核心提示:北大渐冻症女生留遗愿捐器官:凡能救命部分尽管用 北大女生患渐冻症 留下遗愿捐献器官 两年前患上渐冻症,口述捐献器官心愿,称“凡能救命的部分尽管用”;家属已代签捐献协议患病之前的娄滔。受访者供图...
北大渐冻症女生留遗愿捐器官:凡能救命部分尽管用
北大女生患渐冻症 留下遗愿捐献器官
两年前患上渐冻症,口述捐献器官心愿,称“凡能救命的部分尽管用”;家属已代签捐献协议

患病之前的娄滔。受访者供图
“我走之后,头部可留给医学做研究。希望医学能早日攻克这个难题,让那些因为‘渐冻症’而饱受折磨的人,早日摆脱痛苦。”
这是北京大学历史系2015级博士生娄滔的一份口述。现年29岁的娄滔来自湖北恩施,2016年1月被查出患有运动神经元病。一年多来,这种被称为“渐冻症”的疾病逐渐侵袭娄滔的肌肉和运动神经,让她丧失自主活动的能力。如今的娄滔,每日躺在病床上,已经失去了对自己身体的控制力。
今年上半年,娄滔将护士叫到床前,以口述的形式记录下遗愿:捐赠人体器官,“凡是能救命的部分尽管用”。消息传出,感动万千网友。娄滔的母亲汪艳梅告诉新京报记者,捐献协议已经于10月9日签署,将在女儿身体各项指标趋于稳定后逐步实施。此外,汪艳梅称,“女儿为我做了榜样”,自己受娄滔影响,也决定将来捐出人体器官。
北大女博士患上“渐冻症”
娄滔是一名“渐冻人”。这种疾病能够侵蚀人的活动能力,在患者逐渐丧失对身体的控制时,却依旧保持意识清醒。
病魔来临并非毫无征兆。按照娄滔的父亲娄功余的说法,2015年暑假期间,女儿跟家人抱怨“上楼没力气”。起初,一家人并没有将这件事放在心上,母亲汪艳梅还笑女儿“娇气”。
回到学校后,2015年10月下旬,娄滔偶然发现,自己左脚不能踮起脚尖,于是相继去校医院、北京第二炮兵总医院、北京大学第三医院骨科作检查和治疗。然而,娄滔的情况并无好转,在此期间,她的右手也开始出现前举、侧举困难。在医生建议下,娄滔转向神经内科检查。
2015年12月24日到2016年1月20日,娄滔接受了神经内科的各项检查。结合各项检查报告,综合考虑其病情进展较快的特殊因素后,北医三院和协和医院给出了诊断结果:运动神经元病。这种罕见病,有一个更为常见的名字“渐冻症”。
娄滔读书时的照片上,这名长发女孩长相秀气,眉宇间洋溢着青春与自信。在此之前,29岁的娄滔人生顺遂,履历堪称优秀。2007年,来自湖北恩施的土家族女生娄滔,考入北京师范大学历史系预科,一年后进入本科就读。大学期间,娄滔的学习成绩始终排在全系前三名,并最终被保送北京师范大学历史学院世界上古史专业读研。硕士三年期间,娄滔以世界史专业第一名的成绩,获得一等奖学金,并在核心学术期刊上发表翻译论文一篇。2015年4月,娄滔以笔试第一、面试第一名的成绩考入北京大学历史系,攻读古埃及史专业博士学位。
留遗愿捐献人体器官
娄滔的病情恶化很快。确诊之后的娄滔回家静养,起初还能读书写字,但很快便不能握笔。与之相对的是,治疗费用非常高昂。
治疗期间,娄滔需要服用维持生命的药物,并使用呼吸机。其中,仅呼吸机一项,就需花费18万元左右。保守估计,整个治疗过程需要花费200万元。娄滔的母亲是当地中学的教师,父亲没有收入,这样的开销,是娄滔的家庭难以承受的。为了不拖累男友,在确诊一个多月后,娄滔与男友提出分手,并谢绝了大部分师友的探视,转而在家休养。
2016年10月,病情恶化的娄滔进入恩施当地一所县医院进行保守治疗。今年1月份,娄滔突然陷入深度昏迷,住进重症监护室,从此需要依靠呼吸机维持生命。
“能如此醉心于历史,还是深奥难懂的古代埃及史,真是难得,怎么能让这么一个爱学习的学生轻易地离我们而去”,娄滔的高中班主任兼历史老师,恩施高中教师刘荣之说。而在恩施高中英语老师周道梅看来,爱笑的娄滔性格开朗,“只要有事找她帮忙,她基本都没问题。”
娄滔的师友为其在网上发起募捐,得到超过一万名网友帮助,共筹集到善款55.3万元。即便如此,治疗费用依旧捉襟见肘。今年年初,病情出现反复的娄滔,将护士叫到床前,口述了自己的遗愿:捐献人体器官,凡是能救命的部分尽管用。
今年10月份,娄滔的遗愿在网上公开,引发众多网友动容。10月9日,在红十字会的帮助下,娄滔被转至武汉汉阳医院。10月11日,北京大学历史学院派人赶到汉阳医院,将一纸北大“荣誉系友”的证书,交到娄滔家人手中。
- 对话
母亲汪艳梅:将来我也要捐献器官
娄滔患病的两年,也是汪艳梅备受折磨的两年。从一开始的绝望无助,到后来的坚强隐忍,汪艳梅一直陪伴在娄滔身边,与女儿共进退。昨日,汪艳梅告诉新京报记者,自己受到女儿的影响,也打算在将来捐献人体器官。
“女儿在我们那个地方很有名”
新京报:娄滔现在的情况怎么样?
