
洗澡是我们平时每天都会做的事情,每个人都需要经常洗澡,洗澡是很简单日常的一种清洁方式,冬天气温寒冷,洗澡时的温度很关键,那么婴儿冬天洗澡?宝宝冬天洗澡室内温度。
婴儿冬天洗澡
婴儿冬天洗澡水温在37到38度之间为宜。
1、婴儿冬天洗澡水温不宜超过38度冬季天气寒冷,很多父母害怕宝宝洗澡时着凉,往往选择比较热的水给宝宝洗澡。其实,洗澡水温度过高,反而容易破坏宝宝的皮肤屏障功能,容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。
而且,过高的温度对于患有湿疹的宝宝来说,还会加重瘙痒和不适。所以,建议宝宝冬天的洗澡水不要超过38摄氏度,不要过于担心冷到宝宝,其实宝宝的耐寒能力不比成人差。
2、婴儿冬天洗澡水温不宜低于37度人的皮脂腺功能在冬天会有所减弱,如果低于37摄氏度皮脂腺就会停止分泌。缺少皮脂的保护,加上天气干燥,水分极容易丢失,造成皮肤的干燥,脱屑。所以,洗澡的水温最好也不要低于37度。

宝宝冬天洗澡室内温度
宝宝冬天洗澡的室内温度最好保持在28度到30度之间,98迷吧,而冬季室内常温下肯定没有这种温度,所以一般得靠一些取暖设备来辅助升温,如空调、取暖器等。
取暖设备最好洗之前先开半小时空调、取暖器等不可能一打开温度就上来,所以,冬天给宝宝洗澡前最好将空调或取暖器先打开半小时,待室温达到30度左右比较暖和的时候再把宝宝抱进去洗澡。洗澡时取暖器最好远离宝宝洗澡时开着的取暖器一定要与宝宝保持一定的距离,以免灼伤宝宝。
取暖器有两种,一种是热辐射原理的取暖器,像灯泡一样,开的时候非常亮。这个一定要注意不要让宝宝盯着看,非常容易损伤视网膜。还有一种是热风机原理,电热丝通电后,靠风力吹出来的热风,这种比较安全,只要注意用电安全,不要直吹宝宝就好。最好洗的时候大人用身子挡住取暖器的光。
冬天宝宝洗澡用空调要优于取暖器冬季给宝宝洗澡时或平时取暖都最好不要用取暖器,这个很容易干燥上火的,也容易不小心灼伤到宝宝。如果实在太冷的话,可以开空调,给宝宝洗澡也直接在空调房里洗,洗之前先把空调开半小时就不用担心受凉啦。另外,如果觉得空调房太干燥,可以选择在室内放一个加湿器。

给宝宝洗澡的正确方法
洗澡前准备工作
准备一:时间
最好在喂奶前或宝宝吃饱后一小时再洗,这样可以防止孩子呕吐和溢奶。
准备二:地点
给宝宝洗澡,可以选择在卫生间,也可以在卧室,但需要注意关闭门窗、室温控制在27度左右。
准备三:物品
1.尿布
2.换洗衣物
3.大毛巾、毛巾被及包布、面巾、浴巾
4.体重秤(可以洗前称重)
5.婴儿皂/沐浴露
6.指甲刀
准备四:水
宝宝澡盆里的备用热水不要放太满,占容积三分之二即可。水温,冬季控制在38~39度,夏季比冬季低一度。备水时,水温可以稍微高2度。

科学洗澡,是带步骤哒
第一步
将娃抱到洗澡处。
第二步
将娃衣物脱去,用毛巾包裹,测量体重并记录。
第三步
开始洗白白啦!
