儿童喝茶过多可致消化不良
茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效，但是对于儿童来说，喝茶则需应时应景。北京亚健康防治协会会长、中国中医科学院研究员陈飞松表示，父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶。
陈飞松指出，尽管茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，这些物质虽然对孩子的生长发育有益，但6岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。同时，茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收，从而影响儿童的正常发育，所以不建议父母让6岁以下的孩子喝茶。
对于6岁以上的孩子，陈飞松强调，父母要根据不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶来给孩子喝，切记一定不要喝太浓的茶，因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题。
牛蒡茶
专家表示，茶叶性偏凉，喝多了反而会导致孩子消化不良，尤其对于体质偏寒的孩子，所以喝茶不要过量。并且不同地区的气候条件不同，适宜饮茶的量也不同，如北方地区比较干燥，多喝点茶能给身体补充更多的水分，也有清燥祛火的作用。
父母还需根据不同季节来为孩子选择不同品种的茶叶。夏季可以选择有清热解暑、提神清心作用的绿茶；春秋季节可以选择花茶，如菊花茶、茉莉花茶、金银花茶等；冬季可以喝点铁观音、红茶等发酵类茶。
此外，专家提醒饭前喝茶会冲淡胃液，影响食物消化；饭后喝茶会影响食物中蛋白质及某些微量元素的吸收，不利于孩子的生长发育，所以最好在饭后半小时后再让孩子喝茶。
专家还表示，喝茶或者饭后用茶水漱口能够预防儿童龋齿的发生，因为一般茶叶中氟的含量比较高，氟化物能起到预防龋齿的作用。
玫瑰花茶的功效与禁忌
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶，其中半开放的玫瑰花，品质最佳，成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美，下面我们就一起来看一看玫瑰花茶的功效与禁忌吧！玫瑰花茶的饮用功效玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。玫瑰花茶的冲泡方法1、茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。2、用水：泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都比较好。3、洗茶：泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。4、饮用：要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。玫瑰花茶的饮用禁忌1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不宜饮用。2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。
玫瑰花茶的功效与作用有哪些
采集加工：5-6月间，当花黄将开时，分批采摘，用文火烘干，烘时将花摊成薄层，花冠向下，使其最先干燥，然后转动，烘干其余部分。晒干或阴干者，无论颜色和香气均较差。根亦入药。性味：甘、微苦，温。功效：疏肝解郁，理气调中，行瘀活血。应用方剂1．治肝胃气痛：玫瑰花瓣1-2克，开水冲泡代茶饮。2．治肺病咳嗽吐血：鲜玫瑰花捣汁炖冰糖服。3．治禁口痢：玫瑰花2-6克，煎服。4．治肿毒初起：玫瑰花去心蒂，焙为末3克，好酒和服5．治月经不调：玫瑰花、月季花各6--9克，益母草、丹参各9--15克，水煎服。或只用玫瑰根4-9克，水煎后加黄酒和红糖适量，早晚各服一次。6．治月经过多：玫瑰根9克，鸡冠花9克，煎水去渣，加红糖服，早晚各一次。7．治赤白痢疾：玫瑰花去蒂，焙燥研细末，黄酒送服，每服1.5克，一日2～3次。8．治慢性、急性风湿痛：玫瑰花3-9克，红花、当归各6克，水煎去渣，热黄酒冲服。9．治跌打损伤、吐血：玫瑰根15克，用黄酒或水煎，一日分2次服。
