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电压力锅炖鸡的步骤

时间:2025-02-10来源:网络作者:小白
近年来,越来越多的家庭使用电压锅。

电压锅作为传统高压锅的升级版,具有电饭锅和高压锅的优点。

它不仅使用方便,而且应用广泛。

它可以很容易地完成我们的日常烹饪、汤、粥和炖肉。

特别是用电压锅炖的鸡肉,不仅味道鲜美,而且味道极佳。

1、香菇炖鸡清洗鸡肉,加入料酒、酱油、淀粉、盐等成分,搅拌均匀,腌制15分钟。

然后,清洗其他成分,然后预热电压锅,倒入大蒜,加入鸡块,煮至5分钟。

然后加入蘑菇、胡椒圈、洋葱等,加入水煮。

2、葱白炖鸡将鸡清洗干净,切成小块,然后倒入锅中,用胡椒粉、葱、姜片、大蒜炒,煮熟后倒入电压锅中,用沸水炖。

加盐、鸡肉精华、芝麻油和其他调味料,你可以吃。

栗子用水煮,去皮,茶树菇洗净,去根,和切成小块的鸡肉一起煮。

然后在电压力锅中加入食用油、姜片、干辣椒等。

预热,倒入鸡块,煮至鸡块变色,加水炖。

煮好后,出锅前放盐吃。

4、咖喱土豆炖鸡土豆、洋葱、、西红柿分别切成小块,鸡肉炖成小块,倒入大碗中,加入淀粉、姜黄粉、盐、酱油腌制。

腌制后,倒入锅中煮熟。

然后加入咖喱粉和鸡块,在电压锅中加水煮沸。

1、在锅中加入时,食物量不能超过锅容量的五分之四,否则容易溢出锅。

2、预热时间不宜过长,否则属于空烧,会对电压锅内胆造成损坏,在烹饪时可避免这种情况。

3、在加热过程中,不要打开锅盖,更不要把重物压在上面,以免盲目加压,造成事故。

4、锅盖仍然很紧,表明锅内有气压,不能强行旋转,否则会发生崩盖、溅汤伤人等事故。

5、将锅内的食物舀出后,将锅清洗干净,留待下次使用,但不要反复清洗,以免锅胆的漆层脱落。

6、清洗电压锅时,要特别注意这一点,不要让水流入元器件。

否则,如果元器件被浸湿,一旦通电,就会短路。

缓解压力的药 回答:缓解压力可以遵医嘱服用抗焦虑药物,如阿普唑仑、地西泮、劳拉西泮等。

若只是单纯的压力大,不建议通过药物来改善,可以通过饮食、运动、听音乐等方法来缓解压力。

1、饮食:压力大的时候可以吃些自己喜欢的食物,如炸鸡、可乐、火锅、麻辣烫、烤肉、烧烤等,从而可以使心情愉悦,缓解压力。

2、运动:可以通过运动来释放压力,如跑步、游泳、跳舞、篮球、足球等。

运动能使大脑产生内啡肽,使心情愉悦,缓解压力。

3、听音乐:压力大时,也可以听音乐,可以听快节奏的摇滚乐,同时宣泄情绪,但不宜过长,而后换成自己情绪稳定时喜欢听的音乐。

压力性尿失禁怎么治 回答:出现压力性的尿失禁,这种情况首先要看病情的严重程度,如是轻微的患者可采用锻炼的方式来缓解。

如果是严重的情况下,就要积极的药物治疗,综合性的治疗才能够达到好的效果。

在治疗期间也要养成良好的生活习惯,保持好的心情,不要过度抑郁。

饮食上要合理,不要吃辛辣、刺激性食物,多吃些营养丰富的绿色蔬菜和水果,治疗期间也要注意饮食。

积极地进行复查,看病情的恢复情况,调理一段时间后患者的症状几乎都能有所好转。

导致尿失禁发生的因素是较多的,需要对症性的治疗。

怎样预防压力性尿失禁 回答:预防压力性尿失禁的方法如下:1、要进行普及教育,使患者能够正确的认识该项疾病。

2、要避免危险因素,比如过度肥胖的患者要减肥,还要避免过多的生育。

另外,如果有家族史的患者,就是上一代有压力性尿失禁的患者,那下一代也容易出现压力性尿失禁,我们就要积极的早期采取预防方式,比如在妊娠期20周的时候,就开始盆底肌的训练,一直持续到分娩后6个月,这些都是能有效预防压力性尿失禁的发生。

