导读：史上最变态的非莫属，这位色胆包天包地的皇帝，后宫佳丽多到可以组成一个整编军，由于佳丽太多，后宫没有这么大的地方可以容得下一个“军”，只能分营驻扎。然而，这还不算什么，变态皇帝竟然带着数钱佳丽观看亲自凌迟。 通常的历史资料里都认为的后宫队伍是最庞大的，这种认识源于两件事。其一，他曾在统一全国后，下诏要求天下女子全部做好成为他老婆的准备；其二，他的后妃因为数量庞大，为了方便临幸，他就驾着羊车每天晃悠，羊停在哪位宫妃的门前，晚上就住哪位家。其实，司马炎充其量也就算个色胆包天的级别，他的后宫人数最多的时候也就一个“娘子师”，还是不满员的。相比之下，这位皇帝后宫人数上千，而且这支“娘子军”因为太过庞大，不得不分营驻扎在长安、洛阳、邺城等几个大城。这个皇帝就是十六国时期著名的暴君——石虎。网络配图 石虎，字季龙，于元康五年（公元二九五年）出生于上党武乡县（山西榆社县北），也算是个老西儿。可惜他这个老西儿非常的不“地道”，属于“五胡乱中华”中胡人之一的羯族人。石老西儿的父亲早逝，与母亲相依为命，被另一个叫的大哥哥抚养。后来石勒被人贩子拐卖，两个人失去联系，直到石虎十七岁的时候，两个人才有机会重见。之后，石老西儿辅佐石勒砍人，砍人砍到一定程度，没有人能砍得过他们俩了，石勒就做了皇帝，这个政权就是后赵。石勒死后，不厚道的石老西儿抢过石勒留给儿子的遗产——皇位，自己做了皇帝。石老西儿和石勒不同，石勒还算是个仁慈的皇帝，除了重用本族人，对于异族的汉人也能够重用。经过他的治理，胡人和汉人的矛盾逐渐缓和。石老西儿则不同，两只手生来就是提刀砍人的。每逢打仗时，如果他的敌人在战斗结束前被砍死，那么算是捡了大便宜。如果侥幸活了下来做了俘虏，那么他会死得很惨，具体地说就是被活埋。而且没有性别歧视，土坑面前男女平等。 石老西儿不光对俘虏奉行男女平等，就是对待老婆儿子，也照样屠刀面前人人平等。他曾经宠爱过一个妖里妖气的男人，为了这个男人他前后杀掉自己的两个老婆。若干年后，他的一个儿子石宣杀了另一个儿子石韬，暴怒之下，他用铁环穿进石宣的腮帮子，四肢用镣铐锁紧，折磨了几天后，于众目睽睽之下，搞了一次别开生面的公开行刑。这次行刑之残忍，估计只有法国的路易十三处死一个行刺自己的刺客时的刑罚可以媲美。行刑者是两个郝稚、刘霸，具体程序如下： 郝稚先用一把快刀在石宣的腮帮子上两边各戳一个大洞，然后绳子穿过，把石宣吊在柴堆上。这是第一步，先摆好了杀人的架势。接下来，另一个刽子手刘霸操起另一把快刀，慢慢悠悠地剜去石宣的眼睛，尽可能地延长他痛苦的时间。同时，郝稚将石宣的头发一根根全部生拔下来，给其剃度。然后，他们又一次性连根砍断石宣的舌头。至此，石宣成了没眼、没发、没舌头的高级残废。可惜，高级残废不过瘾，他们要的是顶级残废。于是刘霸继续抽出钢刀，再次认认真真地一点点锯断石宣的四肢，然后开腹破肚，把石宣的内脏全部掏出来。最后，他们俩放了一把火，把还没断气的石宣烧成灰，把骨灰扔到大街上，连棺材也省了。行刑过程中，石老西儿带领数千美女坐在对面的上，饶有兴致地看完全过程。仿佛被消灭的不是自己的儿子，而是一只蚊子。说完石老西儿的第一大嗜好杀人，我们再来看看他的第二大嗜好——美人。网络配图 石老西儿曾经下达过一条命令：全国二十岁以下、十三岁以上的女子，不论是否嫁人，都要做好准备随时成为他后宫佳丽中的一员。听到这个命令，各地官员立即为了前程开始忙碌，只要发现稍微漂亮点的女子，马上送到皇宫。一时间举国上下，，“百姓妻有美色，豪势因而胁之，率多自杀”。就这样，除了死了的，最终送到宫里的美女足足有四万多人。这样的规模，就是把宋元明清所有皇帝的老婆加起来，也只够石老西儿过个冬。