总感觉现在患癌症的人怎么那么多呢?
无论是网上还是日常生活中,与朋友同事聊天时,大家似乎都有这样的感觉。动不动就听到谁谁得了癌症离世了,好像现在患癌症的几率就跟普通病似的。
而“央视五大名嘴皆因癌离世”的话题也频频被人说起。
早年的罗京因淋巴癌而逝世,享年48岁;肖晓琳在前两年因直肠癌病逝,终年55岁;
而方静(终年44岁)、王欢(终年42岁)也都因抗癌无效而离世.....更不用说曾经那个陪伴我们童年的李咏。

央视主持人为何成为癌症高危人群?
有不少专家都表示,是巨大的工作压力、日夜颠倒的作息时间、高强度的工作、长期久坐让央视主持人成为癌症高发人群。
主持人需要随时待命,忙碌和压力是常态,熬夜和失眠就成了家常便饭的事情,饮食也无法规律。
长期巨大的工作压力会导致人体免疫力下降、改变体内激素正常分泌。
长期熬夜、长期不规律饮食,会打乱身体里的生物钟,会导致肿瘤抑制基因受损,刺激肿瘤的生长。
事实上,某些职业确实与癌症有着很大的关系。根据世界卫生组织发布的数据,在全世界范围内,有接近20%的癌症是因为工作环境引起的,有130万人每年因此而死亡。
6种职业当心这些“职业癌”
1、媒体人、广告人更容易患乳腺癌和前列腺癌
前列腺癌和乳腺癌分别是男、女最高发的癌症之一,在经常需要熬夜的人群中出现得最为频繁。

长期熬夜会影响高级神经中枢,干扰内分泌,影响免疫机制。媒体人、广告人等从事创造行业的人群经常需要加班熬夜,高强度工作易导致精神压力大,幸福感降低,免疫力下降,导致各种疾病的发生。类似的职业还有医生、护士等。
2、程序员、司机更容易患子宫内膜癌、肠癌
长期久坐会让人出现血液循环不畅,引起消化系统代谢紊乱,身体长期处于“亚健康状态”,小病养成大病,各种癌症风险增加。德国雷根斯堡大学的研究发现,长期久坐的人,患子宫内膜癌的风险增加10%,患肠癌的风险增加8%。

建议长期需要坐着上班的人每工作1~2小时,就站起来走动5~10分钟。同时,每天坚持运动。
3、化工、钢铁行业更容易患肺癌
煤矿、石油在开采、挖掘、运输过程中会产生大量的粉尘和其他有害物质。长年累月接触这些有害物质,就有可能对肺部造成伤害。
一般来说,长期从事石化、钢铁行业的一线员工,都属于肺癌的高发人群。这些行业的工作者应该做好防护措施,必要的时候,每隔数年就更换一次岗位。
4、飞行员、室外工作人员更容易得皮肤癌
根据英国国家统计局和卫生管理局公布的一项职业死亡率调查显示:飞行员和机组成员患皮肤癌的风险远高于普通人,一些研究成员认为高辐射是主要原因。
此外,长期进行室外工作的人由于长期进行日晒,患皮肤癌的几率也更高。建议这几类人应该做好防晒工作,并及时体检。
5、消防、救援队员是多种癌症的高发人群
据报道,在美国9.11事件过去的14年里(截止到2015年),共有3700多名当时参加地面救援的工作人员患癌,其中甲状腺癌、白血病、肺癌是主要的类型。

爆炸发生时,现场产生了大量的粉尘,这回事救援成员患癌的主要原因。
其次,沉重的心理负担也是导致救援成员癌症高发的重要原因之一。因为救援过程中,长时间的精神高度紧张、面对战友甚至 亲人的离世、恐怖袭击带来的心理阴影等,都可能伴随一生,长期情绪不稳定,容易降低免疫功能,给疾病“可乘之机”。
而心理压力大、精神高度紧张也是消防救援人员普遍面临的职业压力。
6、橡胶及颜料生产工容易患膀胱癌
芳香胺为强致癌物,致癌性远远高于甲醛,而生产萘胺、联苯胺以及4-氨基联苯等的化工行业从业者,又或者以萘胺,联苯胺为原料的橡胶添加剂、颜料等工人,都会接触到芳香胺。
长期接触芳香胺的人患上膀胱癌的风险是常人的61倍。