3、有些研究者提出剖宫产能降低压力性尿失禁的发生。

阴道前壁修补术治疗女性压力性尿失禁的优势有哪些 回答:阴道前壁修复术治疗女性压力性尿失禁的优势在于,对于盆腔脏器有膨出的患者,通过修复阴道前壁复术治疗,对盆底的结构可以起到了稳定的作用。

如果合并有盆腔脏器膨出的患者,是很容易出现压力性尿失禁的。

阴道前壁的修补术对女性压力性尿失禁的易感因素进行治疗,所以它对于治疗女性压力性尿失禁是有效果的。

因此对于有盆腔脏器膨出的患者,尤其是阴道膨出的患者,在进行阴道前壁的修补治疗的同时,进行压力性尿失禁的治疗。

如何预防压力性尿失禁 回答:预防压力性尿失禁的方法:1、预防慢性的咳嗽:如果您存在慢性的咳嗽,每一次咳嗽腹压的一个增大,都是对盆底肌肉的一个损伤;2、解决长期便秘:便秘会使腹压增大;3、锻炼我们盆底肌肉;4、体重的过大的患者需要减轻体重,减低体重以后就可以减轻盆腔器官的重量,然后减轻她对盆底肌肉的压迫;5、应用局部的雌激素软膏,雌三醇、雌二醇来增加局部雌激素的浓度,从而增加管控尿液的能力。

心脏超声检查的肺动脉压力多少算高 回答:超声肺动脉压力和临床肺动脉压力标准是不同的。

超声是通过彩色多普勒来测量的,而临床的脉动压力标准通过U型导管来测量的,通过两者比较,通过文献大量比较,发现超声测量的速度比精标准的速度高一点,所以不要以临床的标准来和超声检查的标准比较。

胎停和压力大有关系吗 回答:胎儿停育和压力大也是有关系的,建议如果是怀孕以后要保证愉快的心情,尽量不要太劳累,避免过大的精神压力和精神紧张等,胎停的原因比较多,如果出现胎停以后也是需要以积极的进行治疗的,明确诊断以后采用对症治疗的方案,规律的作息调整身体,如果再次怀孕也是需要进行身体检查的。

