科学备孕才能生出健康宝宝，在备孕的时候我们要寻找最佳受孕时间，很多人往往选择在早上或者是晚上，除此之外，正确的备孕技巧也是帮助快速怀孕的方法，最佳受孕时间是早上还是晚上？下面八宝网小编就来说说。
最佳受孕时间是早上还是晚上
一般女性在进行备孕的时候，往往都是在早晨或者晚上，但是最佳的备孕时间并不是这个时间点。而是下午的三点至五点，夏天下午的三点到五点，大概都是在午休之后，往往人疲劳的身体也得到了舒缓，精力也会更旺盛，最适合受孕。
在春秋季节三点至五点下午茶时光，天气很舒服，沐浴着阳光，是最适合受孕的天气了。冬季下午三点至五点，室内充满着阳光的味道，床上和被褥上都被舒适的阳光照射着，刺激内部的荷尔蒙，受孕期间最合适。
女性想要怀孕，首先要保证自己的身体健康，身体健康才能生出一个健康的宝宝，也能够免遭怀孕期间的各种折磨。有些女性在怀孕之前就会有牙痛，妇科疾病等等问题，如果在怀孕之前不做根治的话，怀孕期间就会有各种各样的问题接踵而至，给孕妇和胎儿带来不便。
女性在进行备孕之前，夫妻双方都要进行体检，保证自己的身体健康，改善一些不良的生活习惯。及时的补充叶酸和微量元素，争取在最佳的时间内进行受孕，提高受孕的几率，保持良好的心情，生出一个健康的宝宝。
7个快速怀孕的正确备孕技巧
1、孕前体检
生孩子对女性身体的影响巨大，它不仅影响生殖器官，还影响全身各个系统，且大部分都是不利影响。因此在怀孕之前，妈妈的健康情况是评估她能否顺利怀孕产子的关键;如果发现问题可及时在孕前解决，以免孕后进退两难。
医生建议备孕前3个月，夫妻双方到医院体检，确定是否患有影响生育的疾病或者遗传病。
PS：患有结核病、肝炎、肾炎，特别是心脏病、糖尿病、肿瘤及性病者不宜怀孕。其他类疾病最好是在病愈3个月以后再怀孕。
2、停服避孕药6个月后再怀孕
避孕药可抑制排卵、干扰子宫内膜环境、不利于受精卵着床。所以女方最好停服避孕药6个月以后再怀孕，给子宫内膜和排卵功能一个充足的恢复时间。
3、服用叶酸
女性在备孕和孕早期补充叶酸，可以显著降低胎儿神经管缺陷。夫妻可同时补充叶酸，因为男性在补充叶酸的时候可以能够提高精子的质量。
4、合适的年龄生育
从医学角度来说，女性最佳生育年龄在25~29 岁之间。怀孕时年龄太大或太小都不好，其中大多数问题出现在高龄孕妇身上。一般来说年龄超过35
岁就算高龄孕妇了。不管备孕工作做得多细致多全面，都无法达到最理想状态，发生不孕、流产、胎儿畸形以及孕产期并发症的可能性跟年轻的、未经剖宫产的女性相比，风险确实明显增高，但是大多数都是能够正常怀孕分娩的。35
岁后生孩子并不意味着孩子就会出现问题，我们要做的是根据自身的情况尽可能的降低风险。
5、 谨慎用药
在备孕6个月的时候，爸爸和妈妈都要谨慎服用药物。因为药物会对受孕和胎儿的形成及发育产生影响，并且部分药物在体内停留和发生作用的时间比较长。因此如果必须用药的话，务必是在医生的指导下合适、适量地用药;切勿擅自服用哦。
6、减肥，锻炼
过度的肥胖不仅影响外形，还可能会导致内分泌紊乱、排卵障碍。其次孕期营养过剩会增加妊娠期糖尿病、高血压的风险，宝宝更容易长成巨大儿;增高孕产期不良情况的风险，比如死胎、早产、甚至胎儿脊柱裂、内脏畸形等。
7、戒烟戒酒、避免咖啡因
吸烟会降低男性精子数量以及女性卵子的质量，医生一般都会建议在备孕前戒烟，酒精、含有咖啡因的产品对受孕也会影响受孕的成功率。
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安字最佳组合女宝贝
安字读音是ān，五行属土，起名笔画数是6划。安字寓意精力旺盛，秉性聪明，运程良好，必出人头地，名利皆有。根据康熙字典分析，安字比较适合做男孩名字。卜易居为您优选以下带安的好听有寓意的名字大全，供您取名时参考。安字最佳组合女宝宝（精选好名）1.可取名【安锦】，五行组合为土-金，读音为 ān jǐn。锦：锦字的原义是指带有花纹的丝织品，引申指色彩鲜艳、华丽。2.可取名【安殊】，五行组合为土-金，读音为 ān shū。殊：殊字意为死，断，绝。也指不同，特别。3.可取名【安仁】，五行组合为土-金，读音为 ān rén。仁：仁字意为有友情，有感情，表示德重。意为同情，友爱，仁义。人名用仁宇，主要是取仁字的仁爱。4.可取名【柳安】，五行组合为木-土，读音为 liǔ ān。柳：柳字意为木名。枝条柔韧。种类很多，常见的有垂柳、旱柳、杞柳等。人名用柳意为轻柔、温顺。5.可取名【殊安】，五行组合为金-土，读音为 shū ān。殊：殊字意为死，断，绝。也指不同，特别。6.可取名【世安】，五行组合为金-土，读音为 shì ān。世：世,三十年为一世。一生;一辈子。人世，世间，世界。可起名如：世超、世杰。安字最佳组合女宝宝（推荐列表）[1] 安林 (ān lín)、安丽 (ān lì)[2] 珞安 (luò ān)、安栎 (ān lì)[3] 安妍 (ān yán)、君安 (jūn ān)[4] 安湘 (ān xiāng)、安丛 (ān cóng)[5] 安荷 (ān hé)、文安 (wén ān)[6] 瑾安 (jǐn ān)、安汇 (ān huì)[7] 安文 (ān wén)、安蓥 (ān yíng)[8] 念安 (niàn ān)、珺安 (jùn ān)[9] 安碧 (ān bì)、贝安 (bèi ān)安字最佳组合女宝宝（名字大全）[1] 安瑾、诗安、惠安、广安、安辉[2] 安廷、安缇、真安、安莲、之安[3] 安贞、秀安、安研、安晴、雅安[4] 安文、安星、绿安、安娅、早安[5] 桂安、安芝、则安、昊安、安园[6] 安焘、亚安、安庆、安明、安煜[7] 安佩、安贤、芳安、安妘、安祝[8] 安轲、安萱、安翊、安南、瑾安[9] 安生、灵安、安龙、慧安、安路怎么看取名好不好？卜易居建议您选好名字之后，可以进行姓名测试打分，通过分析五格数理的吉凶，及五行数理的相生相克，来分析您的姓名运势，并为您的名字进行打分。
菁字最佳组合的名字
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