正好从事这些行业,怎么办?
若不幸恰好自己就是从事上述说的癌症高风险职业,对于大多数人来说,辞职或改行都是不现实。因此,我们唯一能做就是将风险降到最低。
1、做好防护措施
如果是工作环境中存在致癌物,那么一定要做好防护措施,改善工作环境,尽量不要让致癌物质与身体接触。对于某些石化、颜料等特殊行业,每工作数年进行调岗,每半年做一次全身体检。
2、调整生物钟
对于需要上夜班朋友们,即便补休也难以恢复,所以最好的办法就是增强体质并且及时调整生物钟,从而让自己机体更适合夜晚工作,白天休息。
3、积极锻炼身体
好的身体才是工作的本钱,锻炼身体可以提高免疫力,提高身体对各种不好的环境的适应能力,提高身体对各种疾病的抵御能力。
4、定期体检
由于癌症的发生和发展都需要较长时间,无论你是从事什么职业,都不能掉以轻心,更不能忽视风险,定期进行相应的防癌体检,才能做到“防患于未然”。
属兔人翻身的真相,不是玄学,是你迟到的价值回报
最近朋友圈疯传的“属兔人2025年要翻身”,其实是一场精心设计的心理游戏。 你有没有发现,每次刷手机,总能看到“属兔人注意!”“2025年立冬后运势大爆发”这类标题? 点进去一看,描述得煞有介事——什么“多年隐忍终得回报”“财运暴涨贵人相助”,甚至精确到月份,让人忍不住对号入座。 可仔细想想,这些说法真的靠谱吗? 1. 为什么“属兔人翻身”能火?因为它太懂中年人的焦虑了 35岁到55岁这个阶段,谁没经历过职场瓶颈、家庭压力、自我怀疑? 房贷、孩子教育、父母养老,哪一样不是压在肩上的担子? 《中国国民心理健康发展报告》早就指出,这个年龄段的人心理压力最大。 而“属兔人翻身”的预言,恰好给了这群人一个盼头——“再坚持一下,2025年就好了!”这种心理暗示,比任何鸡汤都管用。 它让人相信,现在的辛苦不是白费,未来一定会有转机。 2. 心理学揭秘:为什么你会信? 你有没有做过那种星座测试? 明明描述得很笼统,比如“你外表坚强,内心敏感”“你渴望被理解,但很少表达”,却觉得特别准? 这就是著名的“巴纳姆效应”——人总喜欢把模糊的描述往自己身上套。 “属兔人翻身”的套路一模一样。 它不会说“你下个月会中彩票”,而是用“多年的付出终有回报”“家庭事业迎来转机”这种万能模板。 谁听了不觉得是在说自己? 3. 真正的翻身,从来不是靠运气 那些所谓的“财运暴涨”“贵人相助”,其实是你过去十年积累的结果。 比如75年出生的属兔人,如果一直在某个行业深耕,2025年正好是经验、人脉、资源爆发的时候。 这不是玄学,是市场规律——你的价值,迟早会被看见。 而那些等着“运势”改变却不行动的人,就算到了2025年,照样不会翻身。 4. 为什么“2025年立冬”这个时间点这么重要? 因为它是一个心理锚点。 人需要希望,更需要一个具体的期限。 比如减肥的人会说“三个月后我要瘦十斤”,备考的人会想“再坚持半年就解放了”。 “2025年立冬”就是这个期限,它让人有了坚持下去的动力。 科学研究早就证明,积极的心理暗示能降低压力激素水平,改善情绪和健康。 所以,不是2025年有什么魔力,而是你相信“我能翻身”的那一刻,就已经在改变未来了。 5. 别等“运势”,去做那个“贵人” 最讽刺的是,那些真正在2025年迎来转机的人,往往根本不信什么“属兔人翻身”。 他们可能每天早起学习新技能,可能默默优化工作流程,可能坚持锻炼保持精力……这些小事,才是翻身的真正筹码。 所以,别把希望寄托在虚无的预言上。你需要的不是等待,而是行动。 最后说一句: 命运从不偏袒某个生肖,它只偏爱那些从不放弃的人。
属兔人注意!老天暗送“两大福运”,接住就能逆风翻盘,富贵临门
属兔的兄弟姊妹看过来!咱天生心思灵巧、待人温和,做事细致又有分寸,从不争强好胜,却总在默默积攒实力。今天要跟你说个天大的好消息:别再低调等机会了,老天爷已经悄悄为你备下“两大福运”,接住了,往后就能告别平淡日子,逆风翻盘赚大钱,富贵挡都挡不住! 先跟你说句掏心窝的:咱属兔的人不缺智慧,缺的是主动把握机会的勇气。日子是靠用心经营出来的,不是等出来的。平时你待人真诚、处事周全,早就攒下了好人缘,这些都是你命中的“隐形财富”。别总觉得“顺其自然就好”,该出手时就出手,好运才会主动找上门。 第一大福运:“智德吉星”高照,事业财运双丰收!接下来这段时间,你的智慧和才华终于要被看见啦!工作上,领导会发现你细致靠谱的特质,把能出彩的关键任务交给你——比如需要精准把控细节的项目、协调各方关系的合作,这些都是你擅长的领域,正好能大展拳脚,说不定还能升职加薪、奖金翻倍。财运上更是顺风顺水,正财稳扎稳打,副业还可能迎来意外惊喜,比如之前投入的小项目有了回报,或是靠人脉牵线拿到赚钱机会,钱袋子越鼓越满! 第二大福运:“厚积薄发”终有时,38岁是人生黄金转折点!咱属兔的人向来不急于求成,默默沉淀自己,而38岁就是你收获的关键期。之前你积累的经验、攒下的人脉,都会在这个阶段集中发力,让你迎来事业的高峰期。不管是创业的想扩大规模,还是上班的想突破瓶颈,都能得到贵人相助——可能是赏识你才华的前辈,或是志同道合的合作伙伴,他们会在关键时刻拉你一把,让你少走弯路,直奔成功。 最近这段时间一定要留心:贵人已经在向你靠近了,可能是一次偶然的饭局,或是工作中的一次合作,对方会一眼看中你的能力和人品,给你带来意想不到的好机会。而且“三合”吉星助力,不管是谈合作、签合同,还是拓展人脉,都能顺顺利利、事半功倍。感情上也可能传来好消息,单身的有望遇到心意相通的人,已婚的夫妻感情更和睦,家庭美满也是富贵的根基! 咱属兔的人向来实在,这两大福运不是空谈,都是你多年来待人真诚、做事踏实攒下的福报。别再低调内敛了,主动一点、勇敢一点,接住老天爷送的福气,往后的日子必然顺风顺水、富贵临门,再也不用为钱发愁!
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