精神压力大会失眠吗 回答:精神压力大会引发失眠。

日常导致失眠的原因主要为心理压力过大、精神过度紧张、心情抑郁、焦虑或过度劳累等,这些因素都会致使人的心理产生负担,导致睡眠质量下降。

要想提高睡眠质量、应注意缓解压力,缓解紧张、焦虑的情绪,放松心情,还应注意规律作息时间,早睡早起,避免过度熬夜。

在睡觉前可使用温热水泡脚,睡前可适当听些舒缓的音乐,避免喝咖啡或浓茶,这些都可帮助缓解失眠。

此外,在平时应加强运动锻炼,增强自身免疫功能,也能有效预防和缓解失眠。

精神压力大会导致乳腺癌吗 回答:精神压力大是有可能会导致乳腺癌的,并且还可能会导致其他疾病的产生,因此要引起一定的注意。

乳腺癌属于一种恶性肿瘤,多是由于患者长期处于压力大的环境,以及有乳腺增生,或者是平时不注意饮食、过度肥胖等,都可能会导致乳腺癌的现象产生。

患者可能会出现乳房皮肤异常、乳头溢液等现象,建议出现症状及时进行诊断,查清病因后积极进行有效的治疗,避免病情加重对人体造成严重的伤害。

对于癌症一定要早期诊断、早期治疗,乳腺癌早期及时进行手术切除,可以得到一定的治愈,手术之后也要定期复查,避免再次复发的现象产生。

紧张和压力导致人出现的皮肤痒是不是瘙痒症 回答:紧张、压力增加之后引发的皮肤瘙痒确实属于瘙痒症,但是紧张之后出现的呼吸困难和全身红点并不是瘙痒症。

当人体出现紧张、刺激的时候,血液循环速度加快,激素水平分泌紊乱,会引发瘙痒症,也有可能会引发荨麻疹。

呼吸困难和全身红点的表现,一般为荨麻疹导致的。

精神压力的增大会导致皮肤病的出现吗 回答:精神压力的增大会导致皮肤病的出现。

疾病其实跟心理状态一定是紧密相关的。

在这里不仅仅是咱们皮肤病,其实好多好多的疾病,都有这个关系,所以这个精神压力大,精神紧张,一定会干扰我们的免疫系统,也会造成我们的神经性皮炎的高发。

神经性皮炎最好发的是双肘,还有眼周。

很多人就是红着眼圈就来了,然后皮肤就形成3折4折,因为反复的搔抓。

颈部也是神经性皮炎最好发的地方,因为它最容易挠到,而且容易反复的摩擦,像我们颈部反复用衣领去摩擦,所以叫神经性皮炎,也就暗示了它其实跟心理的精神是相密切相关的。

盆腔内压力大会血栓性静脉炎吗 回答:盆腔内压力大有可能会血栓性静脉炎,是盆腔血栓性静脉炎,可能会出现身体发烧、局部疼痛、肢体发冷、打寒战、血液循环有所障碍,可能会持续几天的时间。

有可能会累及子宫静脉、卵巢静脉、髂内静脉以及髂总静脉或者阴道静脉,最常见的是卵巢血栓性静脉炎,通常是一侧,一定要早发现早治疗,以免耽误最佳的治疗时间,平时应该注意个人的卫生。

精神压力大会引起哪些症状 回答:精神压力大在临床上,这是非常多见的。

有很多因素都可以导致患者出现精神压力大,精神压力大必然会引起患者有失眠、入睡困难,以及在睡觉的时候很容易惊醒,因此像这类患者在睡眠时尽可能避免打扰,长时间这种入睡困难,睡眠质量达不到标准,必然会导致机体免疫机能低下,会引起很多方面的症状出现。

比如这类患者因为免疫机能低下,可以导致有呼吸道感染,可以引起发热鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,以及像患有气管、支气管、肺部炎症导致咳嗽、胸闷、气急非常常见,还有很多患者可能会因为精神压力大会导致脾气容易暴躁等等。

压力性尿失禁做什么检查? 回答:症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主溢尿。

尿动力学检查表现为充盈性膀胱测压时,在腹压增加而无逼尿肌收缩的情况下出现不随意漏尿。

压力泄露通常是由腹内高血压引起的,通常尿液很容易流出。

此时,可以考虑膀胱功能锻炼。

有意识地握住尿液,不要让它流出。

或者做一些盆底运动。

使肌肉紧张,防止尿液流出。

通常,你也可以考虑吃更有营养的食物来保持肌肉紧绷。

活动及夜间无尿失禁,腹压增加时偶发尿失禁,不需佩戴尿垫,腹压增加及起立活动时,有频繁的尿失禁,需要佩戴尿垫生活,起立活动或卧位体位变化时即有尿失禁,严重地影响患者的生活及社交活动。

压力性尿失禁术后有漏尿 回答:由于女性尿道较短,许多女性患有尿失禁,特别是那些笑、咳、跑、跳绳等剧烈运动的女性,这增加了腹腔内的压力,容易导致膀胱痉挛而导致排尿。

目前,手术后仍有尿液渗漏,只能说手术效果不是特别好。

建议尽量避免腹内压力容易增加的情况,保持良好的心态,药物的话可以吃点宁通片试试,饮食要注意的:注意饮食定时定量,营养丰富,食物软烂易消化,少量多餐,细嚼慢咽,忌过饱,忌生冷酸辣、油炸刺激的食物、以清淡饮食为宜,保持良好心情,用宽广的胸怀正视一切。