汪艳梅:现在一点自主呼吸都没有,全身瘫痪肌肉萎缩,不能说话。饭也吃不下,都是靠打营养针维持。
新京报:治疗的费用怎么解决?
汪艳梅:大部分是网友的捐赠,两次募捐所得。另外还有一些是家里的积蓄。现在到武汉来还好一些,治疗费用是武汉市红十字会出的。家里现在就我一个人有工资,我爱人没有工作,经济还是很紧张。
新京报:娄滔生病前是怎样的女孩?
汪艳梅:我的女儿,原本在我们那个地方都很有名的,人非常漂亮,讨人喜欢,还很勤劳。娄滔的奶奶是农村的,她在奶奶那里什么活都干,抱柴火,帮奶奶烤火。可以说,这样的孩子再养十个我都不累。现在孩子生病了,我心理上一直觉得很难以接受。
“她想为社会做贡献”
新京报:现在器官捐赠的事宜到哪一步了?
汪艳梅:8日,武汉这边负责器官捐赠的救护车把我们从恩施接到武汉的医院来,9日签了人体器官捐赠登记表。因为我们以前是在县里的医院住,有一些指标没有达标,现在还要再住院观察,把炎症消到正常人的水平,才能进行下一步。
新京报:怎么看待娄滔捐赠器官的心愿?
汪艳梅:之前她还没有重度昏迷的时候,她说话,我们可以猜到百分之八九十,眼神上也能交流。
捐赠器官是娄滔自己的强烈要求,她不甘心,想要为社会做贡献,我能理解她。娄滔觉得自己书还没读出来,国家培养一个博士生不容易。得病后,社会上这么多好心人在帮我们筹款,孩子想回馈社会。
“孩子给我做了榜样”
新京报:您后来怎么也决定捐献器官了?
汪艳梅:我后来受孩子影响很多,这几天,我跟负责捐献的人说,我将来也要把自己的器官捐献出去,我随时可以登记。我就这样决定了,孩子已经给我做了榜样,我也要这么做。
新京报:关于未来有什么打算?
汪艳梅:我最大的心愿,当然还是孩子能活下来。但是现在看到她这么痛苦,治愈的几率又那么渺茫,也许遵从她的心愿才是对的。将来我还是要回到学校,继续教书,这也是孩子的想法。
- 名词解释
渐冻症
渐冻症又称运动神经元病、夏科病、卢伽雷病,是罕见病的一种,病因至今不明。早期症状轻微,易与其他疾病混淆。患者可能只是感到有一些无力、肉跳、容易疲劳等症状,渐渐进展为全身肌肉萎缩和吞咽困难。最后产生呼吸衰竭。患病者的身体肌肉萎缩,但智力和情感几乎不受影响,被称为“灵魂被囚禁在身体内”。
2014年,美国ALS(对抗肌萎缩侧索硬化症)协会发起“冰桶挑战”,为“渐冻人”筹款,渐冻症这一罕见病逐渐进入公众视野。
新京报记者 王煜
带昱的名字女生两个字
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女生一日三餐正常饭量主食和蔬菜
女生一日三餐正常饭量的主食和蔬菜摄入量应根据个人体重、活动量和营养需求合理分配,主食每餐约100-150克,蔬菜每餐约200-300克,确保营养均衡。建议选择全谷物、类主食,搭配多种颜色的蔬菜,补充纤维、和矿物质。1. 主食的选择应以全谷物为主,如糙米、燕麦、全麦面包等,这些富含膳食纤维和B族维生素,有助于维持稳定和消化健康。每餐主食的量控制在100-150克之间,避免过量摄入导致热量过剩。如果活动量较大,可以适当增加主食的量,但需注意选择低GI(血糖生成指数)的食物,如红薯、藜麦等,避免血糖波动过大。2. 蔬菜的摄入应以多样化为主,每天至少摄入5种不同颜色的蔬菜,如绿叶蔬菜、、番茄、紫甘蓝等。每餐蔬菜的量建议在200-300克之间,可以通过凉拌、蒸煮、清炒等方式烹饪,减少油脂的摄入。深色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝富含叶酸和铁,适合女性补充;红色蔬菜如番茄、红椒富含番茄红素,有助于抗氧化;紫色蔬菜如紫甘蓝、茄子富含花青素,有助于抗炎。3. 合理搭配和脂肪,每餐可以搭配适量的优质蛋白质,如鸡蛋、豆腐、鱼类等,提供必需氨基酸。脂肪的摄入应以不饱和脂肪酸为主,如橄榄油、坚果等,避免摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪。鱼类如三文鱼、沙丁鱼富含Omega-3脂肪酸,有助于心血管健康;坚果如核桃、杏仁富含健康脂肪和维生素E,适量食用有益健康。4. 注意餐次分配,早餐应保证营养丰富,午餐以主食和蔬菜为主,晚餐尽量清淡,避免过量摄入高热量食物。餐后可以适量补充水果,如苹果、橙子等,提供维生素C和膳食纤维。早餐可以选择燕麦粥搭配鸡蛋和蔬菜,午餐可以搭配糙米饭、清蒸鱼和多种蔬菜,晚餐可以选择豆腐汤、凉拌蔬菜等清淡食物。女生一日三餐的主食和蔬菜摄入量应根据个人情况调整,确保营养均衡,避免过量或不足,同时注意食物的多样性和烹饪方式,长期坚持有助于维持健康体重和良好的身体状态。合理的饮食搭配不仅能满足日常营养需求,还能预防慢性疾病,提升整体健康水平。 亚甲炎最怕三种蔬菜 回答:亚甲炎患者应避免食用卷心菜、花椰菜和芥菜,这些蔬菜可能干扰甲状腺功能。亚甲炎是一种甲状腺炎症,通常由病毒感染或自身免疫反应引起,症状包括颈部疼痛、发热和甲状腺肿大。治疗上,针对炎症可使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚,严重时需使用糖皮质激素如泼尼松。饮食上,避免上述蔬菜有助于减少甲状腺功能的进一步干扰,同时增加富含硒和锌的食物如巴西坚果和南瓜籽,有助于甲状腺健康。1. 卷心菜、花椰菜和芥菜中含有硫氰酸盐,这种物质可能抑制甲状腺对碘的吸收,进而影响甲状腺激素的合成,对于亚甲炎患者来说,这可能导致症状加重或甲状腺功能进一步受损。2. 亚甲炎的病因多样,包括病毒感染如流感病毒或柯萨奇病毒,以及自身免疫反应如桥本甲状腺炎。这些因素导致甲状腺组织发生炎症,引发局部疼痛和全身症状如发热和乏力。3. 治疗亚甲炎时,药物选择需根据病情严重程度。轻症患者可使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症,重症患者则需使用糖皮质激素以控制炎症反应。此外,定期监测甲状腺功能,调整治疗方案,确保甲状腺激素水平稳定。4. 饮食调整在亚甲炎管理中占有重要地位。除了避免上述三种蔬菜,患者还应增加富含硒和锌的食物摄入。硒有助于甲状腺激素的代谢,锌则参与甲状腺激素的合成。同时,保持均衡饮食,避免过度摄入碘,以免加重甲状腺负担。亚甲炎患者应通过合理饮食和药物治疗共同管理病情,避免食用可能干扰甲状腺功能的蔬菜,同时增加有益于甲状腺健康的营养素摄入,定期监测甲状腺功能,及时调整治疗方案,确保甲状腺健康稳定。 女生来月经能做核磁共振吗 回答:女生来月经期间可以做核磁共振(MRI),月经不会影响检查结果。核磁共振是一种无创的影像学检查,利用磁场和无线电波生成人体内部结构的详细图像。月经期间,女性体内的激素水平虽有波动,但不会干扰磁场的运作或图像质量。若有严重痛经或不适,建议提前与医生沟通,调整检查时间。1. 核磁共振的工作原理与月经无关。核磁共振利用磁场和射频脉冲对人体组织进行成像,月经期间子宫和盆腔的血流变化不会影响磁场或图像质量。检查过程中,患者需保持静止,确保图像清晰。若有不适,可提前告知医生,必要时调整检查时间。 2. 月经期间的身体状况可能影响检查体验。部分女性在月经期间会出现痛经、乏力或情绪波动,这些症状可能使患者在检查过程中感到不适。建议在检查前充分休息,必要时服用止痛药缓解痛经。若症状严重,可与医生协商推迟检查。 3. 核磁共振的注意事项与月经无关。检查前需移除所有金属物品,如首饰、眼镜和带有金属扣的衣物。月经期间使用的卫生巾或卫生棉条不含金属,不会影响检查。若佩戴宫内节育器(IUD),需提前告知医生,部分金属材质的IUD可能影响图像质量。 4. 月经期间的核磁共振检查无需特殊准备。患者可正常饮食和饮水,除非医生特别要求禁食。检查过程中,需保持放松,避免紧张情绪影响检查效果。若有任何疑问或担忧,可在检查前与医生详细沟通。 女生来月经期间完全可以进行核磁共振检查,月经不会影响检查结果或安全性。