在孕期,准妈妈们总是对饮食格外关注,希望每一口食物都能为宝宝带来最好的营养。
干桂圆作为一种甜美滋补的佳品,是否也在你的孕期食谱中呢?它究竟能否成为孕期安全又营养的选择?接下来,让我们一起来揭开这一谜底。

孕妇可以吃干桂圆吗孕妇在孕期可以适量食用干桂圆,但一定要注意控制量,不宜过多。
干桂圆性温、味甘,具有补血安神、益气养血的功效。
适量食用,可以为孕妇提供能量和营养,缓解妊娠期贫血和心悸失眠等症状。
但过量食用干桂圆则可能导致胎动不安、腹痛、见红等先兆流产的症状。
这是因为干桂圆易生内热,孕妇体质多偏热,过多食用会加重内热,不利于胎儿的稳定。
孕期吃什么食物补充营养1、瘦肉与肝脏瘦肉和肝脏富含铁质,有助于预防孕期贫血。

每周适量食用,搭配富含维生素C的食物,如柑橘类水果,可促进铁的吸收。
2、鱼类与海鲜鱼类与海鲜富含Omega-3脂肪酸,对胎儿大脑发育十分重要。
选择低脂、低汞的鱼类,如三文鱼、鳕鱼,每周食用2-3次,有助于胎儿生长。
3、奶制品奶制品中的钙是胎儿骨骼发育的基础。
孕妇应每天摄入足够的奶制品,如牛奶、酸奶和奶酪,以满足胎儿对钙的需求。
4、果蔬果蔬富含维生素、矿物质和膳食纤维。
建议每天至少食用5份不同颜色的果蔬,以确保获得全面的营养。

5、全谷物全谷物可以提供丰富的B族维生素和膳食纤维,有助于维持血糖稳定和促进消化。
将全谷物纳入日常饮食,如燕麦、糙米和全麦面包。
孕期饮食关乎母婴健康,每一口食物都需谨慎选择。
干桂圆虽好,但孕妇食用需适量。
在孕期,均衡饮食、多样化摄入才是关键。
通过合理搭配各类食物,确保孕妇获得全面均衡的营养,为宝宝的健康成长打下坚实的基础。
和珅竟干出这种事 即便不贪嘉庆帝王也要杀他
四年(1799年)正月,执掌大清国最高权力长达六十三年零四个月的驾崩。已经做了三年多皇帝的嘉庆终于真正掌握了实权。正月十三日,嘉庆帝下旨抄了权臣的家,抄得白银八亿两。乾隆年间大清国每年的收入,不过白银五千万两左右。和珅一个人所侵吞的财产相当于当时清政府十六年的收入。时人称“和珅跌倒,嘉庆吃饱”。不久之后,和珅就被赐自尽。网络配图 许多人认为嘉庆惩治和珅,主要原因是和珅贪得无厌,以至于最终。但当时大肆捞钱的官员其实很多,嘉庆帝在惩治贪腐方面的力度也并不算太大,只是惩办了和珅等少数比较典型的官员。因此,贪腐只是造成和珅被杀的结果,而并不是唯一原因,甚至不是主要原因。事实上,嘉庆帝想杀和珅其实已经谋划了好几年,而他痛恨和珅的主要原因也和贪腐没什么关系。 众所周知,乾隆在当了六十年皇帝后,主动宣布退位,将皇帝之位禅让于嘉庆。不过,这位乾隆爷虽然在名义上已经退休,但实际上却以太上皇的名义继续执掌朝政,嘉庆帝不过是在乾隆身边以一个“打酱油”的角色存在。网络配图 当时乾隆已到了垂暮之年,眼睛和耳朵都不太好使,说话吐字也不清晰。而满朝之中,只有和珅能完全明白乾隆想要表达的意思。因此,乾隆就让和珅站在他和嘉庆的旁边。所以,每天文武百官上朝,大臣向太上皇和皇帝下跪,和珅等于间接也享受到了大臣跪拜的福利。同时,大臣们上奏什么,和珅就“听”乾隆说话,然后将乾隆的话结合自己的意思表达出来。因此,真正掌握实权的是乾隆与和珅,身为皇帝的嘉庆虽然也端坐在朝堂之上,却往往只能保持沉默。所以当时许多人私下都称和珅为“二皇帝”。 除了在朝堂上不声不响外,在私底下也刻意讨好和珅。他经常以各种名义给予和珅赏赐,还下令在普通场合,和珅不需要向他行之礼。 历朝历代的皇帝,最不能容忍的事情并非官员的贪污腐败,而是自己的皇权受到了挑衅。此时的和珅看似风光无限的和珅,实际上已注定走上了一条不归路。网络配图 嘉庆皇帝装了三年多的,终于等到了乾隆咽气。此时的他才成为了一名真正的皇帝。而他亲政后要干的第一件事情,自然就是要诛杀和珅。由于和珅是大贪官,所以老百姓对杀和珅都是拍手称快。同时,杀了和珅,抄没了他的巨额家产,国库一下子就“大丰收”了,这也和珅必须死的原因之一。此外,当时国内爆发了大规模白莲教起义,和珅一死,剿灭起义军不力的责任就可以全部推到和珅身上了,这在很大程度上也能缓解百姓对朝廷的不满。 值得一提的是,和珅被抄没的八亿两白银家产其实很大一部分都不是腐败得来的。和珅是个理财高手,他不但将国库里的钱打理的井井有条,自己还经营了七十五间当铺,三百多间银号,而且他的生意与英国、广东十三行都有往来。乾隆之所以明知和珅是贪官,还那么器重他,除了和珅能很好的揣摩圣意之外,还因为他善于赚钱的能力。不过,一朝天子一朝臣。对嘉庆皇帝而言,和珅的存在显然对他至高无上的权威产生了影响,所以,和珅必须死! 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
闯王李自成为什么只当了42天帝王?这42天里他在干什么?