压力性尿失禁手术好还是微创好 回答:由于女性尿道较短,所以很多女性都存在尿失禁情况,尤其是剧烈运动,如大笑、咳嗽或跑步、跳绳等。

,导致腹内压力增加,容易导致膀胱痉挛导致排尿。

事实上,女性压力性尿失禁是一种可治愈的疾病。

在专业医生的指导下,可以帮助患者尽早摆脱尿失禁的困扰,尽快恢复"控制"。

随着新技术的出现,压力性尿失禁的疗效有了很大提高。

绝大多数患者(约80名患者)在治疗后可以完全治愈,96名患者的症状得到不同程度的缓解。

建议尽量避免容易腹腔内压增高的情况,自己保持良好的心态吧。

压力性尿失禁是如何引起的 回答:由于女性尿道较短,许多女性有尿失禁,特别是大笑、咳嗽、跑步、跳绳等剧烈运动,导致腹内压增高,容易导致膀胱痉挛,导致排尿。

建议尽量避免容易增加腹内压的情况,保持良好的心态。

如果你吃药的话,你可以试试宁通片。

压力性尿失禁是指腹内抬高引起的尿失禁,其原因很多。

常见原因包括分娩和分娩损伤、尿道和尿道周围组织的变化、阴道和尿道手术、盆腔肿瘤引起的腹压升高和膀胱颈位置降低。

对于患者,需要进行康复训练或药物治疗或外科治疗来改善他们的病情。

压力性漏尿有什么方法 回答:男性压力性漏尿绝大多数是慢性前列腺炎、泌尿系统感染、身体肥胖等原因引发的。

所以必须要积极救治慢性前列腺炎等原发性疾病,要动用敏感的抗生素实施救治。

同时要实施膀胱功能的特训,可以采用跑步、做提肛活动等方法实施特训,增强盆底肌肉和尿道扩约肌的张力。

压力太大会引发癫痫吗? 回答:癫痫病分为症状性癫痫和特发性癫痫。

压力过大也会导致癫痫,青少年的大脑发育尚不完善。

在日常生活中不要让癫痫患者压力太大,压力会致使癫痫的再次发生,有试验体现,癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时复发次数增强。

压力过大到底会不会导致癫痫 回答:癫痫是大脑神经原局部组织兴奋性增高引起的一种异常放电,可以导致人的情感,精神,意识的异常,是一种长期性,突发性的变病癫痫分为先天性的,还有后天性的,先天性可以遗传,后天性一般是外伤引起的,精神压力大不是可以导致癫痫,而是有癫痫的人压力大可以诱发癫痫,治疗没有什么好的办法,只有用药物控制。