若有身体不适或特殊需求,建议提前与医生沟通,确保检查顺利进行。核磁共振是一种安全、无创的检查方法,适用于多种疾病的诊断,患者无需因月经而过度担忧。 女生甲状腺症状有哪些症状 回答:女生甲状腺症状主要包括甲状腺功能亢进或减退的典型表现,需根据具体症状进行针对性治疗。甲状腺功能亢进表现为心悸、手抖、体重下降、焦虑、失眠等;甲状腺功能减退则表现为乏力、体重增加、皮肤干燥、便秘、情绪低落等。甲状腺疾病与遗传、环境、自身免疫等因素有关,需通过药物治疗、饮食调整和生活方式改善进行干预。1. 甲状腺功能亢进的症状:心悸是甲状腺功能亢进的常见表现,患者常感到心跳加速或不规则;手抖是神经系统兴奋性增高的结果,尤其在精细动作时更为明显;体重下降与代谢率加快有关,患者常伴有食欲增加但体重减轻;焦虑和失眠与甲状腺激素对中枢神经系统的影响有关,患者易出现情绪波动和睡眠障碍。2. 甲状腺功能减退的症状:乏力是甲状腺功能减退的典型表现,患者常感到体力不支;体重增加与代谢率降低有关,患者可能出现水肿;皮肤干燥与甲状腺激素对皮肤代谢的影响有关,患者皮肤粗糙、脱屑;便秘与肠道蠕动减慢有关,患者排便困难;情绪低落与甲状腺激素对大脑功能的影响有关,患者可能出现抑郁症状。3. 甲状腺疾病的病因:遗传因素是甲状腺疾病的重要病因,家族中有甲状腺疾病史的人群发病率较高;环境因素如碘摄入不足或过量、辐射暴露等也可能诱发甲状腺疾病;自身免疫因素如桥本甲状腺炎、Graves病等与免疫系统异常有关;外伤或手术可能损伤甲状腺组织,导致功能异常;病理因素如甲状腺结节、甲状腺癌等需通过医学检查确诊。4. 甲状腺疾病的治疗:药物治疗是甲状腺功能亢进和减退的主要方法,常用药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、左甲状腺素等;手术治疗适用于甲状腺结节、甲状腺癌等疾病,常见手术方式包括甲状腺部分切除术、全切除术等;饮食调整如控制碘摄入、增加富含硒和锌的食物有助于甲状腺健康;生活方式改善如规律作息、适度运动、减轻压力对甲状腺功能恢复有积极作用。甲状腺疾病的症状多样,需根据具体表现进行针对性治疗,及时就医并遵循医生建议是改善甲状腺健康的关键。甲状腺疾病的管理需要长期坚持,患者应定期复查甲状腺功能,调整治疗方案,同时注意饮食和生活方式的影响,以维持甲状腺功能的稳定和整体健康。 总想发火是什么原因呢女生 回答:总想发火可能是由于情绪调节失衡、压力过大或生理周期变化等原因导致的。通过调整生活方式、学习情绪管理技巧以及必要时寻求专业帮助,可以有效缓解这一问题。1、情绪调节失衡女性的情绪波动往往与情绪调节能力密切相关。当面对压力或负面事件时,若缺乏有效的情绪管理技巧,容易导致情绪失控,表现为频繁发火。可以通过冥想、深呼吸等放松技巧来平复情绪,或记录情绪日记,分析触发情绪的原因,从而找到应对方法。2、压力过大现代女性在职场、家庭和社会中承担多重角色,长期处于高压状态可能引发情绪波动。工作压力、家庭矛盾或经济负担等都可能成为诱因。建议通过合理安排时间、设定优先级来减轻压力,同时培养兴趣爱好,如瑜伽、绘画等,帮助释放负面情绪。3、生理周期变化女性的生理周期,如月经期、孕期或更年期,可能伴随激素水平波动,进而影响情绪稳定性。月经前综合征PMS是常见的情绪波动原因,表现为易怒、焦虑等。可以通过规律作息、均衡饮食如增加富含维生素B6的食物来缓解症状,必要时咨询考虑激素调节治疗。4、睡眠不足长期睡眠不足会降低情绪调节能力,使人更容易发火。建议保持规律的睡眠时间,避免睡前使用电子设备,创造舒适的睡眠环境。若失眠问题严重,可以尝试芳香疗法或咨询使用助眠药物。5、饮食不均衡饮食中缺乏某些营养素,如镁、锌或维生素D,可能影响情绪稳定性。建议增加富含这些营养素的食物,如坚果、鱼类和绿叶蔬菜,同时减少高糖、高脂食物的摄入,保持饮食均衡。总想发火是女性常见的情绪问题,其背后可能涉及多种原因。