润肠
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在这个金风送爽的初秋时节，大自然悄然换上了斑斓的衣裳，不仅景色宜人，更是养生进补的黄金期。民间流传着这在这个金风送爽的初秋时节，大自然悄然换上了斑斓的衣裳，不仅景色宜人，更是养生进补的黄金期。民间流传着这黑木耳常被称为 素中之荤和素中之王，是一种常见的食用真菌，也是一味药食同源的中药材，在我国有着悠久的药用冬季来临，很多蔬菜都进入枯萎期，不再鲜嫩，慢慢泛黄。</p><p>但是有一种食材，却顽强地冒出头来，此时正是它茁壮成
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