通常我们大家很多人都喜欢吃粽子,同时粽子在市面上也是很常见的,但是很多人但心粽子会导致出现消化不良的现象,那么粽子会消化不良吗?粽子会过期吗?
粽子会消化不良吗吃粽子是不容易消化,因为糯米比较黏腻不容易消化。
在胃中停留时间长会刺激胃分泌很多胃酸,对胃会造成一定的刺激,加重胃肠负担。
特别是患有消化不良、慢性胃炎、胃溃疡的患者,是不建议吃粽子。
如果存在有这些胃部基础疾病的患者,吃粽子会导致胃部疾病加重,恶心、呕吐、反酸、腹胀、腹痛等不适。
粽子是由糯米做成的,比较粘腻,不好消化,会导致胃排空延迟,加重原有的消化不良症状,从而会导致腹胀、腹痛、恶心、呕吐、食欲下降。
粽子会过期吗
会,现包粽子保质期最短,大多能保存3-5天。
在超市采购的速冻粽子需在-18℃以下冷冻保存,保质期长则18个月,短则12个月。
速冻粽子是指熟粽通过-30℃以下的速冻隧道,使其中心温度达到-18℃以下,粽子组织结构不会遭到破坏,保留原有的芳香物质,可以达到18个月以上的保质期,买来以后重新加热食用时依保持原有的营养及美味。
还有一种是真空包装的粽子,这样的粽子都是一般是在常温下保存,很多有品牌粽子保质3个月,有的能保质半年,还有的能保存360天。
粽子清香淡雅,软糯滑腻,口味多样,颇受人们喜爱。
然而,制作粽子的原料糯米,油性及黏性较大,过量进食容易引起消化不良,并由此产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等症状,所以不可贪食。
粽子会胀气吗
会,主要是因为粽子属于一种难以消化的食物,会在胃内进行长期存在,刺激胃酸分泌,患者会出现烧心、反酸、胀气等现象。
当胃酸长期存在时,容易诱发慢性胃炎,胃溃疡等,因此此类患者应当避免大量服用粽子类食物,肠胃功能不好的患者应当进行合理饮食,平时应当吃容易消化的食物,以新鲜的水果蔬菜为主。
在吃粽子之后出现了胃胀气,可以适当的出去走动或者是给腹部做顺时针按摩,在一定程度上可以缓解腹部的不适感。
出现胃胀气,如果是因为消化不好所引起的,可以在医生的指导下,使用一些促消化的药物进行调理。
在出现胃胀气的时候要注意适当的喝一些温水,在吃过粽子之后可以适当的吃一些粗纤维的食物,比较有利于帮助消化。
粽子本身是不容易被消化吸收的,平时要避免一次性吃太多的粽子,如果本身肠胃消化就不是很好,要避免吃粽子。
粽子会便秘吗
吃粽子会便秘,尤其是一次性吃了太多的粽子,因为粽子的主要成分是豆沙、肥瘦肉、糯米等,其中的糖分、油脂和能量都特别高,尤其是其中的糯米,糯米的黏性特别强,不仅很难消化,还可能导致肠胃蠕动变慢,胃部排空的时间会变长导致便秘。
吃粽子出现便秘,要马上停止食用,也不要吃辛辣、刺激的食物,可以多吃富含纤维素的食物,比如芹菜、玉米、粗制面粉、韭菜、糙米和水果等,增加膳食纤维的摄入量,这可以促进胃肠蠕动,还可以吃润肠通便的食物,比如蜂蜜、香蕉等,如果便秘情况还是没有缓解,可以口服乳果糖口服液、伊托必利等药物来治疗。
迈巴赫s级是梅赛德斯-奔驰s级的升级车型。
这款车的车身尺寸比梅赛德斯-奔驰s级更大,动力比梅赛德斯-奔驰s级更强。
配置比梅赛德斯-奔驰s级更高,价格必须比梅赛德斯-奔驰s级更贵。
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在端午的各种习俗中,围绕龙崇拜展开的舞龙、龙舟竞渡无疑是一大重头戏。
而古代先人们则将其视为非常重要的祭祀使节,重要性远在只知吃粽子的今人之上。
但你或许不会想到,古代北方的游牧民族匈奴,也有很多类似的祭祀习俗。
我们可以在史书中发现,他们在农历五月五日聚会在龙城,祭拜龙祠。
那么,匈奴在五月初五的祭祀活动跟是否有联系呢?莫非匈奴人在端午节也会吃粽子? 广泛分布的祭祀习俗 匈奴贵族的祭祀活动 匈奴的龙城,在史书上也有写作“茏”字。
根据的描述,匈奴人会在五月大会茏城,九月会于蹛林。