通过调整生活方式、学习情绪管理技巧以及必要时寻求专业帮助,可以有效缓解这一问题。关注自己的情绪变化,及时采取行动,有助于提升生活质量和心理健康。若症状持续或加重,建议及时就医,排除潜在的心理或生理疾病。 为什么女生一热就心烦 回答:女生一热就心烦可能与生理、心理及环境因素有关。体温升高会影响情绪调节,导致烦躁、焦虑等负面情绪。通过调整环境温度、改善生活习惯及心理调节,可以有效缓解这一问题。1、生理因素。女性在高温环境下,体内激素水平波动较大,尤其是雌激素和孕激素的变化会影响情绪稳定性。体温升高还会导致血管扩张,血液循环加快,心跳加速,这些生理变化可能引发不适感和情绪波动。建议在高温时保持充足的水分摄入,避免长时间暴露在炎热环境中,穿着透气、宽松的衣物,帮助身体散热。2、心理因素。高温环境容易让人感到压抑和烦躁,尤其是当外界环境与内心状态不匹配时,情绪更容易失控。女性在压力较大或情绪敏感时,对外界温度的耐受性会降低。可以通过冥想、深呼吸等放松技巧来缓解情绪,或者进行适度的运动,如瑜伽、散步,帮助释放压力,提升情绪稳定性。3、环境因素。炎热的环境会让人感到不适,尤其是当空气流通不畅或湿度较高时,更容易引发烦躁情绪。改善室内环境,使用空调或风扇调节温度,保持空气流通,可以有效缓解不适感。避免在高温时段进行高强度活动,选择清晨或傍晚进行户外活动,也能减少情绪波动。4、饮食与生活习惯。高温环境下,身体容易流失水分和电解质,导致疲劳和情绪低落。建议多摄入富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜,帮助维持身体机能。避免摄入过多咖啡因或高糖食物,这些食物可能加剧情绪波动。保持规律的作息,确保充足的睡眠,也有助于提升情绪稳定性。女生一热就心烦是一个多因素共同作用的结果,通过调整环境、改善生活习惯及心理调节,可以有效缓解这一问题。关注身体信号,及时采取应对措施,保持身心健康,是应对高温情绪波动的关键。 女生经常头痛是因为什么原因 回答:女生经常头痛的原因可能涉及遗传、环境因素、生理因素、外伤或病理问题,治疗方法包括药物、生活方式调整和就医检查。头痛是女性常见的健康问题,其诱因复杂多样,需要根据具体情况进行针对性处理。1、遗传因素头痛可能与家族遗传有关,尤其是偏头痛。如果家族中有偏头痛病史,女性更易出现类似症状。偏头痛通常表现为单侧搏动性头痛,伴随恶心、呕吐或对光线、声音敏感。遗传性头痛无法根治,但可以通过药物控制症状,如布洛芬、对乙酰氨基酚或曲普坦类药物。2、环境因素外部环境对头痛的影响不容忽视。空气污染、噪音、强光或气温变化都可能诱发头痛。长期处于压力大、睡眠不足或饮食不规律的环境中,女性更容易出现紧张性头痛。改善环境条件,如使用空气净化器、佩戴防噪音耳塞、调整室内光线,有助于减少头痛发作。3、生理因素女性头痛与生理周期密切相关。月经期、孕期或更年期激素水平波动,可能引发偏头痛或紧张性头痛。贫血、低血糖或脱水也会导致头痛。针对生理性头痛,可以通过补充铁剂、保持血糖稳定、多喝水等方式缓解症状。4、外伤头部外伤或颈部损伤可能引发慢性头痛。车祸、跌倒或运动中的撞击都可能对头部或颈部造成伤害,导致持续性头痛。若头痛伴随头晕、恶心或记忆力下降,需及时就医检查,排除脑震荡或其他严重问题。5、病理问题头痛可能是某些疾病的信号,如高血压、脑瘤、颅内感染或颈椎病。高血压引起的头痛通常位于后脑勺,伴随头晕、耳鸣;脑瘤头痛则表现为持续性加重,伴随视力模糊或呕吐。若头痛频繁且严重,需尽早就医进行头部CT或核磁共振检查,明确病因后对症治疗。治疗方法包括药物、生活方式调整和就医检查。药物方面,布洛芬、对乙酰氨基酚或曲普坦类药物可用于缓解头痛;生活方式上,保持规律作息、适度运动、减少压力有助于预防头痛;若头痛持续或加重,需及时就医进行专业检查。女生经常头痛的原因复杂多样,涉及遗传、环境、生理、外伤或病理问题。通过药物控制、改善生活方式和及时就医检查,可以有效缓解头痛症状,提升生活质量。