双震脚
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陈式太极拳第五十二式 单鞭 动作和要点皆与第五式"单鞭"相同。 （图21- 26） 陈式太极拳第五式 单鞭 动作一：身微右转即向左转回；同时右手顺缠向内、左手逆缠向外各翻一个圈，随...
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乾-陈式太极拳五二至五四式单鞭和双震脚和玉女穿梭 功法典籍 2024-10-19
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