补充说匈奴有三龙祠,并在正月、五月、九月的“戊日”拜天神。
这就意味着匈奴人也会在传统历法的五月五日,进行重要的祭祀庆典。
不管是“茏城”还是“龙城”,可以确定是一个匈奴人集体聚会之地,多被代指匈奴所居之地。
蹛林有时候也有被当作地名来代指匈奴,然而它却并非地名。
根据颜师古的说法,“蹛林”实际上就是匈奴的祭祀活动。
他还特别指出,后来的鲜卑人也继承了匈奴传统,祭祀时也会绕着树林走三圈。
匈奴龙城所处的大概位置 在鲜卑人接触中原文化以后,将祭祀固定化,我们可以从汉文史书找到拓跋鲜卑祭天的描述。
南齐书说平城城西有“祠天坛”,每年(农历)四月四日献上牛马祭祀,并且祭祀者会“边坛奔驰奏伎为乐”,也就是除了绕着祭坛走还有活动。
南齐书还记录了一次发生在公元472年的祭祀活动。
孝文帝身穿戎服,带着20余名公卿祭祀.祭祀分为两天,头一日“蹋坛”。
第二日正式祭祀,这一次拓跋宏要绕走祠坛三圈,公卿仍是七圈,齐人谓之“绕天”。
继承了匈奴祭祀习俗的鲜卑人 类似“蹛林”、“绕天”的活动,我们还举出多个内亚民族的类似例子。
如五部高车于秋天祭天,先是点起篝火,奉上牛羊等等贡物。
随后骑马围绕篝火转圈、扔下柳枝,祈愿祭祀完毕以后。
高车人也不忘娱乐活动,还会 歌吟忻忻一番。
契丹人也有与鲜卑、匈奴如出一辙的祭祀过程,可见于《礼志》之中。
契丹人于木叶山设天神、地祗神位,又植树分别代表“君树”,“臣树”。
一行到来后先奉上供品,然后皇室亲族要绕树三圈,余族七圈。
虽然辽史记录中称作“祭山”,但实际上仍属于祭天活动。
契丹人的祭祀习俗与匈奴 鲜卑类同 从内亚各民族的祭祀记录看,这一祭天习俗的分布非常广泛。
说塔什干的石国人“正月六日、七月十五日以王父母烧余之骨,金瓮盛之,置于床上,巡绕而行……”。
这种在大型节日,自然会引入祭祀亡灵的活动。
高车人在祭天时,如家中有人不幸去世,便要大声哀哭以表达对亡灵的哀思。
即便是来自内亚腹地的昭武九姓 也有类似的祭祀习俗 至于祭祀完毕的娱乐活动,南匈奴有“走马及骆驼为乐”。
根据《太平御览》的说法,实际上是驱使马和骆驼相斗作为娱乐。
龟兹人在每年元旦也有相近的斗兽活动,只不过使用的是牛羊。
而再西一点的拨汉那则略为暴力,国王会钦点两个勇士搏斗。
根据以上记录,我们大体可以还原出匈奴祭天活动的情形。
匈奴人在正月、五月和九月聚会,以祭天为基础同时展开娱乐、祭祀、交际等活动。
而“龙城”、“龙祠”并非是实际的祠堂,只是蹛林时所围绕的树木或者篝火。
后来的蒙古人作类似祭祀时,则是围绕石头垒的“敖包”展开的。
当今的蒙古人还保留着类似的祭祀场景 谁是天神? 很多古代记载中的天神其实源自拜火教 崔浩曾说“西方胡皆事龙神”。
结合前面对内亚各民族祭祀活动的描述,可知在内亚祭天活动确实是一普遍现象。
那么龙神或者天神所祭何物?与楚人在端午节的龙崇拜有何关系呢? 解答这个问题,我们需要从天神所指入手。
天神当然可以解作蒙古高原上普遍存在的萨满教长生天信仰,但龟兹、石国、拨汉那等伊朗系民族也有同样习俗。
如果说他们也祭祀长生天,这话似乎说不过去。
西域出土的祭祀用金人 《》中有一条记载:祆,胡神,按《汉图》,八月以金人祭天,其庙皆胡人居,中国所立,号天神。
尽管拜火教最高神祗阿胡拉马自达一般在中文记录中作“胡天”或“祆”,然而却有不少直接以天神称呼阿胡拉马自达的记录。
公元173年,汉明帝的四世孙,刘宠被国相师迁举报与前任国相“共祭天神,希幸非冀”,意图谋反。
当时因为前一年刚刚发生勃海孝王刘悝谋反之事,灵帝不忍心再施刑罚。
正好刘宠自辩所祭天神只是黄老君,为求长生不老而已。
阿胡拉玛兹达神形象 这里刘宠所祭之天神,就是拜火教最高神阿胡拉马自达。
此时初入中国,尚未产生天神(提婆)的形象,不可能被刘宠拿去祭祀。
而刘宠若真如其自辩只是求长生不老,那本来就不算犯事,也不需要灵帝赦免他。
通过此例,我们可知时期中国内陆拜火教已经有一定规模,并且时人直接以天神称呼阿胡拉马自达。