若头痛频繁或伴随其他异常症状,务必尽早就医,避免延误治疗。 如何让女生的阴道从松弛变紧 回答:阴道松弛是女性在经历生育、年龄增长、激素变化等因素后常见的生理现象。如果阴道松弛对生活质量产生了影响,可以尝试这些方法来改善:1、盆底肌肉训练(Kegel运动):通过有意识地收缩和放松盆底肌肉来增强这些肌肉的力量和紧实度。这需要一定的时间和持续的练习。2、生物反馈治疗:使用生物反馈设备来监测和指导盆底肌肉的锻炼,帮助更准确地进行Kegel运动。3、电刺激治疗:通过电刺激来增强盆底肌肉的力量。4、阴道锥形器(阴道锥):这是一种可以插入阴道的设备,用于帮助保持阴道肌肉的紧张度。5、激光治疗和射频治疗:这些非手术治疗可以刺激胶原蛋白的生成,增加阴道组织的弹性。6、手术治疗:如果阴道松弛严重影响生活质量,可以考虑阴道紧缩手术。但这应该是在咨询专业医生并充分了解手术风险和效果后的决定。7、健康的生活方式:保持健康的体重,均衡饮食和适量运动,这些都有助于整体的身体健康和性健康。8、避免不良习惯:避免吸烟和过度饮酒,这些不良习惯可能影响血液循环和组织的弹性。9、使用辅助工具:考虑使用性辅助工具,如润滑剂,以增加性生活中的舒适度和愉悦感。10、心理支持:如果阴道松弛导致了自卑、焦虑等心理问题,可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。11、沟通和理解:如果这个问题影响了你的性生活,与伴侣开放沟通你的感受和需求,增进理解和支持。12、定期妇科检查:定期进行妇科检查,及时发现并处理可能影响阴道健康的问题。请记住,每个人的身体都是独特的,阴道松弛可能是多种因素共同作用的结果。保持开放的心态,积极寻求解决方案,有助于改善生活质量。如果你对阴道松弛感到担忧,可以咨询妇科医生,以便得到正确的评估和个性化的治疗。医生会根据你的具体情况提供个性化的治疗。及早寻求专业帮助是非常重要的,因为盆底肌肉的健康是可以维护和改善的,而且及时的治疗可以提高生活质量。 女生如何让自己下体变的紧致 回答:对于女性来说,保持下体紧致主要是通过增强盆底肌肉的力量和弹性。可以采取这几种方法:1、Kegel运动(盆底肌肉锻炼):这是一种非常有效的锻炼盆底肌肉的方法。通过定期收缩和放松盆底肌肉来增强其力量和耐力。正确的Kegel运动可以帮助改善下体紧致度。2、避免过度用力:避免在排便时用力过度,这可能会导致盆底肌肉过度拉伸。3、保持健康的体重:过重可能会增加盆底肌肉的压力,保持健康的体重有助于减轻这种压力。4、避免长时间站立或坐着:长时间站立或坐着可能会导致盆底肌肉下垂,应适当变换姿势。5、生物反馈治疗:利用生物反馈设备来监测盆底肌肉的活动,帮助更准确地进行锻炼。6、电刺激治疗:通过电刺激来增强盆底肌肉的力量。7、阴道锥形器(阴道锥):这是一种可以插入阴道的设备,用于帮助保持阴道肌肉的紧张度。8、激光治疗和射频治疗:某些非手术治疗,如激光治疗或射频治疗,可以刺激胶原蛋白的生成,增加阴道组织的弹性。9、避免吸烟:吸烟可能会影响血液循环和组织的弹性,戒烟有助于改善整体健康状况,包括盆底健康。10、保持健康的饮食:富含抗氧化剂和健康脂肪的饮食可以帮助维持组织的弹性。11、避免过度的重体力劳动和高强度运动:减少可能对盆底肌肉造成压力的活动。12、产后恢复:如果是产后女性,应在医生指导下进行盆底肌肉的恢复训练。如果你对下体紧致度感到担忧,可以咨询妇科医生,以便得到正确的评估和个性化的治疗建议。医生会根据你的具体情况提供个性化的治疗。及早寻求专业帮助是非常重要的,因为盆底肌肉的健康是可以维护和改善的,而且及时的治疗可以提高生活质量。 孩子消化不良,吃的蔬菜不消化 回答:当孩子出现消化不良的情况,比如频繁呕吐、腹泻或便秘时,可能是因为他们的胃肠道功能还不够成熟。为了帮助缓解这些症状,家长可以尝试一些方法,比如调整饮食和喂养方式。比如,选择一些容易消化的食物,避免过量进食,并确保饮食的平衡性,这些都是有效的策略。