石老西儿别看人色了点，但对于这么多美女管理起来还是很有一套的。他采用加官的方法，“增至女官二十四等，东宫十有二等”。这样美女官职有高有低，地位分明，比起若干年后同志的编号管理要科学很多倍。 美女入了宫就要养着，否则吃不好住不好就会变成丑女。石老西儿为了养好他的娘子军，分别在当时国内最大、最繁华的邺城、长安、洛阳三个城市大张旗鼓地修宫殿，不仅要修得快，还要修得好。仅在邺城就修了四十多个台观，此外还有一个周长达几十公里的华林园。如此庞大的工程，石老西儿一共征集了四十万人（相当于十个人为一个美女修房）的强大工程队，几乎是加班加点，昼夜不停。其一生最华丽的杰作——太武殿，殿基高二丈八尺，东西长七十五步，南北长六十五步。整个大殿采用各种重金属产品，如金铛、银楹、金柱，还有上等石材，如珠帘、玉壁等等装修，比起俄罗斯帝国的镇国之宝琥珀屋不知道豪华多少倍。 一座华丽的皇宫后面必然有一群褴褛的百姓，石老西儿为了满足个人的欲望，不惜提高赋税，像挤牙膏一样把百姓挤得干干净净。开始，许多人还可以卖儿卖女支撑几天，等到儿女卖完没什么可卖的时候，他们只好整家整家地上吊。网络配图 石虎的兽行再次验证了暴君们的共同信条——在我身后哪管洪水滔天。石老西儿最后是安安稳稳死了，可身后的洪水却淹没了他的全家，还有他的整个民族。他的儿子登基刚一个月，就被另一个儿子杀掉，石遵很快又死在自己的兄弟刀下。石鉴抢来的皇位还没捂热乎，就被大将杀掉。作为汉人的一员，冉闵号召北方的全体汉人向胡人全线开战，颁布了著名的《灭胡令》。结果被石老西儿压得的人们开始疯狂报复，见羯人就砍，见羯人就灭，短短几年，一个曾经强大的羯族就从历史上永远消失了。 点评：石虎的兽性恐怕无人能敌，自己的亲身儿子就这样被活生生的折磨死，还带领数千佳丽一起观看。为了竞选美女，建造华丽的宫殿，不顾百姓死活，以至于许多地方的树上挂满了尸体，而不是树叶，可见其兽行真是天下无敌！ 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。 贡柑是芭芭农场中备受推崇的水果，因其独特的口感和营养价值而被广泛认可。贡柑富含C、纤维和多种矿物质，具有抗氧化、增强和促进消化等多种健康益处。贡柑的种植需要特定的气候和土壤条件，通常在温暖湿润的环境中生长，果皮薄而光滑，果肉多汁且甜度高。1.贡柑的营养价值。贡柑含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒和。膳食纤维含量高，能够促进肠道蠕动，改善消化功能。此外，贡柑还含有钾、镁等矿物质，有助于维持心脏健康和稳定。2.贡柑的种植条件。贡柑适宜在温暖湿润的气候中生长，需要充足的阳光和水分。土壤应选择排水良好、富含有机质的沙质壤土。种植过程中，需注意病虫害的防治，定期修剪枝叶，保持树冠通风透光，以提高果实品质。3.贡柑的食用方法。贡柑可以直接食用，也可以榨汁或制作成果酱。直接食用时，建议洗净后剥皮，避免摄入果皮上的农药残留。榨汁时，可搭配其他水果如苹果、橙子，增加口感和营养。制作果酱时，可加入适量糖和柠檬汁，延长保存时间并提升风味。贡柑作为一种健康水果，不仅口感鲜美，还具有多种保健功效。无论是直接食用还是加工制作，贡柑都能为日常饮食增添一份健康和美味。选择新鲜、无污染的贡柑，享受其带来的营养和健康益处。 甲状腺手术最忌三种水果 回答：甲状腺手术后应避免食用高碘水果，如海带、紫菜和裙带菜，以免影响术后恢复和甲状腺功能调节。术后饮食应以低碘为主，同时注意营养均衡，促进伤口愈合和身体恢复。1. 海带：海带是含碘量极高的食物，甲状腺手术后患者应避免食用。