今年6月14日，知名歌手蔡国庆在新浪微博发文，告别其近期参与的一档综艺节目。文中提到，录制期间他因为免疫力下降，患上了急性带状疱疹，只能忍着“剧痛”完成工作，蔡国庆的经历，引起很多网友的关心和共鸣，并纷纷留言以作鼓励——其中，“疼痛”一词被反复提及，而它也是这个疾病最大的标签。今天我们就来聊聊能把人“疼哭”的带状疱疹从何而来？它究竟有多痛？
一、带状疱疹从何而来
水痘和带状疱疹是由同一种病毒（水痘-带状疱疹病毒）引起的，这种病毒可能早早地就潜伏在我们的体内，初次感染可以追溯到幼儿期罹患的水痘，也可能是来自于成年期的隐性感染，病毒潜伏于人体的神经之中，当机体抵抗力低下时，就可能再次作祟，但并非所有感染者都会发病，有研究显示，超90%的成年人体内潜伏着这种病毒，但只有大约1/3的人会患上本病。
二、带状疱疹有多痛，会疼多久
带状疱疹的疼痛常呈烧灼样、撕裂样、刀割样、针刺样、电击样等。其痛感甚至超过了女性分娩疼痛，最高可达十级。据调查显示，有45%的患者因疼痛而出现焦虑、抑郁；有60%的患者出现自杀想法；有超过40%的患者伴有中重度睡眠障碍。
带状疱疹一般病程为2周至1个月。但有30%~50%的带状疱疹后神经痛患者疼痛持续超过1年，部分甚至达10年或更长。一旦感染上了带状疱疹，将会给我们的生活、工作和心理带来极大的危害。
三、带状疱疹有哪些表现
同其他很多疾病一样，带状疱疹这种疾病，越早治疗痊愈速度越快。一般来说，大家应尽可能在皮肤症状出现后的48~72小时内就开始用药，更有助于获得最佳治疗效果。因此，大家要熟悉它的各种表现：
1、位置：
常沿某一周围神经呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。
2、皮损：
初起为红斑，上有簇集成群的红色丘疹，很快变为米粒至黄豆大小的水疱，初起疱液透明，数天后疱液混浊，严重者出现血疱、糜烂，水疱干涸、结痂脱落后遗留有色素沉着。
3、疼痛：
疼痛可在伴随皮损出现，也可能在皮损前出现，且未必会随皮疹消失而消退。在治疗上，大家不能以皮损消退为痊愈标准。
四、哪些人更易发病
1、中老年人群：
带状疱疹可发生于任何年龄，其中以50 岁以上更为常见，年龄越大越容易患病，病情也更严重。
2、慢性疾病患者：
相比于一般人，患有糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢性阻塞性肺病、类风湿关节炎等慢性疾病的人更易感。
3、免疫功能低下人群：
如免疫系统疾病、肿瘤患者，以及使用免疫抑制药物的患者。
五、带状疱疹会传染吗
带状疱疹的疱疹液的确具有传染性。尤其是正在活动期的带状疱疹患者可能会把疱液中的病毒，传染给身边没有接种过疫苗的婴幼儿和成年人。
带状疱疹可发病于颈部、腰部及三叉神经分布区域。其中，若发病于三叉神经分布区域，可并发结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎，严重者影响视力，甚至导致失明。还会出现面瘫、耳聋、耳部疱疹三联征，其后遗神经痛的发病率也较高，必须引起重视。
六、如何治疗带状疱疹
1、中医治疗：
中医将带状疱疹称为缠腰火丹、蛇串疮、火带疮、蛇丹、蜘蛛疮等。认为本病初期以湿热火毒为主，后期则为正虚血瘀兼夹湿邪。在治疗上常采用中药方剂内服，配合针灸、火针、刺络拔罐等适宜技术，快速减轻患者不适感，同时减少后遗神经痛的发病几率。
2、西医治疗：
早期确诊后需开展抗病毒治疗，对于疼痛较重者，可考虑神经阻滞、神经射频、短时程脊髓电刺激等治疗，降低后遗症的发生概率，对于民间流传着的如涂墨汁等偏方，不建议大家使用，这不仅不利于康复，还可能造成皮肤发炎、感染、溃烂，加重病情。
温馨提示：带状疱疹不是患过后就会终身免疫的疾病，而是一种可终身携带，痊愈后同样可能复发的疾病，一般人一生中只发一次，但对于免疫力非常低下的患者，可能会复发，想要预防带状疱疹，我们首先要规律作息、合理饮食、适当运动，以保持免疫力处于正常状态。此外，对40岁以上人群，应该尽早接种带状疱疹疫苗，从而远离带状疱疹的危害。
苦尽甘来！生肖鸡2024年，进入晚年享福阶段，身体健康，心想事成
