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秋季滋补

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秋冬吃这3种瓜滋阴防燥:秋冬季节,气温逐渐降低,日常饮食应注意少吃生冷食物,以免各种消化道疾病。同时,应注秋季进补 吃这3种食物:秋季天气干燥凉爽,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏秋季滋补 多吃这些食物:都说立秋的时候“贴秋膘”。那秋日里要不要多吃肉呢?其实,“贴秋膘”也要讲科学,多吃
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