高碘摄入可能刺激甲状腺组织，影响术后恢复，甚至导致甲状腺功能异常。建议选择低碘蔬菜如白菜、黄瓜等替代。2. 紫菜：紫菜同样是高碘食物，术后食用可能干扰甲状腺激素的合成与分泌。长期摄入高碘食物还可能诱发甲状腺疾病复发。术后饮食中可用低碘的菠菜、芹菜等绿叶蔬菜代替。3. 裙带菜：裙带菜含碘量较高，术后食用不利于甲状腺功能的稳定。高碘饮食可能加重甲状腺负担，影响术后康复进程。建议选择低碘的豆类、瓜类等食物，确保营养摄入的同时避免碘过量。甲状腺手术后，患者应注意饮食调理，避免高碘水果的摄入，选择低碘、营养丰富的食物，促进身体恢复。同时，定期复查甲状腺功能，遵医嘱调整饮食和生活习惯，确保术后健康。 甲状腺囊实性结节吃什么食物和水果 回答：甲状腺囊实性结节患者应选择富含碘、硒、维生素和抗氧化物质的食物，如海带、紫菜、猕猴桃和蓝莓，避免高脂肪、高糖和刺激性食物。海带、紫菜等海产品富含碘，有助于维持甲状腺功能；猕猴桃、蓝莓等水果富含维生素C和抗氧化物质，能增强免疫力；坚果如巴西坚果富含硒，对甲状腺健康有益。避免摄入过多高脂肪食物如油炸食品，高糖食物如甜点，以及刺激性食物如辣椒和酒精，这些可能加重甲状腺负担。保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白质如鱼类和豆类，有助于维持整体健康。定期复查甲状腺功能，结合医生建议调整饮食和生活习惯，对控制甲状腺囊实性结节至关重要。 心情烦躁吃什么水果? 回答：心情烦躁时，适量食用富含维生素B、维生素C和镁的水果有助于缓解情绪，如香蕉、蓝莓和橙子。这些水果能促进神经递质的合成，帮助稳定情绪。1、香蕉：香蕉富含维生素B6和镁，维生素B6有助于合成血清素，这种神经递质能够提升情绪，让人感到愉悦。镁则有助于放松肌肉，缓解紧张感。每天吃一根香蕉，既能补充能量，又能改善心情。2、蓝莓：蓝莓含有丰富的抗氧化剂和维生素C，能够减少体内的氧化应激，从而减轻焦虑和烦躁。蓝莓中的花青素还能改善大脑功能，增强记忆力。将蓝莓加入早餐麦片或酸奶中，既能增加口感，又能帮助调节情绪。3、橙子：橙子富含维生素C，这种维生素能够降低皮质醇水平，减少压力感。橙子中的天然糖分也能快速提供能量，帮助缓解疲劳。每天吃一个橙子，或者喝一杯鲜榨橙汁，都是不错的选择。4、其他水果：除了上述水果，猕猴桃、草莓和牛油果也有助于缓解烦躁。猕猴桃富含维生素C和E，草莓含有丰富的抗氧化剂，牛油果则富含健康脂肪和镁。适量食用这些水果，能帮助调节情绪，改善心理健康。心情烦躁时，选择合适的水果摄入，不仅能补充营养，还能有效缓解情绪。建议每天摄入2-3种不同种类的水果，搭配均衡饮食，保持良好心态。如果情绪问题持续或加重，建议及时寻求专业心理帮助。 缓解抑郁水果有哪些 回答：缓解抑郁的水果包括香蕉、蓝莓和牛油果，它们富含的矿物质、维生素和抗氧化物质有助于改善情绪，调节神经功能。抑郁的成因涉及遗传、环境压力、生理变化等多方面因素，合理的饮食搭配可以辅助缓解症状。1、香蕉是缓解抑郁的常见水果，富含色氨酸和维生素B6。色氨酸是合成5-羟色胺的重要原料，5-羟色胺被称为“快乐激素”，能够提升情绪，减轻焦虑感。维生素B6则有助于神经递质的合成，维持神经系统的正常功能。每天食用一根香蕉，可以补充身体所需的营养成分，帮助稳定情绪。2、蓝莓被称为“超级水果”，含有丰富的抗氧化物质和维生素C。抗氧化物质能够减少自由基对神经细胞的损伤，保护大脑健康，改善认知功能。维生素C则有助于降低压力激素皮质醇的分泌，缓解焦虑和抑郁情绪。将蓝莓加入早餐或作为零食食用，不仅可以提供能量，还能提升心情。