米酒是我们大家都很熟悉的一种产品，很多人都喜欢喝米酒，但同时我们也都知道米酒的吃法是很多的，那么我们便要了解一下米酒怎么吃？米酒怎么做好吃？
米酒怎么吃
米酒一般是可以直接食用的，同时还可以起到补充身体所需营养的效果。因为米酒是由糯米酿制而成的，且含有丰富的营养食物，可以起到补充身体所需的效果，同时还可以增强提高力，有利于人体的健康。但是在饮用米酒时，一定要适量，避免过度与饮酒，以免对自身的健康造成影响，另外还要适当的参加体育锻炼。用米酒煮荷包蛋或加人部分红糖，是产妇和老年人的滋补佳品。米酒在传统制作工艺中，保留了发酵过程中产生的葡萄糖、糊精、甘油、碳酸、矿物质及少量的醛、脂，其营养物质多以低分子糖类和肽、氨基酸的浸出物状态存在，容易被人体消化吸收。
米酒怎么做好吃
1．米酒汤圆：米酒圆子：用优质白糯米为原料，经过水浸水磨后加工成糯米粉，将水磨糯米粉搓成小圆子 待用。以上等白糯米蒸熟后，按一定比例掺和进酵母，几天后即成香味四溢、甜糯适口的米酒。把水烧开放入小圆子，待其浮到水面，再加入米酒、白糖和蛋浆，搅匀勾芡，盛入碗后 撒糖桂花即成。
2、米酒银耳：主料 干银耳25克。辅料 糯米酒100克，白糖400克。烹制制法：银耳用温水泡透，去掉黑根，洗净泥沙，再用开水泡发，使之慢慢地泡胀，用开水氽一下，捞出放在盆子里，加入开水，白糖，上笼蒸烂。 走菜时，将蒸好的银耳倒入锅内，加糯米酒烧开，调好甜味，盛入碗内。特点 汤浓香甜，富有营养。
3．樱桃米酒：主料辅料鲜樱桃250克、米酒75克、鲜豌豆10克、白糖200克、糖桂花0.5克。烹制方法：樱桃洗净，摘下把，用牙签顶去核，保持形整。米酒用筷子搅散。豌豆用沸水烫熟，捞入凉水中冷却，沥去水。炒锅置火上，舀入清水600克烧沸，放入米酒搅匀，加白糖、樱桃、豌豆、糖桂花煮沸，撇去汤面 浮 沫，离火，倒入汤碗内即成。工艺关键：要得甜，加点盐，可加盐少许提鲜，则甜而不腻。沸后撇净浮沫，汁清见底。
米酒和醪糟的区别
米酒和醪糟的区别是制造材料、用途不一样。米酒的制作材料是大米，用甜酒发酵。醪糟是酿酒之后的渣子，酒汁已经没有了。米酒的是有一种酒，酒精浓度较高，可以饮用，也可以做菜调味。醪糟通常只做一种食材，酒精浓度也比米酒低。米酒的功效与作用是促进血液循环，醪糟的功效和作用是促进消化。还有就是这两种酒品，他们的发酵时间是不一样的，比如说这个米酒。米酒的发酵时间较为短暂一些，大概经过20个小时就可以发酵了，发酵之后就可以进行饮用了，但是这个醪糟酒一般都是经过36个小时之后而制成的，它的发酵时间较为长一些。
米酒多少度
如果是吃饭的糯米酒，度数在三到五度之间。如果是彻底发酵的老米酒，度数在八到十三度之间。如果是发酵出来并经过蒸馏的米酒，度数在三十到六十度之间。米酒，也叫甜酒、酒酿，由糯米酿制而成，是中国传统的特产酒。米酒，也叫江米酒、酒酿、甜酒，是用蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成，在我国有上千年的历史，也是农家日常饮用的饮料。米酒含有维生素A、维生素B1、胡萝卜素、叶酸、钙、铁等多种微量元素，其营养成分易于人体吸收。
糯米酒如何长期保存
有很多家庭喜欢自制糯米酒，日常可以随吃随取。但如果保存不当，糯米酒容易变质、酸败，失去原有的风味和营养价值。那么，如何让糯米酒能够长期保存呢？糯米酒如何长期保存1.选择合适的容器存放糯米酒的容器必须干净、无油、无水，并且密封性良好。推荐使用玻璃瓶或陶瓷罐，避免使用金属容器，因为金属可能与酒精发生化学反应，影响酒的味道和品质。2.保持低温环境糯米酒的最佳储存温度为5℃~15℃，冰箱冷藏室是一个不错的选择。低温可以有效抑制微生物的生长，延长糯米酒的保质期。但切记不要冷冻，否则可能导致酒体分层或破坏口感。3.避光保存光线尤其是紫外线会加速糯米酒中营养成分的分解，导致酒体变质。因此，应将糯米酒存放在阴凉、避光的地方，比如橱柜或地下室。4.控制酒精浓度自制糯米酒时，可以通过调整发酵时间来提高酒精度数。较高的酒精含量能更好地抑制细菌繁殖，从而延长保存时间。但需注意，过高的酒精度可能会改变糯米酒原本的甜味和香气。5.添加天然防腐剂在制作过程中，可以适量加入一些天然防腐成分，如生姜片或红枣。这些材料不仅能提升糯米酒的风味，还能起到一定的抗菌作用。糯米酒保存不善对人体的威胁1.变质糯米酒在保存不善的情况下容易发生发酵过度或氧化反应，导致酒体颜色、气味和质地发生变化。