认识这4种植物，效果好，还能祛湿
经常听到很多人说：“哎，自己脾胃气虚，真不知道怎么是好。”，本来对于这样的情况，用中医的方法进行调理是很不错的。并且有很多中医的方子本来有多方面的作用，像改善脾胃气虚的方子往往祛湿效果也不错。
脾胃气虚的真相
在中医角度来看，脾胃的角色和西医略有不同。胃重要被看成是对水谷精微的初步加工，脾则负责运化水谷精微。两者是一个相辅相成的问题，二者一方出现问题，都可能互相影响。而从机理角度去分析，出现脾胃气虚的真相可以从下面4点来看。
（1）先天遗传因素
在生活中我们发现，有些小孩从小胃口就特别好，吃什么都没事。而有些小孩，吃东西就容易闹肚子。这正是因为每个孩子的父母的脾胃都不尽相同，消化能力和适应能力都有所差异。
同理脾胃也具有一定的遗传因素，父母的脾胃好，孩子的也就不会太差。反之亦然。这一点现象是很难改变的，唯一能做的就是后天的调理。
（2）饮食习惯的因素
在这个温饱已经不成问题的时代，暴饮暴食已经成了一个常态化。甚至吃饭吃什么已经成了一个头疼的问题，不用再担心吃不饱。不仅如此，所吃的食物从种类，花样上也越来越多，并且肥甘之物已经成了主流。烧烤，油炸等类型的食物成为人们赞不绝口的美食。各种各样的冷饮，奶茶也如雨后春笋一般年年增多。
在这样的条件下，人的脾胃负担是越来越重，甚至经常是处于超负荷的工作状态，这也是造成脾胃功能失调，脾胃气虚的真相之一。
（3）生活习惯的因素
除了饮食的改变之外，我们的生活习惯本来已经发生了巨大的改变。其中运动量的普遍减少就是其中之一，现在的上班族一天的运动量可以说是屈指可数。吃的好，运动的少，脾胃的压力也就越来越大。并且脾的运化在中医中往往与湿气联系紧密，脾虚，湿气重，再加上运动的缺乏，湿气久积成邪，让脾胃是虚上加虚。所以在祛湿的概念上，几乎都在强调健脾祛湿，不健脾的祛湿都是表面工作。这就好比，皮肤油不注意内调，只注意使用洗面奶，往往也是治标不治本的行为。
（4）自然年龄的因素
最终一种就属于比较正常的现象，随着年龄的增长脾胃气虚的现象也就越来越多。这属于正常的生长现象，只有通过合理的调理，放缓进度。
总而言之，脾胃气虚的真相可以分为这4个方面，那么当我们产生脾胃气虚的症状时，我们怎么调理呢？
《四君子汤》便是很好的一道调理方子，并且这样的方子已经经过了很多数据的验证，适用面广，并且都有严谨的理论依据。
属龙人离不开的4种人，遇到要珍惜！
```markdown 属龙人身边还真得有这么几号人？日子才能过得顺当！ 老张去年在建材市场盘了个店面，整天忙得脚不沾地。 进货对账送货全是他一个人，有天半夜对账发现差了两千块钱，急得他直挠头。 隔壁五金店老王溜达过来，二话不说帮他重新捋单子，最后发现是供货商那边算错了。 老张这才松口气，要没老王搭把手，这亏可就吃定了！ 上个月初八店里搞促销，老张媳妇带着孩子来帮忙。 小家伙踮着脚给顾客递矿泉水，媳妇站在门口给路过的人发传单。 晚上十点多收拾完，一家人蹲在店门口吃盒饭，孩子困得直打盹，脑袋都快栽饭盒里了。 老张看着心里头热乎乎的，这滋味比赚多少钱都实在！ 市场管理处的李主任可是个明白人。 去年冬天老张想扩大店面，李主任拿着市场规划图跟他聊了半下午，哪个位置客流多，哪个区域将来要改造，说得明明白白。 结果老张换到东区后，生意真就翻了一番！ 要没李主任指点，他现在还在西区死磕呢！ 有网友说“这年头单打独斗真不行，得有几个靠谱的搭把手”、第二个网友说“家人永远是最后的退路，再难也得回家吃饭”。 ```
属兔人正缘来临时的20个信号：脱单准到离谱！你占几个？
```markdown 属兔人的桃花信号有多准？过来人分享亲身经历 老话说属兔的人生来带桃花，这话真不假。 楼下王阿姨家闺女属兔，上个月突然把微信头像换成了粉水晶，这周就带回来个对象。 那姑娘以前周末根本不出门。 现在可好，周五下班就往外跑。 上周六下午三点，她在小区门口等网约车，穿那条洗得发白的牛仔裤换成新买的连衣裙。 手里攥着手机不停看时间，脚尖在地上画圈圈。 公交站台那边过来个男的，手里提着两杯奶茶。 她眼睛一亮，那男的直接递过来一杯。 半糖去冰，加椰果。 她压根没说过自己喜欢什么口味。 上星期三晚上十一点多。 王阿姨起夜，看见闺女屋里还亮着灯。 隔着门听见咯咯笑。 第二天早饭时候问，说是和同事讨论工作方案。 可脸都红到耳朵根了。 手机壳不知什么时候换成了情侣款。 粉兔子抱着胡萝卜，和那男的卫衣图案一模一样。 最绝的是昨天早上。 那姑娘出门忘带钥匙，蹲在楼道里等开锁师傅。 对门邻居正好出门倒垃圾，顺手帮她联系了房东。 结果你猜怎么着？ 这邻居是她小学同学的表哥，去年搬来这个小区。 两人上周在便利店买过同款饭团，上周三电梯里还碰见过。 就是没说过话。 有网友说“这也太巧了吧？我属兔的怎么没这运气”，第二个网友说“缘分来了挡不住，我媳妇属兔，当年也是各种巧合”。 现在那姑娘每天下班都带双份外卖回家。 阳台上的多肉植物旁边，悄悄多了盆粉色的长寿花。 ```
标签：
