睡觉一般指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象.人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系,由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量。可是一个人为什么要睡眠?这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题。
俗话说:春困秋乏,现在正是嗜睡的季节,可是现代社会,节奏越来越快的生活却让很多人不得不最大程度地压缩睡眠时间,有的人甚至希望有朝一日能变成不用睡觉的“超人”。

美国加利福尼亚大学的科学家在《自然》杂志上发表报告说,在动物界,小虎鲸和宽吻海豚可以在出生后一整月不睡觉,而它们的妈妈为了看护在这期间也不合眼。那么我们人类是否有朝一日也能如这些动物一样,不用睡觉也精力充沛呢?
动物只是根据各自生活习性形成各自的睡眠方式,并非不需要睡觉。
可以很长一段时间不睡觉的动物不光是虎鲸和宽吻海豚,同样生活在海洋中的鲸鱼,它的睡眠时间也是不固定的,如遇大风大浪,无法得到幽静的环境时,就干脆不睡觉。等风平浪静以后,便由一条雄性鲸鱼,把所有“家庭”中的成员———几条雌鲸和若干条幼鲸聚集在一起,相互依偎着,漂浮在海面上。
专家们对海豚进行观察也发现,海豚昼夜24小时都处于运动之中。而陆地上候鸟在迁徙时也可以几天不睡觉。大雁每年春秋千里远征,南北飞渡,远涉重洋,有时几天几夜连续飞而不能睡眠。难道这些动物真的不用睡觉吗?还是它们有什么特殊本领可以控制自己的睡眠呢?
东北林业大学野生动物资源学院的刘丙万副教授告诉记者,没有动物是可以不睡觉的,睡眠对一切动物都是很需要的,不过因生存条件、环境的优劣和新陈代谢的不同,决定了各种动物的睡眠方式、睡眠地点和睡眠时间的不同。小虎鲸和海豚出生时不睡觉也是为了适应生存环境,避免在睡觉的时候受到伤害而形成的特殊生活习性。
大雁在长途飞渡大洋时,暂时滑翔期间的休息也是不可缺少的。很多候鸟在迁徙的时候由于要“赶路”,虽然睡眠时间减少了,但是它们中途也要停下来休息打个盹。由于我们生活的环境有白天和黑夜的交替,因此各种动物都根据各自的生活条件形成了自己的习性,很多动物的静止现象就是睡眠,但是动物学上我们叫习惯性的周期性锁定,动物的睡眠是由体内退黑激素分泌的浓度不同决定的,退黑激素分泌的多少受内在条件和环境的影响,当动物体内退黑激素分泌的多时睡眠就会增多,分泌少时睡眠就会减少。
大脑在睡眠中进行自我修复,长时间不睡觉可以置人于死地。
英国广播公司(BBC)曾经举办过一场真人秀游戏节目,主办者将其命名为《看谁清醒到最后》,实际上就是看看谁能坚持不睡觉的时间最长。经过7天共178小时痛苦的清醒,19岁的英国女孩克莱尔最终胜出,但是“困到最后”的她也已经是哈欠连天,几乎到了站着都能睡着的程度。很多人也曾经以挑战极限为由进行各种挑战睡眠极限的试验。
实际上,在人的一生中,约三分之一的时间是在睡眠中度过的。中国睡眠研究会理事长、北京协和医院教授黄席珍说,睡觉和吃饭喝水一样是人生存的基本要素,甚至不睡觉比不吃饭能更快地置人死地。人不能不睡觉,睡眠不是可以自我控制的,是千万年来动物生存的一种惯性。根据每个人的身体状况和耐力不同,坚持不睡觉的时间长短也有所不同,但是少则两三天多则七八天,长时间地不睡觉可以使人头昏脑胀,记忆力差,精神涣散、心跳加快、办事效率下降、脾气暴躁,甚至出现幻视、幻听、免疫力下降并可能引发高血压、糖尿病。
越南媒体曾经报道过当地有33年没有睡觉的奇人,我报也曾报道过河南50年不睡觉的老人,北京武警总医院病理科主任纪小龙说,人的身体每天都利用睡眠的时间来修补受损的细胞和神经,睡眠是大脑暂时性休息过程,是一种保护性抑制。人体的免疫系统在睡眠过程中得到某种程度的休整和加强。大脑是人体的“司令部”利用中枢神经对身体进行支配,如果“司令部”长期得不到休息就会发出错误的“指令”,从而使人的身体出现各种紊乱而引发疾病,人和其他动物一样,在睡眠的时候调整自己的身体是必需的。有些人由于心理上的障碍或者身体疾病出现了睡眠障碍的慢性失眠症,但是这也不代表他们不睡觉,只是他们很少有深睡眠,并且睡眠时间很短,经常不断地出现打盹的情况。
人类能否像某些动物一样,连续几天甚至几个月不睡觉呢?
