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杨式太极拳第十三式 如封似闭 动作一:右腿弯屈，重心渐渐向后移到右腿。 同时，左掌经右肘下向右外伸，并沿右臂向前掠出，随掠随着臂外旋使掌心翻朝里;右拳变掌，沉肘向里弧形抽回，随撤随着臂外旋使掌心也翻朝...
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木-杨式太极拳十三至十五式如封似闭和十字手和抱虎归山 功法典籍 2024-10-19
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