腿疼
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小腿疼又硬怎么回事？很多人小腿疼是因为肌肉拉伤，这种情况一般不需要特殊处理，休息几天就可以恢复。如果是长时间不运动导致的肌肉劳损，就要注意了，一定要及时就医。另说到打坐一般的人都会想到和尚，其实现在很多人都有打坐的习惯，特别是一些中老年人，还有很多年轻的上班族可风湿病犯了后腿部会感觉酸胀，发软，疼痛难忍，那风湿腿疼有什么办法能够快速缓解疼痛呢？小编教你几招快速缓
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