那么,随着科学的发展,人类能不能模仿某些动物的睡眠习惯,可以连续几天不睡觉呢?刘丙万副教授说,动物学上我们常说,任何一种付出都会有回报,动物在睡觉的时候警惕性和防御能力都会降低,更易被敌人捕获,但是它们依然还是要睡觉的,通过睡眠对神经系统和细胞的修复可以使它们更好地生活。
纪小龙也告诉记者,目前利用某些药物刺激可以让人短时期内保持亢奋,甚至几天不睡觉,但是无论是使用药物刺激人脑还是有可能模仿动物的睡眠习惯,都将为改变人类自身的生活规律而付出很大的代价,对人的身体造成伤害,违背了自然的规律, 丧失了自然赋予的让身体器官、神经和细胞得以休息的好机会, 是得不偿失的。
人为什么要睡觉这个问题目前科学家还未能给出一个确切的答案,至今仍是脑科学中的一个谜。美国波士顿精神健康中心睡眠实验室主任哈特曼教授提出过一个观点,他认为,睡觉有两个功能:第一是消除体力疲劳,第二是消除精神疲劳。哈特曼曾将每晚只睡4小时的短睡眠者与每晚要睡8小时到9小时的长睡眠者进行比较,他发现短睡眠者和长睡眠者在生理上没有什么差异,而他们各自的心理状态却有很大区别:长睡眠者总是忧心忡忡,而短睡眠者却极为乐观。
动物每天睡多久 动物学家曾观察研究170种不同动物的睡眠时间,结果发现,所有动物或多或少都有睡眠的行为,以下是动物每天的睡眠时间:二趾树懒20小时,蝙蝠19小时,狐猴16小时,松鼠和河狸14小时,猫、猪和小家鼠13小时,食蚁兽12小时,美洲虎11小时,刺猬、黑猩猩和兔10小时,牛和豚鼠7小时,山羊6小时,长颈鹿4小时。
站长点评:我最近一年多过得那是相当的累,平均起来,一天的睡觉时间都没超过5小时,通宵加班的时也是时有发生,这样算起来,我是长颈鹿级别的-,-奉劝现在正坐在电脑前面的网友,多注意休息。
大英帝国:人类有史以来领土面积最大的国家,全世界总面积的四分之一
严格意义上大英帝国是人类历史上唯一真正将自己的势力扩张到全球范围的国家大英帝国的统治面积达到约3400万平方公里,占到了世界陆地总面积的四分之一,是有史以来领土面积最大的国家。由于全球各地皆有其,因此号称“太阳永远不会从其国土上落下的帝国”。这一庞大辽阔的疆域面积不仅是当时全世界最大的,也是人类有史以来所有帝国中的。 从人口数量来看:大英帝国统治着4到5亿人口,占当时世界人口的四分之一。要知道当时中国也只有大约4亿人口,无疑大英帝国是那个年代人口绝对数和占全球人口的占比最大的。 从对世界的影响力来看:尽管在此之前的蒙古帝国在疆域上几乎能与大英帝国抗衡,但说到底蒙古帝国的影响力所及只限于亚欧大陆。大英帝国率先建立了世上最早的近现代自由贸易体系和宪政体制,率先开创运用银行、股票等近现代金融工具,英语成为国际通用语言,英镑也是那个年代的国际通用货币。工业革命使英国以一国之力创造出占世界工业总产量的40%以上。 正如英国人自己所说的“北美和俄罗斯的平原是我们的谷仓,芝加哥和敖德萨是我们的矿区,加拿大和北欧半岛为我们种树,澳大利亚为我们牧羊,还有阿根廷为我们养牛,秘鲁送来白银,南非进贡黄金,印度人和中国人为我们种茶,地中海是我们的果园,至于我们的棉花种植园正在从美国南部向地球一切温暖的地方扩展”——全世界没任何一块土地不被英国运用政治、经济、军事、文化等各种手段纳入到全球体系中。在此之前即使像蒙古帝国这样疆域辽阔的帝国也未能将自己的影响力扩张到全球;即使是西班牙、葡萄牙、荷兰这些早期殖民者尽管开辟了新航路,也未能将自己的影响力投射到全世界;即使是后来的美、苏两个超级大国尽管显赫一时,可放眼全世界仍有不少能与之抗衡的强势国家。 随机文章明朝最短命状元!苦读20年金榜题名20天后因一句话亡上帝是7维空间的人,能改变过去现在和未来(超越神仙)尼古拉特斯拉有多恐怖,击败爱迪生成为现代电气学之父法国斯卡普eg巡航导弹,射程400公里可打击机库和重要人物老子参透了宇宙真相,(道生一,一生二,二生三,三生万物)诠释宇宙奥妙迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网,内容仅供娱乐,并不代表本站观点,如果本站内容侵犯了您的权益,敬请联系网站管理员,我们将尽快回复您,谢谢合作!