同理,公元221年的登基诏书中,就有“告类于天神”的语句,也应当是为了统战蜀国境内的伊朗语系民族而加进去的。
一直要匡扶汉室的刘备也借用过阿胡拉玛兹达之名 上古伊朗民族的东渐 俄罗斯境内出土的匈奴贵族形象残片 那么,既然汉代的天神可以直接指向拜火教,我们是否可以说匈奴人和楚人共同的五月初五祭祀,是受到了拜火教影响呢?结合上古伊朗语民族的迁徙,这种可能性是很大的! 上古时代的伊朗语民族分布范围,远非今日可比。
以《隋书西域传》说法,沛汗(拨汉那)就是古渠搜国。
可知朔方的渠搜是一支从费尔干纳盆地方向迁来的伊朗语民族。
曾率秦军进入河套,筑亭障以逐戎人,应当驱逐的就是这些渠搜人。
义渠人是先秦时代较为东方的吐火罗系居民 渠搜附近还有大名鼎鼎的大义渠,他们是吐火罗人分支。
击破匈奴,取得“休屠王祭天金人”,正好和拜火教里以金人祭天符合。
“金人祭天“之地,有的史家补充说中原本在云阳甘泉山下。
祭天地的迁移,实际上就是信仰拜火教的义渠人为秦并吞之后,一部义渠人逃到匈奴并将金山带去匈奴的明证。
北方匈奴人曾与多个伊朗语民族接触,受到拜火教影响并不奇怪。
南方的情况又如何呢?我们知道楚人尚火、尚赤,《》《》又说楚人以南有“炎人之国“,可见在南方也有拜火教活动的踪迹。
走西南路线联通外部世界的楚国 一样有内亚伊朗系影响 楚国有独特的官名“莫敖”,即上古阿维斯陀语中的moju,古波斯语中的magus对音。
这个词在被译作“穆护”,也就是后来大家都熟悉的拜火教教士称呼。
楚王王名多有“熊”字,根据考证是阿维斯陀语“ahura”和“君主”的变形。
而的“芈”姓,则和著名的米底(media)相和。
因此我们可以推断,楚人的伊朗语上层与荆楚的越人接触,产生类似”泰伯奔吴“的效果,自然也将其拜火教节日带到百越之中。
并且这拜火教节日必定是一重大节日,以致于匈奴和楚人远隔万里,仍然能固定在五月初五进行祭祀。
大名鼎鼎的芈月 其姓氏源自伊朗的米底地区 波斯新年的祭祖活动 阿塞拜疆人庆祝诺鲁孜节时的摆放的贡品 我们回到前述《隋书》提到的石国情况,其中说石国人在正月六日将骨瓮“置于床上,巡绕而行“。
拜火教徒自己有祆教历法,怎么会按中国的正月来巡绕?但如果理解为波斯的正月,问题就好解决了。
按拜火教传统,在波斯新年(纳乌鲁兹)的第六日,贵族会扮演波斯历史上的大英雄伊玛(Yima)。
这是艾维斯陀语的称呼,现代波斯语称作贾姆希德(jamshid),传说他曾经统治波斯700年。
一座中亚的拜火教神庙 按阿拉伯史学家比鲁尼的说法,纳乌鲁兹后的第六天,大英雄伊玛会战胜恶魔,重返人间。
除此之外,伊玛还有多种形象存在,粟特壁画中就不少将其描述为掌管地狱之门的神祗,简单讲就是死神。
粟特人因此选在这一天进行祭祖,这与前述石国、高车人在祭天之时不忘祭拜祖灵是完全一致的。
阿拉伯人的史书则还对伊玛的形象做了补充,伊玛经常以手持长生药草的形象存在,使人类可以免去疫病、战争和死亡。
内亚系民族蹛林中扔下柳枝或其他树木,以及南方的楚人在端午用艾草或者其他草木祈祷驱逐疫病,应当有一定内在的关联。
今天的阿富汗人依然会庆祝诺鲁孜节 总而言之,匈奴和楚人共同存在的五月五日祭祀活动,有其共同的伊朗文化起源。
随着上古伊朗语民族东迁之际,拜火教神祗的形象也传到东方,其中就包括对伊玛的祭祀活动。
这些习俗东传后,分别和百越人/匈奴人接触,融入当地习俗产生了新节日。
今天的西域本地居民也会庆祝诺鲁孜节 最后,我们还是从匈奴的实际祭祀活动中可以看出,“龙城”或者“龙神”跟中原的龙实际上也并无关系。
当伊朗语民族分别与越人、匈奴人接触以后,节庆形式已经大大改变,其内容可以说大相径庭,只剩下相同的五月初五日期。
自然,匈奴人也会过他们的端午节,但并不会去吃粽子。
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