三换掌
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陈式太极拳第十九式 双推手 动作一：重心微右移，身微右转。 同时，右肘微屈，右拳略收，拳心朝里；左掌前伸于右腕内侧，随即两手向外微掤（以引动后面动作）。 （图74）接着重心移于左腿，身微左转；同时，右...陈式太极拳第四十三式 小擒打 动作一：身体右转。 同时，右拳变掌大逆缠、屈肘，掌心朝下，虎口张开；左掌自左胁侧小逆缠至胸下。 （图1 7 2，附图1 7 2的另一侧侧面图）右脚脚尖外撇向前上步；同时，...
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旃蒙-陈式太极拳十九至二一式双推手和三换掌和肘底捶 功法典籍 2024-10-19 -
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