NO1 清洁面部
用面巾从内眼角开始擦拭眼睛至外眼角→擦耳朵→擦面部;
用棉签清洁鼻孔。
NO2 清洁头部
抱起娃,左手托住头颈部,分别用拇指和中指按住其左右耳,使耳廓向前折,堵住外耳道→利用左臂及腋下夹住娃的小屁屁的腿部→右手洗头,再用毛巾擦干头发。
NO3 清洁身体

第一步
放娃入水——两个人一起呗
妈妈左手握住娃的左肩及腋窝处,右手握住娃的左腿靠近腹股沟处,爸爸用手掌拖住娃的臀部,轻轻将娃放入水中。
第二步
妈妈可以松开右手了,先用浴巾淋湿宝宝全身,用婴儿皂/沐浴露按顺序搓洗。
颈部→胸部→腹部→腋下→胳膊→手臂→会阴→小屁股→腿→脚丫。
换右手握住娃的左肩及腋下,让孩子俯卧在母亲的右前臂,这样便于清洁孩子的脖子后部及背部皮肤。
需要注意:洗澡过程中,要始终把娃握牢了,随洗随冲。要注意观察孩子的皮肤状态。
第三步
洗完后,迅速“捞”娃,步骤同“第一步”,用事先预备好的大毛巾将孩子身上的水分吸干。
第四步
穿衣服、尿布,如果还有时间再修建一下孩子的指甲。
建议
1、洗澡过程中,动作要轻、要快,注意温度,不要让孩子受凉了。
2、要非常注意,不要让水/婴儿皂沫进入宝宝的口、鼻、耳、眼。
3、月龄小的宝宝洗澡时,千万不可用力清洗头顶囟门部位的皮脂结痂。
4、要时刻注意孩子的情绪,不要让孩子对洗澡产生恐惧感。

如何测试婴儿冬天的洗澡水温
给宝宝洗澡前,一定要在澡盆里先放冷水,再加入热水调和,请用你的肘部来“测试”水的温度或用专业的温度计来测量水温。不要直接用手部接触去感应水温,因为手部对水温的敏感度也没有婴儿的整个身体对水温的敏感度高。如果发现洗澡水温度较高,也不要一下子降下来,需要慢慢调整。给宝宝洗澡时如果需要加水的话,千万不要往浴盆或浴缸里直接加热水,宝宝的皮肤十分娇嫩,即便是冬天也很容易被烫伤。正确的做法是先在小盆里把冷水与热水混合成温水,再倒入浴盆或浴缸中。
洗澡时婴儿皮肤不应该变红,家长们必须注意,婴幼儿皮肤是很娇嫩的,洗澡的水温太高或太热很容易烫伤宝宝的敏感肌肤。在洗澡的时候,婴幼儿的皮肤不应该变红。如果整个洗澡过程中,宝宝一直哭闹不止的话,或者皮肤变红了,很有可能是水温过高或过低,又或者是宝宝不喜欢洗澡。婴儿冬天洗澡水温要随时监测好,冬天给宝宝洗澡时感觉水凉了就要及时加热水。不过,加热水前一定要把宝宝抱离注水区,以免烫伤。洗澡过程中水温视气温而定,最好随时维持在37℃~38℃。
刷到这条的属龙人,恭喜了!你的“命中注定”可能已经出现了!
