恋爱恐慌症是什么，它会让我们害怕恋爱，导致无法开始恋爱。恋爱恐惧症的人担心一旦确立了关系之后既往的感情就一去不返，害怕着没有永恒，其实或许是缺乏自信的表现。 一、恋爱恐惧症的表现 1、切断了所有的恋爱机会 有时候，单身久了就会被冠上一顶没人要的帽子，被以为一定是很差劲的人，才会单身这么久找不到对象。但事实是，虽然追求者众多，但是你感受到的都是一群假追求者，所以干脆切断了自己的异性圈。单身的时候，过去的种种恋情会像是电影快进似的，在脑海中时不时闪现，你会回忆自己在感情中的不足之处和造成感情失败的原因。 2、害怕再次受到伤害 我们的生命中总会遇到无数的人，有人说一生最美好的状态就是只谈三次恋爱，一次懵懂，一次刻骨，一次一辈子。但是现实教会我们的是，一次刻骨铭心的恋爱之后，剩下的只是害怕。害怕再一次受到伤害，所以给自己穿起了伪装的外衣，将自己保护得像一只刺猬。 经历过一次失恋之后可能就会有种错觉，感觉整个世界都不要你了，抛弃你了，恋爱恐慌症也随之而来，每一次的呼吸都伴随着心痛的感觉。但是，当你从感情中走出来之后，就感觉整个人脱胎换骨犹如新生一般。 3、被人表白总是感到怀疑 当一个女孩被人表白的那一刻，心里除了高兴大概还有些许忐忑，怕的是对方三分钟热度的喜欢，更怕的只是一场虚情假意。也许是遭遇了太多速食爱情，潜意识可能已经对爱情失去了信心，对自己也失去了信心，认为自己还没有足够的勇气去开始一段感情，那还不如继续随波逐流，一个人自由自在。有时候你会发现，没有什么能够跟着你一辈子，青春不能，美貌不能，恋人未必可以白头偕老，甚至金钱也说不定什么时候就不辞而别。 奥地利心态学家Otto Rank说过一句比喻来形容这样的恐惧：因为害怕还债，而不敢借钱；因为害怕死亡，而不敢活着。但是如果我们把自己裹的紧紧的，又怎么重新开始恋爱呢？ 有一些人会有恋爱恐慌症，对亲密关系的接触没有经验，有恋爱恐惧症的人害怕恋爱磨合期中的相处。恋爱磨合期有多久？怎么度过恋爱磨合期？ 一、恋爱磨合期有多久 磨合阶段就是在热恋阶段后，热恋阶段会慢慢暴露出双方的缺点和不合之处，但热恋时那些都能容忍，不会在意。但热恋期过后问题就慢慢凸显出来了，这阶段很容易吵架闹矛盾，两个人在一起是包容和习惯。情侣们如果能熬过磨合阶段，那在一起的概率就大大增加了。 二、怎么度过恋爱磨合期 1、要有共同的朋友。 两个人在一起了，朋友圈肯定会有交集。如果吵架了，还有互相的朋友去帮忙开导，而且把自己男/女朋友介绍给自己的朋友，无疑就是一种责任哦~ 2、冷战不要超过一天。 不要带着怒火过夜。冷战是对感情的伤害，两个人都不说，两个人就会互相猜忌，而猜忌的后果必然是对感情的伤害。不要以为不说话，不搭理对方就是表示你愤怒的方式哦，其实这就是一种恋爱冷暴力。 3、不要随便提分手。 很多女生很喜欢用这种方式逼自己男朋友就范，但是你要知道，对方挽留你，妥协，只是因为对方爱你，但是肆无忌惮地把爱当成你的利器去伤害对方很不可取。在恋爱磨合期，更应该想想热恋期的甜蜜浪漫，不要冲动地放弃一份感情。 4、要有个人独立的空间。 虽然两个人在一起，你浓我浓确实是万分甜蜜，但是总有腻歪的时候啊，有时候保留个人独立的空间，有自己独立的隐私会让对方不会那么有压力。 5、要一起旅行。 如果你们感觉你们彼此之间感情平淡了，被生活改变得不如从前一样了，那就制定一场旅行计划吧。恋爱磨合期内，两个人抛开柴米油盐，抛开工作的各种情绪，来个两人秀恩爱的旅行吧，旅行过后，你会发现，两人的感情更近一步。 6、要制定双方合理的金钱计划。 情侣吵架很多时候因为金钱，其实你们应该在一开始的时候就应该制定一套大家都能接受的金钱计划，不然到最后，你们很容易就发现，钱真的很伤感情。