1、选择易消化的食物:可以给孩子准备一些软烂的食物,例如米粥、面条和蒸蛋,这些都比较容易被消化。避免让孩子食用辛辣、油腻或刺激性强的食物,因为这些可能会加重胃肠的负担。2、分次喂食:尝试将每天的食物量分成多次小餐,这样可以减少每次进食对胃肠的压力。每餐少量而频繁的喂养方式,可以帮助孩子更好地消化吸收。3、控制进食量:避免让孩子一次性吃得过多,因为这会增加胃肠的负担,导致消化不良。适度的进食量有助于胃肠道的正常运作。4、保证饮食平衡:为孩子提供均衡的营养,确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪,同时要注意水分的摄入,保持身体的水分平衡。5、定期体检:定期带孩子去医院检查身体状况,以便及时发现和处理消化不良的问题,并根据医生的建议调整饮食和生活习惯。在日常生活中,也可以通过以下方式预防消化不良。每天定时定量地喂养孩子,保持规律的饮食习惯;鼓励孩子多参加户外活动,增强体质,促进肠胃的正常蠕动;保持良好的情绪,因为心情愉快有助于消化系统的正常运作。孩子的健康成长需要家长细心的观察和科学的喂养策略。通过合理的饮食调整和生活习惯的改善,可以有效地预防和缓解孩子的消化不良问题,确保他们健康快乐地成长。 感觉有膀胱炎给女生引来哪些损害 回答:膀胱炎的患者大多数患者都是不注意卫生,而且在泌尿系统疾病中也是很常见,而此病带来的其他并发症也是多种多样的,该病引发的危害分为这些,会导致肾盂肾炎,膀胱内的致病菌逆行感染肾盂,引起肾炎,会有膀胱颈口挛缩问题,膀胱炎的刺激性会导致膀胱径口严重充血,导致患处进一步的发炎,也可能会导致膀胱挛缩,膀胱内结核病灶可导致膀胱逼尿肌纤维化,致使膀胱容量减少,膀胱内部压力增加,会出现膀胱癌的可能性,膀胱粘膜局部长期遭受炎症刺激会导致膀胱癌的严重问题,患者难以察觉,最后来讲,膀胱炎一类的泌尿系统疾病问题需要得到我们的重视。 女生掉头发怎么办才好? 回答:考量青年人掉头发主要是因为工作或练习压力大,精神高度紧张,过度疲劳,经常加班,植物神经紊乱等原因引来的,可服食镇静安神调养神经的药物救治,防止染烫头发,洗头发的时候不要用指甲揪扯发根,可以用指肚轻轻按摩头皮增进血液循环,均衡饮食。 支气管扩张吃啥蔬菜 回答:莲藕有敷药效用.《本草纲目》云:"可以清肺敷药。"也可以敷药,支气管扩张便血患者应当用莲藕5-10热水喝。山药有补肺、润肺、祛痰的效用。可做为支气管扩张症患者的蔬菜,炖汤擅长烹制。紫菜的天性是冷的,味道是甜的。有清肺热凉血的效用。因此,它特别适合于咳、吐黄痰 患膀胱炎对女生引来哪些伤害 回答:膀胱炎它是泌尿系统疾病当中比较常见的一种疾病,而此病带来的其他并发症也是多种多样的,此问题引来的危害主要有,会很大几率有肾盂肾炎,膀胱内的致病菌会感染肾盂,会导致急性的肾盂肾炎问题,膀胱颈口挛缩大概率出现,慢性膀胱炎症刺激,可导致膀胱颈口反复充血,引起患者排尿困难,会导致膀胱挛缩,膀胱内结核病灶可导致膀胱逼尿肌纤维化,使患者膀胱承受更大的压力,严重的患者会膀胱癌,膀胱粘膜局部长期遭受炎症刺激,不加以治疗会导致膀胱癌出现,平时还是要注意泌尿系统疾病问题,如有觉得自己有特殊情况请及时到医院就医。 为什么女生的身上会出现狐臭? 回答:腋下的,腋臭和隔代遗传有很大的关系,临床诊断上所见一些病例几乎都有家族史,患者的父母双方或者一方有这样的病史。手术虽然可以去铲除患者自身的异味,但是不能发生改变患者的隔代遗传机制,因此还是可隔代遗传给下一代。目前手术治疗效果不错。狐臭是一种遗传性疾病,大都再次发生于青春期,受情绪及荷尔蒙所影响,患者腋窝部的大汗腺代谢的汗液,经皮肤表面的细菌,主要是葡萄球菌的压缩,产生不饱和脂肪酸而发出臭味。 