文/编辑丨奔向D梦想 [福][福][福]【有福缘之人留下一句“好运连连” 从此万事如愿，所求皆得。】 序言 嘿，朋友们，咱们今儿个聊聊生肖鸡的朋友，2024年可是个发财年。老人们常说，苦尽甘来是最好的福气。就像是冬去春来，万物复苏一样，生肖鸡的朋友们，你们的好日子就要来了！ 身体健康，岁月静好 说起健康，这可是个大话题。“身体是革命的本钱”，这句话可一点也不假。生肖鸡的朋友们，2024年身体健康指数可谓是直线上升。不再像过去那样小病小痛不断，你们会在这一年里感受到身体焕发的活力和健康的喜悦。记得按时体检，遵医嘱，多运动，少吃垃圾食品，健康的习惯让晚年生活更加美好。 心想事成，梦想成真 梦想是人们心中的圣地，很多人追求一生。生肖鸡的朋友们，2024年就是你们梦想绽放的一年。你们想要的，无论是家庭的和睦还是事业的成功，都将在这年里渐渐实现。“一分耕耘，一分收获”，只要你们不放弃，不灰心，持之以恒，定能收获满满。这一年里，不妨大胆一点，去追求那些曾因担忧而搁置的心愿。 晚年享福，生活质量大幅提升 说到晚年享福，很多人脑海里浮现的可能是子孙满堂，衣食无忧。生肖鸡的朋友们，这一年就是你们晚年生活质量全面提升的开始。“老有所养，老有所乐”，不仅物质生活会得到极大的改善，精神生活也是丰富多彩。和老朋友们聚聚会，兴致来了打个小牌，或是参加社区的文艺活动，晚年生活多姿多彩。 家庭和睦，幸福满溢 家和万事兴，对于生肖鸡的朋友们来说，2024年更是家和的一年。家庭和睦，其乐融融，这种幸福是多少钱都买不来的。“家和万事兴，家散万事休”，这一年里，你们的家庭成员会更加懂得相互尊重，相互理解，小矛盾不吵闹，大问题共商议，家庭关系更上一层楼。 财富积攒，财富自由 谈到钱，咱们都知道，那是让人欢喜让人忧的存在。生肖鸡的朋友们，2024年是你们的金库大开之年。“财不入急门，福不入偏门”，这一年里，你们财富积攒的速度将大大加快，投资眼光也会更加精准。不过，记得财富也要合理分配，既要有投资的勇气，也要有储蓄的智慧。 结语 亲爱的生肖鸡的朋友们，2024年对你们来说是个不错的年份。你们的努力和坚持终于要在这一年见成效了。记得老话说得好，“逢年过节，喜气洋洋”，这年里你们的生活也会是红红火火的。祝愿你们身体健康，心想事成，晚年享福，家庭和睦，财富自由。咱们一起往前看，好日子还在后头呢！ [福][福]【有福缘之人留下一句“好运连连” 从此万事如愿，所求皆得。】[福][福]
健康是基础，属猪人要如何保持身体的健康？
1.健康，不只是说说而已 嘿，属猪的朋友们，咱们都知道，健康才是革命的本钱。老人们总说，“身体是铁，饭是钢”，这话一点都不假。在这个快节奏的时代，我们的身体就像不停转动的陀螺，总有那么一刻，会感到疲惫。但无论如何，保持健康始终是我们生活的重中之重。毕竟，没有一个好的身体，赚再多的银子也无福消受。 2.吃出健康 都说民以食为天，咱们属猪的人更是个中好手。不过，吃得好不代表吃得健康。咱们得讲究科学饮食，比如老话说“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”。早上给自己来个丰盛的早餐，补充一天的活力；中午要吃足量的主食和蛋白质，提供足够的能量；晚上则以清淡为主，让肠胃也有时间休息。别忘了，多吃蔬菜水果，补充维生素和纤维素，这样才能吃得健健康康。 3.动静结合 咱们属猪的人有时爱宅在家里，但这可不是长久之计。俗话说，“生命在于运动”，不活动活动筋骨，怎么能健康呢？适当增加户外运动，比如说散步、游泳或者打打球，这些都是有益于身心健康的好方法。运动不仅能消耗多余的卡路里，还能促进血液循环，让我们的身体更加强健。记住，适度运动，调整好自己的运动量，别一开始就把身体搞得太累。 4.充足的睡眠 睡眠对健康的重要性不言而喻。夜晚是身体修复的最佳时段。别小看那几个小时的睡眠，它能让我们的皮肤得到休息，让肌肉放松，让五脏六腑重新充满活力。老人们说“一夜好睡，精神百倍”，这话一点不夸大。咱们要尽量保证7到8小时的睡眠，避免熬夜，这样第二天才能精神百倍。 5.保持良好的心态 俗话说“笑口常开，好运自然来”。保持良好的心态对健康大有裨益。我们属猪的人天生乐观，但偶尔也会有点情绪波动。学会调整心态，不让坏情绪影响我们的健康。可以尝试冥想、深呼吸或者做一些放松的活动来缓解压力。有时候，和家人、朋友们谈谈心，也是个不错的选择。记住，好心情，才是好身体的最好保障。 6.定期检查身体 “病从浅中医”，这句话提醒着我们防患于未然。定期的健康检查可以提前发现身体的小问题，避免它们发展成大病。像属猪的我们，虽然平时身体挺结实，但也要每年做一次全身检查。这样的预防措施，可以让我们的健康生活更加无忧。 7.远离不良生活习惯 抽烟喝酒，这些习惯真的是健康杀手。长期抽烟会损害我们的肺部，而过量饮酒则会加重肝脏的负担。咱们属猪的朋友们，要懂得“少来点，多健康”的道理。如果实在是压力大，找一个健康的方式来缓解压力，比如运动、听音乐或者和朋友们聚聚。毕竟，这些习惯损害的不仅是身体健康，还会影响我们的精神状态。 属猪的朋友们，健康是生活的根本，是幸福生活的基石。虽然生活节奏越来越快，咱们还得悠着点，别让这些磨灭了我们对健康的重视。记住，健康的生活方式，不仅是对自己负责，也是对家人爱的体现。从现在开始，让我们一起努力，迈向健康的生活吧！ 这篇文章采用了轻松口语化的文风，引用了一些谚语和俗语，如“身体是铁，饭是钢”，“生命在于运动”，“一夜好睡，精神百倍”，旨在传达健康的重要性，并提供了具体的建议，使文章内容易于理解和引起共鸣。 【有福缘之人留下一句“好运连连” 从此万事如愿，所求皆得。】
