六种黄色食物补脾又养胃|生活保健-帆叶网-算卦测字风水秘术探索解读

六种黄色食物补脾又养胃

黄色食物可以促进血清素的分泌，进而产生快乐的情绪，让人迎接新的挑战！也掌管脾、胃，人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养，是能量的主要来源。因此“脾胃为后天之本”这句，说的可是一点也不假。接下来要为你介绍健脾益胃又可以变漂亮的黄色食物。

菊花茶：可消除眼睛浮肿及疲劳

性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。其含有17种氨基酸与维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。此外，菊花茶，也有舒缓神经的镇静效果，对于消除疲劳，提高睡眠品质有明显成效。

玉米：粗粮中的保健佳品

粗粮中的保健佳品。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、面粉的5～10倍。而其丰富的钙质，对于降血压很有帮助。

香蕉：能提升情绪带来欢乐有快乐水果之称

以春天采收的春蕉，风味最佳。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。香蕉含有磷、蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多。其中所含的生物硷，可以振奋人体的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。

南瓜：健胃消食的高手

南瓜是健胃消食的高手，其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分还能帮助食物消化。

地瓜：补脾胃、益气力

地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。

马铃薯：补气、健脾

六种黄色食物补脾又养胃

马铃薯味甘、性平。具有补气、健脾的作用。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。

恭喜贺喜！属鼠的：“大喜”降临，即将“特囍”！五十年一遇！

五十年一遇的好运，属鼠的碰上了？说真心的，我听到这个消息时，第一反应就是：“真的假的？”身边有个姓李的，重庆人，他属鼠。前两个月还跟我吐槽，哎呀，生活没什么新花样，天天像是在老巷子里兜圈子。那天晚上他喝了点小酒，说自己都快忘了当年刚到公司时的那个劲头，做啥都觉得稳妥，结果越活越像个老油条。不晓得是不是最近天气闷，还是他真的是被什么“好运气”砸中了。其实属鼠的人，大家都明白，脑子活络，一点风吹草动他都能察觉。李哥以前管仓库，别人丢了东西找了半天，他一眼瞄过去就知道问题出在哪。他老婆四川人，说李哥这人，心眼子多，跟人打交道很会留神，喝茶聊天的时候，哪怕对方一句闲话，他都记在心上。换言之，属鼠的人就是细腻，没啥花里胡哨的，都靠自己本事。前两天早上，李哥突然打电话过来，说他打算把拖了好几年的那个小项目搞起来。他那项目前年就画了草图，后来公司业务一多就搁一边了。其实也没啥大动作，他就是翻了下旧账本，把方案拿出来重新琢磨。结果公司领导看到后，马上就叫他去办公室谈。 “说不准哦，这事儿能成。”李哥在电话那头笑得有点飘。人脉这东西也怪得很。李哥以前总觉得，朋友多了路好走。其实呢，去年他帮了厂里一个新来的小伙，后来两个人倒是成了铁哥们。有一阵子，他还因为帮这小伙顶了班，被同事误会在拉帮结派。李哥也不跟人解释，反正人和人之间，有点误会很正常。过了几天，领导突然提李哥和那小伙，说他们配合得好。公司那些老人都把目光聚在他们身上，议论纷纷。所以说，属鼠的人，折腾来折腾去，最后还是靠自己那份不安分。昨天李哥发了个朋友圈，说活到现在才算明白，人生原本就是一片原野，不用瞎琢磨圈子那点事。我看完他那条朋友圈，心里头一咯噔，怎么回事？这人是不是真要起飞了？

属兔人的‘好运’：从不是天降，是攒出来的

属兔人的好运从不是凭空来的，更像“攒”出来的福气。他们性子温和却有韧性，不抢风头、不闹矛盾，待人真诚又懂体谅，身边人都愿意真心相待，关键时候总有人搭把手。他们心思细到能察觉别人忽略的细节，职场上少踩坑，生活里避麻烦，看似顺风顺水，其实是提前规避了风险。而且属兔人不挥霍、稳扎稳打，财富和人脉都是慢慢积累的，越往后越顺。但他们也不是一直好运，遇到波折时不慌不忙，靠柔软的坚持扛过去。所谓运气好，本质是善良攒的人缘、细致避的坑、沉稳扛的难，是种“越努力越幸运”的踏实‘顺遂。

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