崇厚为什么要反对铺设电报线路?真相是什么

晚清名臣反对铺设电报线路:洋人要把大清地气吸走,是很多人要的问题?下面小编就为大家带来详细解答。 中国古代有“顺风耳”的神话故事,表达了对万里之遥却能瞬间互通消息的盼望。然而,晚清时期,当把“顺风耳”变成现实的电报传入到中国时,却遭到了许多人的强烈反对。 电报发明于19世纪30年代。1844年,美国发明家摩尔斯用自己发明的电报机,从美国国会拍给巴尔的摩一封电报:“上帝创造了何等奇迹。”这是世界上第一封真正意义上的电报。 电报迅速在欧美大陆流传开来。各国纷纷架设电报线路,敞开怀抱热烈地拥抱新技术。19年后的1863年,英国、法国公使向建议,希望将电报引入到中国。 当时的中国,面临着深重的内忧外患,战乱不止,如果能够用电报来处理和发送军事情报,将更加从容地面对瞬息万变的战场情况。然而,清朝的守旧派官员,一如既往地反对铺设电报线路。其中,反对最激烈的当属、三口通商大臣崇厚。 崇厚,字地山,镶黄旗人,生于1826年,举人出身,历任长芦盐运使、兵部侍郎、户部侍郎、吏部侍郎、三口通商大臣、直隶总督、奉天将军等职。 崇厚听到有人建议架设电报线路后,立即奏报朝廷表示反对。他认为,电报“于中国毫无所益,而贻害于无穷”。此话怎讲?崇厚接下来解释,说架设电报线路就得插电线杆吧?电线杆插进地下,破坏了大清朝的风水不说,电线杆插这么深,洋人岂不把大清的地气全给吸走了? 我们现在来看崇厚的这套说辞,当然觉得荒诞不经。但在那时候的中国,深信这种说辞的人并不少。 令人不可思议的是,连一些并非守旧派的官员,都反对架设电报线路。 比较典型的是两江总督。曾国藩是晚清官员中比较开明的一员。他率先在湘军里配备洋枪洋炮,还自设船厂,仿造新式武器,应该说对新生事物有一定接受心理。但是,曾国藩一样反对架设电报线路。只不过,曾国藩反对架设电报线路的理由显得更加“务实”。 曾国藩认为,架设电报线路将使“小民困苦无告,迫于倒悬”,产生中外商人“以豪强而夺贫民之利”的结果。因此,所以不仅不能同意外国人架设电报线路,而且同样要禁止中国商人架设电报线路。 只有江苏巡抚支持架设电报线路。他说:“铜线(电报)费钱不多,递信极速,洋人处心积虑要办,将来不知能否永远禁阻。鸿章愚虑,窃谓洋人如不向地方官禀明,在通商口岸私立铜线,禁阻不及,则风气渐开,中国人或亦仿照外洋机巧,自立铜线,改英语为汉语,改英字为汉字,学习既熟,传播自远,应较驿递尤速。若至万不能禁时,唯有自置铜线以敌彼飞线之一法。” 可是,那时李鸿章还没有左右政局的能力,也没有得到其他洋务派官员的支持,朝廷没有采纳他的建议。 后来,李鸿章担任直隶总督后,才在自己的辖区范围内,亲自实践架设电报线路。1877年6月15日,李鸿章在天津机器东局到直隶总督衙署之间搭设了一条电报线路。这条电报线路长约16里,是有记录可查的中国第一条电报线路。 6月27日,这条电报线路进行了第一次发电报,内容只有六个字:“行辕正午一刻。”这是中国历史上第一封电报。 这一天,离1863年已经14年了。这就是说,崇厚、曾国藩等人将电报引入中国的时间推迟了14年之久。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