爱因斯坦给5000年后人类的信:都写了什么?图
1938年,美国西屋电气公司为了配合将于次年举办的纽约世博会,依照其“未来世界”的主题,决定送给5000年后未来世界的人们一份特殊礼物。 最后他们决定用铬铜合金制作一个巨大的“时间舱”,将送给未来世界人们的礼物放置在这个“时间舱”里。 在1938年埋下的巨大的“时间舱”里,写给5000年后的一封短只占据了一个小小的角落。 其余的大部分空间里,装着不同的布料、金属、种子和日常生活用品,包括电话、电动剃须刀、丘比特娃娃,甚至还有一包万宝路香烟。 这是美国西屋电气公司为了迎接第二年将举行的纽约世博会所准备的特殊礼物。为了配合当届世博会“未来世界”的主题,他们决定在世博会场馆地下,埋入一个装有当代文明记录的容器,并在地面的石碑上注明:直到5000年后才能打开。 制作这个容器的过程中,西屋电气的主席安德鲁·罗伯森曾鼓励那些负责装配的工人:“5000年后,当它再次醒来时,里面的内容会成为我们给遥远后代的最好的礼物。” 这个穿越时空的礼物,有着铬铜合金制成的外壳,看起来就像一个两米长的巨大的子弹。它里面所装载的,除了那些让当时人们自豪的科学发明和日常用品,还包括一段纪录片、存有超过1000万字文档的微缩胶片,以及三位“对时代做出巨大贡献”的人给后代的留言,其中就包括爱因斯坦。 不过,相比于为科技高速发展而自豪的普通人,这位“划时代的物理学家”所表达的内容,沉重得有些不大协调。他在信中写道: “我们的时代充满了创造性的发明,这也大大方便了我们的生活。我们使用电能把人类从繁重的体力劳动中解放出来。我们能横渡大洋,我们学会了飞行,甚至通过电波,我们能轻松地把消息传送到世界的每一个角落。 “但是,商品的生产和分配却完全是无组织的,人们不得不为自己的生计焦虑地奔忙。而生活在不同国家的人们,总是过一段时间就要互相杀戮。这让每个想到将来的人,都会充满忧虑和恐惧。 “这是因为,与那些真正为社会做出贡献的人相比,普通大众的智力水平和道德品格都要低得多。 “我相信我们的后人,应当会怀着一种理所当然的优越感,来阅读上面这几行文字吧。” 当时,许多科学发现被应用于军事,转化为更加先进的武器,推动着人们相互的杀戮与争夺。这也是为什么爱因斯坦会这样表达自己对“普通大众智力水平和道德品格”的不满。在他看来,当时的社会科技迅猛发展,而人文环境则每况愈下。科学家们所写的“经”,被这些普通人“念歪”了。 此后,科技与人文的矛盾一直没有停息。就在写下这段话的第二年,爱因斯坦又签署了另一封信件,建议时任美国总统的富兰克林·抢在德国纳粹之前研制出原子弹。几年后,就是这样两颗凝聚着最新科技的原子弹,在日本的广岛和长崎夺走了几十万平民的生命。 而那个“时间舱”,则一直静静地躺在纽约法拉盛草原-可罗娜公园(Flushing Meadows Corona Park)里。1965年,为了迎接在纽约举行的又一次世博会,一个新的“时间舱”,被埋在了相邻的地方。在这个被命名为“时间舱II”的容器里,装入了近20年的新鲜玩意儿,包括信用卡、避孕药、塑料心脏瓣膜,还有一张披头士唱片。不过却再没有科学家们写给后代的留言。 现在,在这座纽约第二大的公园里,人们在宽阔的草地上打球、烧烤、散步,只有一个一人多高的石碑提醒人们,距离地面15米的花岗岩洞穴里,埋藏着人们送往5000年后的礼物。 曾有媒体评论说,注意到“时间舱”的人们,会沉浸于一种穿越时空的奇妙感觉。但那些充满忧虑的信件,却很少有人仔细回想。 与72年前相比,如今的人们似乎很容易就能获得爱因斯坦所说的“优越感”。但科学家们所忧虑的社会现实仍然没有变化。人类的杀戮和争夺从未停止,对未来的恐慌也仍然在持续。 如今,埋下一个自己的“时间舱”,已经成为每个世博会主办城市的惯例。在学家的眼中,“时间舱”是当代人承担起的“责任”。 70年前,亚特兰大奥格尔索普大学校长雅各布就曾评价说,记录着当代文明的“时间舱”,能够让后人还原我们的生活。 但它的影响显然远不止于此。至少,这封爱因斯坦写给5000年后人们的信,已经被时间的信使带给了每一个人。总有人在读到这些文字时,会停下来想一想科技与人文的关系,想一想人类社会所缺乏的那些东西。 只是大多数人都顾不上这些。当人们的目光不断聚焦于科技、经济的高速发展时,人类关于文明的反思,也像“时间舱”里爱因斯坦的那封信一样,被遗忘在了一个小小的角落。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。