常吃鲜玉米 抗衰美容亮眼睛
玉米，是最常见的粗粮，曾经一度是人们，尤其是北方人最重要的主食。随着人们生活水平的提高，玉米逐渐淡出了人们的餐桌。
但是随着处于良好的状态意识的增强，人们认识到玉米等粗粮对人体处于良好的状态也有主要的意义，玉米又重新回到了人们的食谱中。
玉米可以延缓衰老 中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能，立秋时令食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老。
预防心脑血管疾病 现代医学认为，玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。现代研究证实，玉米中的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和医治作用。
玉米可以明目 玉米含有类黄酮，对视网膜黄斑有一定作用，所以多吃玉米有明目作用。
玉米能防癌、抗衰老 玉米中含的硒和镁有防癌、抗癌作用：当硒与维生素E联合作用时，能防止十多种癌瘤，尤其是最常见的乳腺癌和直肠癌。
另外，硒还可以调节甲状腺的工作，防止白内障的发生；镁一方面能抑制癌细胞的进展，另一方面能加强肠壁蠕动，促使体内废物排出体外，这对防癌也有主要意义。它含有一种长寿因子——谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能。
玉米须还有美容、减肥功能 因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹；玉米须有利尿作用，也有利于减肥。膨化后的玉米花体积巨大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一。
调节荷尔蒙 玉米中富含的维生素E可通过繁殖腺增加荷尔蒙的分泌，改善性能力，预防小产。
鲜玉米的食用方法
蒸煮果穗 这是最常见的食用方法。将刚收获的甜玉米果穗剥去外部苞叶，留下少部分，加适量的水煮到适当的时间取出食用，或放到蒸笼里蒸到一定的时候食用。蒸煮时间长短，取决食用者的爱好。
烤甜玉米 烤玉米很香口。焙烤之前先涂一层食用油，烤一会儿，再涂一层蜜糖，再烤至熟，即可食用。吃可使牙齿得到锻炼，新鲜玉米时需用力咀嚼，并促进唾液分泌和齿龈坚固。老年人若牙齿不好，可以做些鲜玉米粥喝。
梦到了玉米桔杆意味着什么
梦见玉米桔杆，得此梦，事业可得他人相助，财运难以提升之征兆，为人过于自我，则生活多有不顺之事。如做此梦，主身边小人颇多，与他人间争执较量，财运难以提升，更因小事引来烦忧不断，郁结于心，发之于梦。春天梦之吉利，夏天梦之不吉利。再婚者梦之，往南走吉利，往北走不吉利，得此梦财运良好，乃是眼光独到之人，求财有好运之意。求学者梦见玉米桔杆，五行乃是辛金之象征，得此梦多有好运之意，收益颇多。主事业中多受他人之欺骗，乃是财运难以提升之迹象，求财者不可有一意孤行之想法，事业多难以顺遂。因公事在外出差者梦之，求财多被他人所利用，事业中多受小人之欺骗，切莫有与他人间争吵之事，两败俱伤。已婚男人做梦梦见玉米桔杆，桃花运多，情感不顺，与异性过于亲密者，婚姻多有不顺之事，夫妻二人同床异梦，争执多者，难以破镜重圆。求官者梦到玉米桔杆，性格中多有与他人间纷争之迹象，乃是常有自作主张，生活不利之意。已婚之人梦到玉米桔杆，家中多有不利之事，与家人相处多为不安，得此梦如与爱人争执者，家庭不和，外财莫入。心思细腻之人梦到玉米桔杆，乃是因情感之纠葛与他人间相处多有烦恼，则生活有不利之事。从事绘画，设计等相关行业者梦见玉米桔杆，往西北求财，得此梦财帛丰厚，多为他人相助，彼此财运皆可有所提升。
”玉米“之名如何来的？与慈禧太后太后有怎么样的关系
八国联军进攻北京，挟帝等仓皇出逃，当日夜宿京郊西贯市村。 慈禧所以选定西贯市为“西狩”第一站，有四个原因。其一，她少时待选入宫，曾途经贯市，是她进入京师、走进皇宫的最后一站，此后便逐步走上中国政坛的峰巅，她对贯市怀有旧情。其二，贯市村拒绝，不与之为伍作“乱”，慈禧觉得心里踏实。其三，慈禧一行仓皇出逃，几无近卫;而闻名京畿，名震武林，且有六大镖行的“贯市李”，如此危亡之际，足可护驾。其四，西贯市村落较大，也较富足。 这天傍晚，进入村民眼中的慈禧，村妇梳妆，身着蓝布衣裳，却是威仪不减，令人生畏。进村之时，各家门户紧闭，屏息无声，唯恐惊驾。在当地乡老引领下，慈禧等人住进了贯市清真寺。 慈禧突然来到贯市，首要的是饮食。寺中掌教蔡万春等人急忙备膳，最为便捷的，就是给的慈禧、光绪及臣工人等，煮鲜玉米吃。稍后，村民奉上蒸熟了玉米面窝头。经过长途颠簸、水米未进的慈禧，何尝如此饥饿过，此时也便不顾威仪，捧吃着热腾腾的大窝头，甚觉可口。于是便问这是什么做的，李莲英答曰，这是棒子做的。太后听罢言道：这么好吃的东西，为什么叫棒子，改叫“御米”吧。从此棒子有了御封的新名，，便写作了“玉米”。 在八国联军践踏下，血雨腥风，国将不国。尽管慈禧政权腐朽无能，但它的存亡，关系着国家命运，影响着中国历史走向。西贯市的款待，让慈禧等人大为感动，西贯市提供的骡驮轿，驮起了整个一个王朝，驮起了一个迷茫的时代，送走了一个王朝的背影。 慈禧一直难忘贯市村。她让人在内谐趣园之西，按照贯市村农舍样式建造了坐西面东房舍五楹，并亲题“乐农轩”匾额。墙基为虎皮石，房顶为青石板瓦，门窗朴拙，绝无彩画雕饰。皇家殿堂无不坐北面南，乐农轩却以西为上。这和她的西贯市“清真寺情结”不无关系，因为西贯市清真寺大殿就是坐西朝东。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
