣女。也只有多认识一些女生，你才能知道你自己究竟喜欢什么样子的女生，对你忘记渣女开始新的感情都特别有用。

3适当增加工作量充实自己

年轻的时候遇到一些渣女，喜欢上她们也是很正常的。如果这种喜欢，没有结果，最后受伤的都是自己的话，那就早点结束，早点放下忘记。不知道怎么放下，可以通过适当增加自己的工作量，让自己忙碌起来，充实自己。在你忙的时候你就不会想那么多，你的心里只有你的工作，你会去想怎么样把工作做得更好。所以，适当增加你的工作量有利于帮助你放下渣女。

其实这么说呢，理论上来说渣女也是女人。是女人就会有真爱就会追求真爱，当然了，有些渣女不想要真爱。对于她们来说趁着多玩玩，多快乐一下甚至多欺骗玩弄一些男人就是她们的目标。等老了再找个老实的男人嫁了，很多渣女都会抱着这种想法。老实说，渣男会有真爱但不代表渣女也会有真爱。毕竟女人和男人的想法是不一样的，但总的来说无论是渣男还是渣女都会有真爱吧。

1、可以同时接受很多份的感情

这么直观的说是方便兄弟们来理解，女生也不可能傻到让你这么直接的就能察觉，一般来说就是女生经常会收到别人的礼物，美曰其名是闺蜜朋友送的，送一两次还可以理解，可隔三差五的送，是不是就有点说不过去了?

还有一点是，经常有男生请她吃饭，谎称是自己的好朋友，到底是不是好朋友不知道，男生要不是抱着追求她的目的接近她的，打死我都不信，女生也是揣着明白当糊涂，更有甚者会说男生是自己的闺蜜。一般来说，渣女比较缺乏爱，对她来说被满足，被爱的感觉很好，所以她可以同时接受很多份感情。

2、表达爱意，嘴上飙车，毫无行动

女生言辞振振的说喜欢你，死心塌地，天荒地老，海枯石烂，一世一双人，白首两相依把人感动的不行不行的，很多兄弟这时候会觉得自己有戏，马上就要过上甜蜜的二人小世界了，然而女生的这些话都只是说说而已，嘴上飙车，当你想要和她拉近关系甚至进行肢体上的一下接触时，都会有意躲避，说我们的关系还没到那一步。

3、感情经历丰富，塑造痴情女形象

女生会说自己虽然谈过几段恋爱，但是每次的结果都不是很好，遇到了渣男或者被人耍，塑造痴情女的形象，来博得你的好感和同情。这时候很多男生会被表现所欺骗，激发对女生的保护欲，在相处的过程中会格外关心女生，可对方只管接受，可不会对你有任何实质性的表态。

4、对你呼之即来，挥之即去

在女生眼中，你是一个好人，是在她最困难最无助的时候，她最需要的人，并被名曰其名为“男闺蜜”，当女生情绪不好的时候，会第一时间知道你，向你诉苦，沦为她的“情感垃圾桶”当她情绪好的时候，则会头也不回的离你而你，对你挥之即来，挥之即去，虽然嘴上说这对不起你的话，可内心丝毫是没有愧疚之情的。

5、以自我为中心，轻视你的感受

在她的三观之中，永远有这么一条原则，永远把自己的感受放在第一位，至于你，当你满足了她的一些需求后，才会考虑。就好比说你请女生吃饭，对方总是按照自己的意见来安排，吃什么玩什么都要听她的，虽然有表现出让你拿主意，可一旦不符合她的心意，立马给你冷脸色。