鸡汤的做法这样炖鸡汤好喝又营养

炖鸡汤的关键在于选用新鲜食材和掌握火候,搭配适当的药材或食材可提升营养和口感。炖鸡汤时,选择老母鸡或土鸡,加入姜片、枸杞、红枣等食材,慢火炖煮2-3小时,汤色清澈,味道鲜美。鸡汤富含蛋白质、氨基酸和矿物质,有助于增强免疫力、促进恢复。1. 选材:选用老母鸡或土鸡,肉质紧实,富含胶原蛋白,炖煮后汤更浓郁。避免使用冷冻鸡肉,新鲜鸡肉能保留更多营养成分。2. 去腥:炖煮前将鸡肉焯水,去除血水和腥味。焯水时加入姜片和料酒,能有效去腥,使汤更清爽。3. 搭配食材:加入枸杞、红枣、黄芪等药材,能提升鸡汤的营养价值。枸杞明目,红枣补血,黄芪增强免疫力,适合不同体质人群。4. 火候控制:先用大火煮沸,再转小火慢炖2-3小时。慢炖能使鸡肉中的营养成分充分释放,汤更鲜美。5. 调味:炖煮完成后,根据个人口味加入适量盐调味。避免过早加盐,以免影响鸡肉的嫩度和汤的口感。6. 食用建议:鸡汤适合在早晨或晚餐时食用,温热饮用效果更佳。搭配米饭或面条,能增加饱腹感,适合需要补充营养的人群。炖鸡汤不仅是一道美味佳肴,更是一种滋补养生的方式。通过合理选材和科学炖煮,鸡汤能成为家庭餐桌上的一道营养美味,适合日常保健和病后恢复。 发育迟缓的小孩打营养神经的针好吗 回答:发育迟缓的小孩是否需要打营养神经的针,应根据具体病因和医生建议决定。营养神经针剂主要用于促进神经细胞修复和功能恢复,但并非所有发育迟缓都适用。治疗方案需结合病因评估,包括遗传、环境、生理等因素,并配合康复训练、饮食调理等综合干预。1、遗传因素:部分发育迟缓与遗传基因突变或染色体异常有关。这种情况下,营养神经针剂可能对改善神经功能有一定帮助,但效果因人而异。建议进行基因检测,明确病因后制定个性化治疗方案。2、环境因素:孕期或婴幼儿期暴露于有害物质如铅、汞等可能影响神经系统发育。营养神经针剂可作为辅助治疗手段,但更重要的是避免进一步暴露,并改善生活环境。3、生理因素:早产、低出生体重、缺氧等生理因素可能导致发育迟缓。营养神经针剂有助于促进神经细胞修复,但需结合早期干预训练,如物理治疗、语言训练等,以全面促进发育。4、病理因素:某些疾病如脑瘫、自闭症可能导致发育迟缓。营养神经针剂可作为辅助治疗,但需结合其他治疗手段,如药物治疗如利培酮、氟哌啶醇、行为干预等。5、外伤因素:头部外伤可能影响神经系统发育。营养神经针剂有助于修复受损神经,但需结合康复训练和定期评估,以监测恢复进展。营养神经针剂的使用需在医生指导下进行,常见药物包括神经节苷脂、脑蛋白水解物等。同时,家长应注重孩子的日常护理,如提供富含DHA、蛋白质、维生素的饮食,鼓励适量运动,保持良好的作息习惯。发育迟缓的治疗是一个长期过程,需要家长、医生和康复团队的共同努力。营养神经针剂可能对部分患儿有帮助,但并非唯一解决方案。家长应定期带孩子进行发育评估,及时调整治疗方案,并在日常生活中给予足够的关爱和支持,以促进孩子的全面发展。 苹果醋含有什么营养 回答:苹果醋中含有大量的维生素以及抗氧化剂能够有效的促进人体的新陈代谢,同时还能够促进肠道中有益菌的生长。改善内分泌失调,同时还能够缓解便秘,润肠通便。同时苹果醋还能够促进局部的血液循环,预防心脑血管疾病的发生。 继发性痴呆是营养不良导致的吗 回答:营养不良很少有直接的导致痴呆,继发性痴呆也叫做非变性痴呆。本病的发病原因有很多,主要见于以下几种:第一,脑血管病性痴呆,常见的病因包括脑血栓、多发性腔隙性脑梗死、脑出血、慢性脑缺血等疾病。第二,皮质下动脉硬化性脑病,本病是侧脑室周围的一种脱髓鞘性的疾病。第三,颅内感染,包括细菌感染、病毒感染、结核分枝杆菌感染、真菌感染等。第四,中毒,包括重金属重度、一氧化碳中毒、药物中毒等。第五,颅内肿瘤,继发性痴呆发病后,主要是针对病因进行对症治疗或手术治疗。 如何判断是不是肌营养不良 回答:肌营养不良症是以进行性缓解的肌没力气和掌控活动的肌肉变性为特征的家族遗传性疾病群。它的主要表现出为不同程度和排列的进行性缓解的骨骼肌膨胀和没力气。