3、牛油果富含健康脂肪、叶酸和维生素E。健康脂肪中的欧米伽-3脂肪酸对大脑功能至关重要，能够改善神经信号的传递，缓解抑郁症状。叶酸和维生素E则有助于减少神经炎症，保护脑细胞。将牛油果切片加入沙拉或制作成酱料食用，既能满足味蕾，又能帮助调节情绪。抑郁的成因复杂多样。遗传因素是抑郁发生的重要基础，如果家族中有抑郁病史，个体患病风险会显著增加。环境压力如工作、学习、人际关系等方面的持续紧张也会诱发抑郁。生理变化如激素水平波动、慢性疾病、睡眠不足等都可能影响情绪状态。针对这些因素，除了饮食调节，还需要结合运动、心理咨询等综合干预方式。运动方面，可以选择瑜伽、慢跑和游泳。瑜伽能够放松身心，减轻压力；慢跑有助于释放内啡肽，提升情绪；游泳则能通过水中的运动和呼吸调节缓解焦虑。心理咨询方面，认知行为疗法、正念疗法和精神分析疗法是常用的方法，能够帮助患者调整负面思维，恢复心理健康。通过合理饮食、适量运动和科学心理干预，可以有效缓解抑郁症状，提升生活质量。结合多种方法，找到适合自己的治疗方案，对改善情绪和身心健康具有重要意义。 肝癌应该吃什么水果 回答：肝癌可以适当的吃些新鲜的水果，例如苹果和香蕉以及橙子，水果中含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质，通常可以补充身体所需的营养，也有助于缓解肝癌患者疼痛的症状，并且也可以起到保护肝脏的效果。但患上肝癌还应及时到医院进行就诊，并根据诊断结果采取治疗方案。在治疗期间应注意多休息，避免抽烟，也最好不要喝酒。 有肠粘连吃水果能缓解 回答：肠粘连是指各种原因引来的肠管与肠管之间，肠管与腹膜之间，肠管与腹腔内脏器之间再次发生的不正常粘附。注意饮食控制，少食多餐，决定易消化的少渣饮食，慢嚼细咽，排便防止过快、过饱。不要排便不易吸收的食物、易产气的食物，不要排便生冷食物，或者是辛辣、打击的食物以及许多煎炸食品。患者应戒烟戒酒。餐后最好卧位或半卧位歇息一小时约莫。如果想吃水果，可以决定吃许多苹果、香蕉。始终保持愉悦心情，防止精神紧张，及时舒缓压力。 肠痉挛适合吃什么水果 回答：肠道活动受复杂的神经及肠荷尔蒙控制，遇有阻塞，肠道自然会"收缩"，并加速蠕动，希望借此把阻塞物排走，而肠道收缩的刹那，就会产生缺血性疼痛，使人腹部似抽筋般阵痛。肠抽筋多发生在脐部或两肋下，也有不少会疼痛剧烈;平时要注意多喝热水，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，过敏性食物。保持良好的心情状态，从而有利于消除疾病，，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。习惯性便秘者可取鲜桑葚适量，洗净榨汁。 降三高最管用水果有哪些 回答：降三高最管用水果有哪些：患有三高的人平时可以多吃一些水果，因为很多水果有协助降低血压、血脂和血糖的作用。比如：葡萄汁和葡萄酒能够降低胆固醇、抑制血小板聚集。山楂中含有类黄酮，能够扩张血管、降低胆固醇、血压。苹果和香蕉等水果含有维生素c、钾和果胶等成分，有降低血脂、血压作用。杏、李子、枇杷、橙子等水果含糖量低，有协助降低血糖作用。适量的吃菠萝、火龙果、橘子、猕猴桃等水果，能够促进新陈代谢，也有清热去火的功效，三高的人适量的吃，对身体有一定的益处。 胃痛可以吃水果吗 回答：胃痛是可以吃水果的，可以吃清淡的水果，不要吃过酸的水果、刺激性大的水果，如不要吃过酸的杨梅等等。可以吃苹果、香蕉、西瓜等等。胃痛的患者除可以吃以上的水果，也可以吃富含维生素的新鲜蔬菜。胃痛的患者要避免吃辛辣、刺激性的食物以及过于粗糙的食物，如辣椒、芥末、浓茶、烈酒、咖啡等等，都要尽量避免。