婚姻是需要双方共同去经营，在婚姻中争吵是难免时长发生的，但是子争吵后又能很快和好如初，但是有话在争吵中也不能说的，夫妻之间什么话最伤人下面我们一起来看看吧。

1、嫁给你/娶了你，真是瞎了眼

很多夫妻吵架的时候，都会说这么一句话，或许是说者无意，但听者有意啊，对方在气头上，或许当时只是这么随口的一说，本意不是想赢得什么，只不过不愿示弱，更不愿妥协。我奉劝夫妻之间，不管多么愤怒，内心多有不甘，都不要轻易的说出口，因为说去的话，如同泼出去的水，覆水难收，或许说完心里头暂时比较爽，可事后，夫妻之间的冷战，却是持久且伤人的。

2、你真不是男人，真没种

不少女人，尤其是强势的女人，在外从不懂得给自家男人面子，一言不合就暴脾气，甚至破口大骂，完全不像是夫妻小两口，反倒是像世仇那样，不数落一番，不把对方踩在脚底下，就觉得不过瘾。男人都是要面子的，尤其是在外面，在家里头，私底下，或者床头边也不能说这话，调情也不行，这是个不能触碰的底线，尤其是对于一个男人来说，千万别说他没种，他保证听后会跟你急，不暴脾气的男人那才是真的没种。再说，这样的话，真的很伤人，自家的男人，疼爱都还来不及，又怎么会舍得出口伤害呢，曾经犯过错的，赶紧去赔礼道歉。

3、你怎么不去死

不管是在电视上，还是现实中，夫妻吵架，但凡凶一点的，都会听到这么一句话，恨不得对方立刻消失在面前，对方也没有做错事，犯不可饶恕的罪行，诸如出轨、家暴等行为，只是生活中的一些鸡毛蒜皮的小事，完全没有必要说出这么伤人的话语来。说这话的一方，不见得是多无情的人，只是心里的怒火一时宣泄，以此来告诉自己在那一刻，所托非人，爱错了人，不值得，她们更多的是想提醒对方，你这么做真的令我很伤心，很恼火，可是再伤心、恼火，也要心平气和地好好商量，争吵不能解决一点，只会越吵越坏。

第一句：翻旧账

这不是具体的一句话，而是夫妻之间切勿翻旧账，即使是在生气争吵的时候，翻旧账也会影响夫妻之间的感情。一般女人最容易翻旧账，因为女人喜欢唠叨。特别是涉及男女关系的旧账，更不要提，这简直是最伤人的利器，不但伤对方，也伤自己。

第二句：揭短

这也不是具体的一句话，而是夫妻之间切勿只盯着对方的缺点，忽视对方的优点，夫妻之间也需要互相尊重的，即使夫妻之间做不到互相赏识，但也不要互揭对方的伤疤，有时伤疤是血淋淋的。每个人都有短处，也有优点，如果夫妻之间只看对方优点，不能容忍对方缺点，那就做不到互相包容，夫妻之间缺少包容，肯定容易发生矛盾和争吵，影响夫妻感情。

第三句：贬低对方

夫妻之间也需要互相表扬和鼓励的，也想听到对方的好话，也想在对方心中有个高高大大的形象。可有的夫妻之间就是喜欢互相诋毁，贬低对方。比如男人通常贬低女人：“你胖的像猪一样，还吃！”、“你做的饭连猪都不吃”、“别臭美了，也不看自己多大年纪！”；女人贬低男人那更伤人了：“你看看某某某，再看看你自己！”、“你能干成什么事情？”、“一个月就挣这么点钱，还算男人吗？”等等。

第一、不要恶意中伤对方

很多时候，夫妻俩吵架会吵得越来越凶，说话方式也会越得理不饶人。说出来的话，特别伤害彼此的心。而如果吵架时，懂得分寸，只是拌拌嘴吵吵小架就好了，这样夫妻间就不会觉得伤透了心，更不觉得原来对方竟然是轻易伤害自己的人。

第二、把吵架当成向对方诉苦的机会，可以直接了当说但要把握分寸

夫妻间如果有一个人常常生闷气的话，很影响夫妻的感情的。当这种闷气积累到一定程度的时候，有个“导火索”引爆了之后，容易爆发严重的夫妻问题。因此，如果夫妻俩真的为了一些事情吵起来的时候，一方可以把自己闷在肚子的看法或者意见提出来，但注意说话方式。如果对方真的爱你，即使是吵架，相信吵架过后，Ta会反思自己哪里做错了。Ta反思并纠正自己做的不妥的地方，夫妻俩的感情问题得到了解决，夫妻间的关系就会在吵架之后变得越来越和睦。

第三、吵架之后，向对方认错，主动和好

其实夫妻间哪里会分对或错。如果真的吵架了，男人不管是否有错，男人应宽容大度主动认错，主动和好。其实女人并不是容易记仇的人，男人对自己主动认错，容易心软且不记仇的女人一般都会选择原谅对方。但如果男人不主动认错的话，女人也不会主动认错。这样彼此间容易产生冷暴力。冷暴力的伤害是巨大的，夫妻间的感情如果被冷暴力这样折磨伤害，彼此间就容易产生隔阂。

一、以对方体型，头发，喉结，鼻子，体貌等幽默戏谑。比如坏坏说：你胸毛多，雄激素高，特有男子气概，好爱你哦。

二、做些配偶想不到的惊喜并且显示你惦记对方的事，创造些惊喜条件要有创新，让每次惊喜都给他/她带来终生难忘，或挤出时间去约会，散步，烛火晚餐等。

三、在一起时候久了，笑声越来越少了，可以记住白天一些小笑话，有趣的八卦杂事情，晚上依偎在一起时候，分享笑话讲出来，享受笑话中的欢乐。

四、多对夫妻将婚姻过得严肃，像对待工作一样严肃，婚姻生活过得刻板认真，会十分造成精神负担，首先要去掉思想负担，婚姻才会感到轻松。

五、每个人都不喜欢满负能量的人，包括你也包括他/她，所有不论心情如何不好都不要用郁郁寡欢态度或气喷喷态度对对方说话，影响对方心情会引导争吵。

六、懂经营婚姻的人都会学会互相欣赏对方的美对方才华等等之外，生活中要互相包容，尊爱，谦让等，因为这些婚姻更美好并互相学习对方的优处并应用在自己的缺处上。