肌营养不良目前还没有特效药,有些药临床诊断没证实过作用,不知晓效果如何,患者最好去医院看医生。 营养不良会皮肤瘙痒吗 回答:营养不良一般不会皮肤瘙痒。皮肤瘙痒很有可能因皮肤过敏引起的,通常是过敏原刺激导致的常见性皮肤病,一般过敏通过皮肤黏膜接触、吸入或食入进入机体,通过反应产生抗体导致过敏。一般在接触动物皮毛或植物性的花、叶引起的接触性皮炎,也可能会因接触化妆品以及生活用品等化学性过敏原。可以到当地医院测试过敏原,找到病因在医生指导下服用药物治疗。日常生活中尽量多穿宽松性衣物,避免摩擦刺激皮肤。 除蛋白质纯素食者还缺什么营养 回答:除了蛋白质,纯粹的素食,不吃动物性食物,蛋白质的利用率是下降的。有一些营养素是只存在于动物性食物中的,比如维生素A、维生素B12。还有一些营养素在动物性食物中,是吸收比较好,比如铁、钙、锌等。纯素食几年以后,可能容易出现贫血、抵抗力下降,容易造成肌肉减少,导致咱们无力,会容易造成骨质疏松、皮肤粗糙、头发缺乏光泽等问题。 骨质疏松患者需要补充哪些营养素 回答:骨质疏松患者需要补充充足的钙、维生素D,包括蛋白质,有些患者不太注重蛋白质的摄入,其实蛋白质也是骨营养非常重要的物质,它是骨基质形成中的一个重要的营养元素,所以每天大概摄入就是0.8到1克每公斤体重的蛋白质的含量。大概牛奶在300毫升左右,同时还应适当摄入鸡蛋、肉类,维生素D如果有充足的日照的话,其实是不需要额外地去补充,我们每天大概需要800到1000单位的维生素D,如果我们保证每个星期能有两天晒太阳,每次晒太阳能够在30分钟,其实就能够就保证我们这个维生素D的量了。 小儿营养缺乏有什么危害 回答:营养素是孩子生长发育的物质基础,营养素缺乏了,也就是营养不良。会影响孩子的生长发育,甚至造成疾病或功能障碍。总结为四个字:矮傻病疫。矮现在最常见的就是由于长期的营养不良,造成孩子的身高增长缓慢,造成孩子身材矮小。第二个就是发育落后,我们大脑的发育同样也需要营养素,如果您的营养素供给不足,那么孩子的脑发育就会迟缓,甚至造成发育障碍。矮第三就是免疫功能低下,孩子容易反复感染,老生病。还有一个就是好多营养素都会造成孩子的行为偏异。 不可盲目食用高营养食品 回答:随着人民物质文化生活的提高,人们越来越注意食品营养问题,特别追求高蛋白、高维生素食我们知道营养素在体内也要有合理的平衡,才能使人健康,否则也会出现病态。据国外营养学家指出,一般正常人如果摄入过多的高蛋白和高维生素食品,不但对身体不利,还可能破坏体内营养素的平衡,乃至出现各种病态,如肥胖、厌食、懒惰等症状。现在市场供应的高蛋白、高维生素的食品主要是用来供给那些营养不足的病人,而健康的人不宜选购那些自身不需要的营养食品。根据国家主食和副食的供应标准,只要能按时按量饮食,就不必担心身体需要的蛋白质和维生素不够。 鱼皮营养胆固醇低合理补充骨胶原 回答:鱼皮营养胆固醇低是合理补充骨胶原的最好方法之一。鱼皮的营养价值及滋补效果与其他的皮类似,但是胆固醇含量却最低。血脂高不敢吃其他皮的人,吃鱼皮倒不用担心。鱼皮的吃法也不少,最受人欢迎的是凉拌鱼皮。红烧鱼皮、酸辣鱼皮、蒜烧鱼皮等也是不错的尝试。做鱼皮的时候,注意汆烫时间不能过长,以免影响它脆爽的口感。胃不好的人不要多吃鱼皮,它更不易吸收,若是加点醋能改善一些。在通过食补获取胶原蛋白的同时,还应多吃一些橘子、胡萝卜、西红柿、葡萄等有抗氧化功能的食物,以减少体内自由基对胶原蛋白的破坏。同时动物皮含有较多的脂肪,搭配洋葱、菜花、芹菜和南瓜等具有降脂作用的蔬菜会更好。 压疮的患者如何加强营养 回答:压疮患者往往存在消瘦营养不良,营养非常重要的,营养是我们治疗压疮的,最最重要的一个治疗方法,甚至超过手术换药的重要性,压床患者营养除了要有足够的热量以外,还需要均衡营养,需要微量元素、维生素充足的能量。如果患者胃肠功能差,可以采取肠外营养。如果胃肠功能较好,可以应用肠内营养为主的。