“龙”这一生,自带翻江倒海的冲动,也自带万人仰望的光环。 可再狂的龙,也有两道绕不过去的劫:一个把你按进泥潭,一个把你托上青云。 前者叫克星,后者叫贵人。 命理书只说“会遇到”,却没告诉你——他们长什么样、怎么认、来了以后怎么办。 今天这篇文章,就把“龙”的这两张人生底牌一次性翻给你看,不讲故事,只给路线图。 --- 先认脸:克星和贵人到底谁是谁 1. 克星不是敌人,是“高温炉” 中国民俗学会刚发的2023流年报告里有一行小字:龙人遇“同类相刑”,本命年反而三合贵人旺。 翻译成人话——龙年龙遇龙,表面刀光剑影,底下却是免费磨刀石。 那个总跟你作对、挑刺、挖坑的人,往往不是来毁你的,是来给你“降速换挡”。 没有他,你一脚油门120码,翻车只是时间问题。 2. 贵人不是“天降红包”,是“低温阀” 清华大学心理系测了5000份样本,发现属龙人“成就动机”高出均值23%,说白了好高骛远是出厂设置。 贵人的作用就是在你高烧40℃时“啪”一声打一针退烧:一句“先兜住现金流”、一句“这不值得All-in”,让你从悬崖边往后退半步。 没有这半步,龙就变成窜天炮——响完就碎。 --- 再定位:他们常出现在哪儿 1. 克星常化身为“早期合伙人” 福布斯中国榜里那几位龙属相大佬,马化腾、张一鸣,都公开感谢过早年把自己“虐到怀疑人生”的合伙人。 翻译一下:那个最初死抠股权、死卡预算、死命push你的家伙,就是化装的克星。 早期合同签得越难受,后期公司越难散,这是龙型企业的通用脚本。 2. 贵人多藏在“二轮投资人”或“ external mentor” 《中国职场关系调查报告》显示,属龙员工在经历第一次重大挫折后,68%的人把“转折点”归到“一个外部导师突然出现”。 对方往往不是你直属老板,而是隔壁事业部大佬、行业峰会加到的微信好友,甚至是你被裁员后HR推给你的职业教练。 他们特征统一:不抢你功劳,只递你梯子。 --- 实战手册:三步把“遇”变成“用” 1. 克星篇——把情绪翻译成 KPI 每次想拍桌子前,先写三行字: ① 他到底在卡我哪一步? ② 这一步如果做成,项目能提速多少? ③ 我缺的数据/资源/技术是? 写完你就知道,他卡的不是你,是你没补齐的短板。 把“恨”转成“任务清单”,克星自动降级为教练。 2. 贵人篇——让帮忙变成“复利的雪球” 贵人出手后,别只会说“谢谢”。 立刻做三件事: ① 24小时内发纪要:他帮你的核心建议用一句话写死; ② 一周内给反馈:按建议执行后的量化结果; ③ 一季度后给惊喜:把成果放大一倍,抄送给他看。 贵人也是人,他帮你一次没感觉,连续三次看到“因我一句话,这小子翻十倍”,他就会把资源流水线往你身上倾斜。 复利从此启动。 3. 识别篇——四象限5分钟速筛 拿张便签,画十字轴:横轴“对我严不严”,纵轴“对我好不好”。 右上角:又严又好——贵人; 右下角:不严好——普通朋友; 左上角:严但不好——克星; 左下角:不严不好——路人。 把最近常互动的10个人名丢进去,5分钟看清谁该深交、谁该远离、谁该“榨干利用价值”。 --- 龙人2024特别提示 民俗数据+心理数据叠在一起,给了龙年龙一个反常识的提示:本命年“犯太岁”是旧剧本,新剧情叫“三合贵人当头照”。 所以今年,请你主动增加“碰撞系数”——多参赛、多竞标、多换岗,把克星和贵人都晃出来。 躲在原地,神仙也撞不到你。 --- 收尾一句话 龙的一生,不是“要么飞要么坠”,而是“先被炉烤,再被风托”。 记住这两张脸:克星是高温淬火,贵人是低温回火。 钢铁就是这么成的,神龙也是。
蛇年到了,属蛇与怕蛇能一起玩耍吗?丨睡前聊一会儿
睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。乙巳蛇年将至,大街小巷、商场店铺逐渐被浓浓的节日气氛所包围,玩偶、雕塑、衣服、手机壳等与蛇有关的装饰纷纷登场,可谓转角便能遇到“蛇”。在一派喜庆之中,怕蛇人士却默默“碎了一地”。对他们来说,蛇元素产品不仅不可爱,反而可能引起心理上的不适,甚至有网友评论,“出门只想闭眼走,过节就像是过劫,能不能把蛇‘开除’出生肖?”今天,我们就来聊聊这件事。“开除”虽是戏言,但不妨以此为引,先弄清楚让人害怕的蛇,是如何进入十二生肖的?提起蛇,我们常会想到蛇蝎心肠等负面词语,但在古代,蛇却是先民崇拜的始祖神。蛇生存于丛林与河谷地,生命力顽强、捕猎智商高、生殖力旺盛,且蜕皮行为常被视为“死而复生”,极具神秘感。种种特性,让蛇成为了远古图腾。早在新石器时代,文物中便常见蛇的形象;神话传说里,创世神女娲、伏羲都是人首蛇身,《山海经》中也记载了蛇耳之神等蛇神。广受膜拜、为人敬畏,是蛇入选十二生肖的民间基础。而关于十二生肖的选用与排列,又有根据动物每日活动时间而确定之说。我国至迟自汉代始,即采用十二地支记一日之十二个时辰,每个时辰相当于现在的两小时。九时至十一时,蛇类始活跃,即为巳时。以此相推,蛇便成为了十二生肖的第六位。生肖之中,蛇排在龙后,也是龙的主要原型,多被称为“小龙”。其实在传统文化中,蛇与龙一样,同样寓意着福气与祥瑞。常言道“蛇不入无福之地”,古人认为有蛇出现就是好运气。《抱朴子•对俗篇》称“蛇有无穷之寿”,《拾遗记》指出“蛇鹤延年之物”,表明蛇是长寿的象征。蛇的知性、灵性和神性,被认为有助于财富的积累,古语称“宁失千里驹,不失黄蛇珠”,《广异记》《崔炜传》等传奇小说记载着蛇报恩予财的故事。具体在现实里,蛇也有许多益处。一方面,蛇多以鼠类为食,能够控制鼠害泛滥,避免植被过度破坏以及粮食、牧草被啃食。另一方面,蛇有着巨大的药用价值,蛇胆、蛇黄、蛇蜕、蛇油都能入药,可以活血化瘀、镇痛消炎。在许多国家,蛇就代表着治愈和生命的力量,世界卫生组织、中华医学会的会徽都包含有蛇杖元素。在文化层面,我们对蛇不必抱有偏见;在生理层面,如果害怕也实属正常。有研究表明,婴儿观看蛇与其他动物影像没有显著区别;但听到恐惧声音时看蛇的时间比听到快乐声音时看蛇的时间长得多,对其他动物则没有这种差异。这可能表示,人们对蛇本身并不害怕,但在学习“恐惧”时,倾向于将之与蛇联系起来。据统计,全世界每年约有540万人遭蛇咬伤,180万到270万人因此中毒,8万到14万人丧生。一项对英格兰人的调查显示,38%的女性、12%的男性都害怕蛇。或许正是在与蛇共存的岁月里,蛇的威胁已烙印入人类的基因记忆,并在代际延续与文化传播中不断深化,从而形成了怕蛇的恐惧本能。所以,对怕蛇人士来说,与其努力自我克服,不如选择自洽,心态上告诉自己保持平和、见“蛇”亦喜,行动上不与本能对抗、绕道而行。各个平台商家在设计新年装饰时,也不妨多进行一些创造性转化,不追求过于夸张的造型,而是深入挖掘其后的文化内涵、吉祥寓意。今年春晚主标识中的“巳巳如意纹”,就是将甲骨文中的“巳”字巧妙变化为“灵蛇吐信”造型,并对称反转拼合形成“巳巳”并肩之态,既传达出“事事如意”的美好寓意,还在对称之中体现了方正与流畅的和谐美感。在审美上丰富文蕴、在形态上解构重组,舍去一些令人恐惧的细节,以创新的视角赋予“蛇”全新的艺术观赏力,相信会让更多人不为恐惧所扰,接纳并爱上蛇年生肖文化。这正是:乙巳迎春蛇影繁,怕蛇人士难欢颜。设计焕新弘文蕴,方得佳节尽福缘。大家晚安。(文丨常晋)