为什么只当了42天?这42天里他在干什么?小编给大家提供详细的相关内容。 末年百姓民不聊生,这必然会激发起人们反抗的斗志,李自成就是一位非常有名的起义军领袖。李自成带领的农民起义军最终推翻了明朝政权,李自成自己也当了一个多月的皇帝。不过,李自成的皇帝也就只有42天,这其实并不少见,政权更迭的时候总是会有很多势力出现,各自称帝。不过李自成作为农民起义军的领袖,他在这42天的时间里,他做了些什么事情呢? 公元1644年4月25日,既崇祯十七年三月十九日凌晨,大明兵部尚书张缙彦打开了正阳门,李自成率军攻入北京内城,明朝在全国的统治宣告结束。 在入京伊始,李自成便立即直奔皇宫,寻找。李自成下令凡是交出皇帝者封伯爵,而胆敢藏匿皇帝者,则夷九族。 不过闯军在皇宫内并没有找到,直到三天后,闯军才在皇宫北面的煤山上(今天北京景山)找到了崇祯皇帝的遗体。李自成遂下令将崇祯遗体移至在东华门外举行公祭,并允许明朝官员和百姓祭拜。到二十七日,闯军将田贵妃墓打开,把崇祯皇帝和周皇后的遗体放了进去。 平心而论,其实李自成在刚进北京时表现还不错,首先是对待明朝皇族态度尚且宽和。当时崇祯皇帝虽然已经驾崩,但崇祯帝的三个儿留在了北京,分别是:长子(太子)、三子、四子朱慈照。 这三位皇子落到李自成手中后并没有收到什么侮辱,李自成在召见太子朱慈烺时曾让其下跪行礼,遭太子断然拒绝。自成虽严厉呵斥太子,但终究也没有强迫太子下跪,而是邀请与太子一同进餐。不过太子在宴会上一言不发,也不进食,李自成于是将他送回了府邸。此后,李自成封太子朱慈烺为宋王,封朱慈炯为定安公,算是礼遇了。 除了善待前明皇族以外,闯军在进京之初军纪保持的也很不错。李自成曾在北京张贴安民告示,下令“敢有伤人及掠人财物妇女者杀无赦”,京城百姓。在闯军入城的前一周内,京城秩序良好,店铺营业如常。 但是,闯军上层人物在入城之后迅速腐化,李自成也被巨大的胜利冲昏了头脑,他先是入住紫禁城,接着封前明宫女窦美仪为妃,并开始制定官职、服色,俨然开始以一国之君自居。而作为闯军中头号智囊的,他不仅没有帮助李自成积极地拉拢和安抚前明官员,也没能提出任何的战略计划,反而在占领北京后不思进取,沉迷于玩弄权术,不断地催促李自成称帝。 其实牛金星原本只是个举人出身,他为人心胸狭窄,毫无远略,整日自比于刘基、,并无佐国之才。 李自成在占领北京之后到达了他人生的巅峰,这时整个中原地区全部落入他的手中。但此时李自成还没有统一全国,南方当时还在南明政府的控制之下,李自成的仗还远远没有打完。(明末局势图,李自成入京之时,主力尚湖南、湖北一带) 打仗是非常烧钱的,李自成本指望入京后可以获得明朝国库的大笔库银,用来充实军饷。但是当李自成进入国库后才发现,里面存银寥寥,不过十几万两,自成大失所望。 随后李自成便授权大将刘宗敏向前明官员勒索军饷,刘宗敏于是命人特别赶制了五千副夹棍,用来逼迫明朝官员们交钱。 这些夹棍上有锐利的铁钉,凡不从者,则手足夹碎。而刘宗敏还觉得力度不够,于是又命人在门口树立了两根柱子,作为凌迟之用。 在整个索饷过程中,大量官员因交不出钱财而遭受酷刑遇害,而闯军军纪也在追款过程中日渐败坏,抢掠、杀人、贱淫妇女行为层出不穷,闯军士兵甚至将许多官员夫人衣服扒光绑到马上游街,极尽侮辱之能事。最后,闯军共获银七千万两,铸成银饼,全部用骡车运至西安。闯军的在京城大失民心,更让许多前明官员失望之极。 