发觉有膀胱炎对女生引发哪些害处 回答:膀胱炎的问题,在泌尿系统疾病中还是比较常见的,而此类型的问题带来的其他泌尿疾病也是很多的,此病主要引起的危害有,长期不治疗会引发肾盂肾炎,膀胱内的致病菌逆行感染肾盂,加重病情,膀胱颈口挛缩大概率出现,慢性膀胱炎症刺激,可导致膀胱颈口疤痕化,加重病情,会引起膀胱挛缩,膀胱内结核病灶可导致膀胱逼尿肌纤维化,多见于结核性膀胱炎,导致膀胱缩小,不去治疗也会得膀胱癌,膀胱粘膜局部长期遭受炎症刺激会导致膀胱癌的发生,无明显痛感,从此看出,膀胱炎引发的一系列问题危害很大,更加需要我们去重视。 有膀胱炎给女生引起什么损害 回答:膀胱炎的患者大多数患者都是不注意卫生,而且在泌尿系统疾病中也是很常见,而此病带来的其他并发症也是多种多样的,此病主要引起的危害有,会很大几率有肾盂肾炎,膀胱内的致病菌会感染肾盂,会导致急性的肾盂肾炎问题,会出现有膀胱颈口挛缩,慢性膀胱炎症刺激,可导致膀胱颈口反复充血,引起更加的炎症,会导致膀胱挛缩,膀胱内结核病灶可导致膀胱产生纤维化病变,膀胱挛缩,膀胱容量减少,严重的患者会膀胱癌,膀胱粘膜局部长期遭受炎症刺激,不加以治疗会导致膀胱癌出现,平时还是要注意泌尿系统疾病问题,如有觉得自己有特殊情况请及时到医院就医。 久坐族一定要多吃这些蔬菜 回答:莴苣:具有开通、消积的作用,富含维生素C、天然叶酸、铁,常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘。空心菜:含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。韭菜:有"洗肠草"之称,它含有较多的粗纤维,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,促进大肠蠕动,夏天建议偶尔食用。菠菜:菠菜性凉、味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。红薯:凉血活血,宽肠胃,通便秘,慢性便秘者食之尤宜。白萝卜:生吃可促进消化,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。 流鼻涕吃什么蔬菜最好 回答:对于流鼻涕这种情况,可以适当的多吃一些蔬菜,比如绿叶的青菜、黄瓜、番茄等蔬菜,都是可以的。但是,需要注意这些蔬菜,对于流鼻涕的情况,通常来讲是没有直接缓解作用的。流鼻涕,多见于急性上呼吸道感染,以及过敏性鼻炎的患者。对于这两种疾病,通常来讲,都主张清淡的饮食,避免进食辛辣刺激性的食物,还需要适当的多吃一些蔬菜、水果,这能够补充维生素以及膳食纤维。对于感冒或者过敏性鼻炎,都是有一定好处的。需要注意,如果患者流鼻涕的症状比较突出,也需要给予适当的对症治疗。对于过敏性鼻炎导致的流鼻涕,通常情况下,是需要规范口服白三烯受体拮抗剂,或者抗组胺类药物进行治疗的。 哪些蔬菜容易导致过敏 回答:野菜味道虽然好,但有些人吃了可能会过敏。这是因为,有些蔬菜食用后可能会促进皮肤对光的敏感性,到太阳下一晒,暴露在外的皮肤,就会出现红斑丘疹。对于那些容易得光敏性皮肤病的人来说,平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏,野菜引起过敏的可能性更大。吃完水果就腹泻也是过敏症状在蔬菜和野菜中,紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起光敏性皮肤病,而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。平时就容易过敏的人最好吃白菜等颜色比较浅的蔬菜。 女生的胡子用什么方法可以除掉 回答:女生的胡子可以采用剃刀或激光去除。剃须刀方便快捷,但效果短暂;激光去胡须则可达到长期效果。核心方法是选择合适的方法根据个人需求去除胡子,可选择暂时性或永久性方法。最终,应选择安全有效的方法来保证效果和自身安全。
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