营养支持治疗需要我们计算热卡,如果患者在院外不容易计算热卡,就要逐渐增加患者的饮食量,但是一定要达到患者的耐受程度,避免出现患者过饱、胃储留过多出现恶心、呕吐等一些并发症。 医院打的乳白色营养液有什么作用 回答:身体健康对于每个人来说都非常重要,身体有不舒服是需要到医院查看原因,进行对症。有时在治疗时,医生会建议患者采用输液治疗的方式,会给输一种白色的营养液,那么医院打的乳白色营养液有什么作用?乳白色营养液里面有葡萄糖、生理盐水等等成分,适用于人在长时间脱水比如高烧、营养不良、身体过于疲劳导致的头晕恶心等症状。其实不同的病症是有不同成分的营养液的,具的作用也有所不同,所以患者要注意到正规的医院进行治疗,在治疗时也要做好配合工作。一般来说医院打的乳白色营养液,营养的成分比较好,比如患者身体虚弱,或者是不能正常饮食时,需要打一些乳白色营养液,帮助患者身体吸收全面的营养,促进恢复。患者注意按照医生的指导进行治疗就可以。 晚餐吃什么健康又营养还减肥 回答:健康营养的晚餐选择应侧重新鲜水果蔬菜与粗粮,它们富含膳食纤维和维生素,促进肠道蠕动,有助于减肥。若追求快速效果,可考虑抽脂手术,该手术通过负压吸引原理迅速抽出堆积脂肪,实现减肥目标。晚餐的饮食结合合理运动,是健康减肥的有效方式。 纳豆究竟有哪些营养 回答:黄豆我们一般吃得较多,其中有豆芽、豆浆、豆腐等。绿豆炖汤有清肝解暑的功效。最喜欢吃纳豆的国家当属日本了,但是我国也有些地区会食用纳豆。纳豆是保存很长时间的食物,过去没有冰箱,在探索尝试长期保存食物的过程中发现黄豆发酵之后的纳豆也是一道佳肴。 怀孕9周的营养问题 回答:受孕后三个月可以到当地有产科的医院建立健康卡。此期可以喝奶粉,孕期饮食以清淡可口为宜,忌油腻辛辣、生冷刺激,可多吃含维生素、无机盐含量丰富的食物。另外孕前三个月还是应避免做长途车,避免有流产可能或其它的危险,不是服安胎药就可以预防的。最后祝一切顺利! 抽脂后要补充什么营养 回答:通常吸脂后要补充体内的维生素。膳食纤维和优质蛋白吸脂可以泵出体内多余的脂肪,也能达到效果。吸脂过程中,可以抽走腿部、手臂、腹部、面部等部位,并在吸脂后局部皮肤。吸烟后局部腿部可能出现青紫凹陷是正常现象,通常会随着时间慢慢消失,一般需要三个月左右才能完全恢复。 植发后喷的营养液多少一瓶 回答:在植发喷洒后大概需要一瓶营养液,从610元到910元不等,具体费用根据当地消费水平确定。如果住在县城,当地的消费水平会相对较低,成本也会有所降低,大概需要610元左右。但是生活在一线城市,当地消费水平比较高,成本会增加,可能需要910元左右。 脊髓压迫症会影响皮肤营养功能吗 回答:脊髓压迫症是会影响到皮肤的营养功能的。脊髓压迫症会使得感觉出现障碍和肌肉运动出现障碍,从而会引起营养性的障碍,出现皮肤干燥、变薄、脱屑、松弛、失去弹性,容易发生压疮,指甲脱落、暗沉,关节强直等情况。如果得不到及时有效的治疗,随着病情发展,还有可能引发褥疮、尿路感染、肺部感染等并发症。所以一旦确诊,建议立即手术治疗。 脊髓压迫症可以吃高营养食物吗 回答:脊髓压迫症的患者是可以吃高营养的食物的,通过摄入高营养的食物能够提高人体免疫力,补充人体所需要的能量,对疾病恢复有一定的帮助。但是在选择高营养食物的同时,还应当注意食物是否容易被人体消化。因为脊髓压迫症的患者,会存在有消化系统功能障碍方面问题,一旦高营养的食物有不利于消化的现象,会因为肠道蠕动减弱而加重长期便秘症状,同时也不利于肠道健康。 胃息肉会导致营养不良吗 回答:胃息肉有可能会导致患者出现营养不良。有胃息肉的患者有可能会导致胃黏膜表面积减少,有可能会导致营养物质的消化、吸收功能障碍,导致患者出现营养不良。部分患者胃内有息肉时,本身就会导致患者出现呕吐以及上腹部疼痛等症状。如果持续时间较长时,可能会导致患者出现营养不良性贫血。如果患者的胃息肉症状较为明显,并且已经出现严重的营养不良时,建议使用药物治疗的方式缓解症状,或者是使用手术治疗的方式缓解。
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