面对闯军在京城内的混乱行为,李自成手下另一位重要将领李岩非常着急。李岩曾多次向李自成谏言,要求自成整顿军纪,安抚军民,并且李岩还希望李自成提升对山海关总兵的重视程度,积极招降吴三桂。李岩认为三桂若降,则中原大局已定。 在李自成攻陷北京之前,崇祯皇帝曾下令召山海关总兵平西伯吴三桂前来勤王,而吴三桂眼见明朝大势已去,于是一路之上故意行军缓慢,以至于北京陷落之时吴三桂的大军才刚走了一般的路程,随后吴三桂便驻军永平观望。 此时吴三桂全家都在北京,为了招降吴三桂,李自成胁迫吴三桂之父吴襄写信劝降,而吴三桂最初也却有降李之意。但当三桂闻听闯军在京城内的所作所为之时,他大为失望,接着他又得知自己全家都被刘宗敏劫掠,顿时怒不可歇,立即率军攻击了前来接应他的八千闯军,并返回山海关。 吴三桂降而复反的消息传到北京,李自成大惊,这才意识到问题的严重性。四月五日,李自成在英武殿召开会议,决定派刘宗敏前往山海关迎击吴三桂。 但此时刘宗敏尚匪气不改,竟然在大殿之上公然顶撞李自成,表示大家都是做贼的,凭什么我去前线,而你却在后方享乐!李自成见状无奈,只得亲自统兵前往。 眼前大哥亲自上阵,刘宗敏老铁也不好再推辞了。农历四月十三日,李自成率大军东进。为了能尽量和平解决问题,李自成将太子朱慈烺和吴三桂之父吴襄一起带上,希望三桂能够看在父亲面子上归降自己。而且当时李自成尚未称帝,在理论上天下还是朱家的天下,带上太子可以标榜自己的正义性。 不过吴三桂反李的心意已决,他在返回山海关后便打出为崇祯皇帝报仇的旗帜,同时向关外的清军借兵。 在吴三桂的计划中,他是向清军借兵,并不是降清。而当时执政清廷的摄政王则借口吴三桂和李自成的军装过于相似,要求吴三桂全军剃发,示意区别。 此时的吴三桂已别无选择,只得同意剃发,而头发一剃则让“借兵”的性质发生了根本的改变,吴三桂从“联清”瞬间变成了“降清”。 到农历四月二十二,李自成率军约十万(此数字争议很大)在一片石与吴清联军大战。由于事先不知道清军已经参战,所以李自成没有给自己准备预备队,导致最后清军杀出来的时候闯军一片混乱,最终惨败。 在兵败一片石之后,李自成仓促逃回北京,怒不可泄的他在路上就斩杀了吴襄,而太子朱慈烺则不知所终。 四月二十九日,李自成紧急在北京称帝,建号“大顺”,次日李自成纵火焚烧紫禁城,烧毁三大殿,然后仓皇撤离北京。 从三月十九日正式进入北京,到四月三十日离开这里,李自成在京仅仅待了42天,这42天成为决定中国命运的42天。在这42天中接连送走了大明、大顺两个王朝,也见证了一个异族新王朝的诞生。(李自成当初入京之时是何等的雄姿英发) 其实李自成完全有希望开创一个属于他自己的时代,他原本是可以当第二个的,但他的战略眼光比朱元璋逊色了太多。相比之下,与他同时代的多尔衮表现地则要更加狡诈、睿智。 在入关之初,多尔衮便立即暂停了,他严肃军纪,禁止劫掠,并喊着为崇祯皇帝报仇的口号,积极重用前明官员,极大地迷惑了直隶、山西等地百姓、乡绅和官吏。以至于北京军民闻听清军前来时,纷纷在城内城外夹道欢迎。事实证明,多尔衮的确担得起“睿亲王”的封号。 而反观李自成,则是昏招跌出,将转手予人,直接葬送了自己,葬送了大顺,也葬送了整个国家。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
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