要规律饮食，不能暴饮暴食，要吃清淡的、容易消化的食物。 应该如何按体质吃水果 回答：苹果：芳香脆甜，富含纤维物质，可降低心脏病发病率，还可以减肥。另外，还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。但是由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。 吃什么水果美白皮肤最有效 回答：吃水果美白皮肤，推荐橘子百香果、柠檬和樱桃等富含维生素C的水果，这些水果能够抵抗黑色素形成，具有抗氧化作用，有助于皮肤美白。不过，食疗美白效果较慢，需长期坚持。若想要快速美白，可考虑激光美白方法。 越吃越瘦的10种水果 回答：水果中的柚子、猕猴桃、火龙果和樱桃等富含营养和纤维素，有助于瘦身。吃这些水果不仅提供营养，还能促进消化和排便，对减肥有益。若想要快速减肥，可选择正规医院的水动力吸脂手术，通过吸取体内多余脂肪来实现快速瘦身效果。手术后需注意饮食清淡并减少活动量，以防伤口感染。 减肥可以吃的水果有哪些 回答：减重期间可食用水果包括猕猴桃、柠檬和草莓等，这些水果富含维生素，不仅不会妨碍减肥，还能促进肠胃蠕动，帮助身体排毒，对减肥有辅助作用。水动力吸脂手术是有效的瘦身方法。 减肥可以吃的水果 回答：减肥期间可食用富含维生素且热量低的水果，如火龙果和苹果。运动是有效的减肥方法，可减少体内脂肪并加速代谢，需长期坚持。埋线减肥也是一种快速有效的治疗方法，术后不会反弹。在选择饮食和减肥方法时，应合理搭配，根据个人情况选择最适合的方式。 晚餐吃什么水果有利于减肥瘦脂肪 回答：晚餐选择低热量水果如石榴和番茄等，有助于减肥和瘦脂肪。这些水果富含抗氧化剂，可清理自由基并辅助抗癌。单纯依靠水果减肥效果较慢，若追求快速减肥，可选择埋线治疗。通过可吸收蛋白线刺激相应穴位达到减肥目的。水果减肥为健康选择，同时注意饮食与运动的结合效果更佳。 减肥期间吃什么最容易瘦水果 回答：在减肥期间，可以选择吃香蕉、苹果和橘子等富含纤维素的水果来增加饱腹感，避免身体吸收过多热量，有利于减肥。除了注意饮食，还可以选择埋线减肥或吸脂手术等方法快速瘦身，同时需要注意避免过度节食影响身体健康。这些水果特别是那些富含纤维素的，是减肥期间的理想选择。 减肥的水果有哪几种 回答：减肥可借助水果如菠萝、西瓜和奇异果等，这些水果有助于促进脂肪吸收和减少体内脂肪堆积。单一依赖水果减肥效果可能有限，可考虑采用埋线减肥法。埋线减肥通过植入可吸收线体刺激人体穴位，促进代谢和脂肪分解，实现有效减肥。 低钾吃什么食物和水果 回答：针对低钾问题，建议食用牛肉、猪肉、玉米等富含钾的食物以及猕猴桃、柑橘、柚子等水果来辅助补钾。这些食物和水果不仅可以帮助补充钾元素，还能提供身体所需的营养物质。对于严重营养不良导致的缺钾情况，除了食疗外，可在医生建议下服用相关药物。同时避免过度劳累，有助于身体康复。 哺乳期能吃水果吗 回答：哺乳期可以适量吃水果。水果如火龙果、香蕉、猕猴桃等含有丰富的维生素和微量元素，能为哺乳期妈妈提供营养，提高免疫力，并有助于产生优质乳汁。但应避免食用从冰箱取出的水果，以防腹痛和腹泻。建议哺乳期保持均衡饮食，包括蔬菜、肉类、蛋类、豆制品和奶制品等，同时保持充足睡眠和愉悦情绪。 湿气重不能吃什么水果和食物 回答：湿气重的人应避免食用寒凉性的水果如雪梨等，以及冰镇饮料和啤酒等食品。对于身体肥胖的湿气重患者，可采用埋线减肥法刺激穴位排除寒湿气。日常饮食应以热性食物为主。此方法注重调整饮食习惯，通过科学方式促进身体健康。