这种变质不仅影响食用体验，还可能隐藏健康风险，需谨慎处理。2.滋生细菌保存不当的糯米酒可能成为细菌滋生的温床，尤其是在开封后未及时密封或存放环境不洁净的情况下。细菌的繁殖会降低糯米酒的安全性，甚至引发感染或其他问题。3.产生毒素糯米酒变质过程中可能生成有害物质，如霉菌毒素或其他化学副产物。这些毒素对人体健康构成直接威胁，可能导致中毒或慢性损害，需特别注意。4.影响口感保存不善会导致糯米酒失去原有的香甜口感，变得酸涩或苦味明显。这种变化不仅影响食欲，也可能提示酒体已经不适合饮用，需重新评估其安全性。5.导致肠胃不适饮用保存不当的糯米酒可能引发腹胀、腹泻或恶心等肠胃不适症状。这通常与酒体中的有害微生物或变质成分有关，需避免食用以保护消化系统健康。通过选用优质容器、控制温度、避光保存以及适当调整酒精浓度，糯米酒完全可以实现长期保存。此外，在日常生活中要注意观察酒体变化，定期检查储存环境是否符合要求，一旦发现异常要妥善处理，不应继续饮用变质的糯米酒哦！
中国东部新石器时代遗址发现的一万年前古代米酒遗迹
重建上山文化早期涉及陶器和食品的生产消费过程。（A） 植物采购：采集野生植物和收割水稻；（B） 植物加工：用于食品和陶器制作；（C） 食品加工：用霉菌、酵母和大米烹饪食物和制作曲；（D） 食物消费：吃喝。来源：uux.cn/IGG（神秘的地球uux.cn）据中国科学院：一项合作研究发现，在中国浙江省的尚山遗址，米啤酒的历史可以追溯到大约1万年前，这为东亚酒精饮料酿造的起源提供了新的见解。这一发现突显了上山水稻发酵与该地区文化和环境背景之间的联系，以及早稻农业和社会结构的更广泛发展。该研究由斯坦福大学、中国科学院地质与地球物理研究所（IGG）和中国浙江省文物考古研究所（ICRA）的研究人员联合进行。该研究于12月9日发表在最新一期的《美国国家科学院院刊》（PNAS）上。揭示早期酒精饮料酿造研究小组分析了浙江省浦江县上山遗址早期（10000-9000 BP）的12块陶片。“这些碎片与各种容器类型有关，包括用于发酵、上菜、储存、烹饪和加工的容器，”ICRA的蒋乐平教授说。研究人员对陶器内表面、陶土和周围文化层沉积物中的残留物进行了微化石提取和分析。“我们专注于鉴定植硅石、淀粉颗粒和真菌，为陶器的用途和现场采用的食品加工方法提供见解，”斯坦福大学的刘丽教授说，他是该论文的第一作者，也是合著者。植硅石分析显示，残留物和陶土中存在大量驯化的水稻植硅石。“这一证据表明，水稻是上山人的主要植物资源，”IGG的张建平教授说，他也是该研究的合著者。证据还表明，稻壳和叶子被用于陶器生产，进一步证明了水稻在上山文化中的重要作用。研究小组还在陶器残留物中发现了各种淀粉颗粒，包括大米、乔布的眼泪、稗草、小麦科、橡子和百合。许多淀粉颗粒表现出酶降解和凝胶化的迹象，这是发酵过程的特征。遗址和文物的位置。（A） 上山、桥头、小黄山遗址的位置，以及上山文化的分布。（B） 对选定的陶器碎片进行了分析。（C） 相应的完整船只。来源：uux.cn/IGG此外，该研究还发现了丰富的真菌元素，包括红曲霉菌和酵母细胞，其中一些显示出典型的发酵发育阶段。这些真菌与传统酿造方法中使用的曲曲发酵剂密切相关，例如中国生产红曲酒所用的曲曲。研究小组分析了红曲和酵母残留物在不同陶器容器类型中的分布，观察到球形罐中的浓度高于烹饪锅和加工盆。这种分布表明，容器类型与特定功能密切相关，球形罐是专门为酒精发酵而生产的。研究结果表明，在水稻驯化的早期阶段，上山人采用了广泛的生存策略，并使用陶器，特别是球形罐，酿造基于曲酒的米酒。将技术、农业和气候联系起来这种酿造技术在上山文化早期的出现与水稻驯化和全新世早期温暖湿润的气候密切相关。刘教授说：“驯化水稻为发酵提供了稳定的资源，而有利的气候条件支持了依赖丝状真菌生长的曲基发酵技术的发展。”。为了排除土壤的潜在污染，研究人员分析了沉积物控制样本，发现这些样本中的淀粉和真菌残留物明显少于陶器残留物。这一发现进一步证实了残留物与发酵活动直接相关的结论。利用水稻、红曲霉和酵母进行的现代发酵实验进一步验证了这一发现，证明了其与上山陶器上鉴定出的真菌遗迹在形态上的一致性。刘教授说：“这些酒精饮料可能在仪式宴会中发挥了关键作用，突显了它们作为新石器时代中国水稻集约利用和广泛种植背后的潜在驱动力的仪式重要性。”。尚山水稻酒精发酵的证据代表了该技术在东亚最早的已知出现，为中国全新世早期水稻驯化、酒精饮料生产和社会形成之间的复杂相互作用提供了新的见解。
