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日食三颗枣百岁不显老大枣的4大养生功效请收好

时间:2024-09-23来源:网络作者:小白

大枣是家中最常用的平民补品,除了能补气血外,它还有很多鲜为人知的功效。枣,确实是个好东西,早在《诗经》中就有“八月剥枣”的记载。而枣作为药用也很早,《神农本草经》中即已收载。

日食三颗枣百岁不显老大枣的4大养生功效请收好

一、大枣的功效

1、养血安神

大枣,味甘性平,具有补益作用。对于气血亏虚的人群,在感到疲乏无力或者睡不好时,吃点大枣,能养血安神,使脸色红润有光泽。

2、补脾气

除了养血,它还有一个重要的功效是——补脾。因为大枣的肉是黄色的,在中医学理论中,黄色入脾,故而有一些人脾胃虚弱的人,平时总吃不下饭,肚子胀或拉肚子时,都可以适当吃点大枣。在经典方剂归脾丸中,大枣就是非常重要的组成部分。

3、治感冒

《神农本草经》言“大枣味甘、性平。主心腹邪气,通九窍”。说明大枣具有补充正气而去除邪气和通利九窍的作用。比如,感冒初起症状不重,就是有点难受,我们可以在家用9克生姜、12克大枣、6克甘草煮着喝,能达到预防和治疗感冒的作用,就是简化版的桂枝汤。

4、解酒

大枣能健脾胃、保护胃黏膜,喝酒后胃里有点不舒服,可以喝点大枣水。

二、大枣的“严重弊端”——生湿

大家注意到没有,虽然大枣有健脾的功效,但对于脾胃虚弱、消化不良的人来说,吃枣并不会让身体更舒适。这是因为,大枣本身的性质就是黏糊糊的,而湿性黏滞,或者反过来说:黏滞则湿。所以,食物中凡是黏糊糊的东西吃起来多容易生湿,比如榴莲、芒果、糯米、熟地、枸杞子等,大枣也不例外。

而脾的生理特性就是“喜燥而恶湿”。就如同地势低矮的水洼湿地更不容易有植被生长一样。如果胡乱吃枣使得脾胃被湿气困住,就会影响脾的运化,人体所需的气血就不能正常“生长”出来,大枣的营养与补益功效也就难以完全发挥出来。这也是很多人经常吃枣也未见什么补气血、美颜色功效的原因。

三、怎么吃红枣不生湿

1、

大枣一次不宜吃太多,每天最多3~5颗。

2、

吃大枣时,最好和小米、燕麦、大米、荞麦、芸豆、山药等搭配。谷物类能健脾养胃,大枣与其同服可减轻滋腻性。

3、

将大枣放入烧热的锅中,用武火炒至外皮焦黑。炒枣能有效缓和大枣的滋腻,并能增强补益作用。

4、

将生姜与大枣相配,是医圣张仲景的想法。《伤寒论》中生姜与大枣同用的方剂就有33首,占了全书113首方的近30%。

仲景以姜枣合用,生姜能把大枣的滋腻化开,同时促进脾胃的运化功能,还能帮助大枣的吸收;而生姜以辛散为主,得大枣乃不至过散,起到1+1>2的效果。

四、家推荐两款枣茶

1、大枣陈皮麦芽茶

大枣(3颗)和适量陈皮、麦芽一起用开水冲泡,代茶饮。

2、姜枣茶

大枣(3颗)、生姜(3片)一起用开水冲泡,代茶饮。代茶饮上午饮用,能振奋阳气、补益脾胃。

温馨提示:经常上火的朋友,可以用大枣配荷叶煮水饮用,同样可以抵消大枣的滋腻之性,以防食用生姜加重上火。

2月26日日食星座 代表日全食的星座

26号月全食的方向是什么?26日全食在东北方向2021 几次日食2021年将有两次日食和两次月食,现分别如下:一、5月26日全食见食地区这种月食可以在亚洲东部、大洋洲、太平洋、北美(东北部除外)、南美(极东部除外)和南极洲看到。除了和新疆的西部,其他地区也可以看到月亮。二、6月10日环食见食地区这一次,环食带从加拿大南部开始,通过哈德孙湾、巴芬岛和北冰洋在西伯利亚结束。偏食可以在北美东北部、北大西洋、欧洲和亚洲(东南部除外)看到。日偏食可以在西部地区看到,整个过程可以在新疆和的一些地区看到,日偏食可以在中部看到,日偏食可以在东部看到。日全食的时间是什么时候?7月2日是2019年的日全食。2019年7月2日的日全食:这种日全食在中国是看不到的,无论是全食还是偏食。全食带位于南美洲南部,偏食带落在南美洲大部分。2019年的日食将发生三次,分别是1月6日的日偏食、7月2日的日偏食和月26日的日偏食。其中,日食在中国可以在1月6日和月26日看到,但只能看日偏食。想看日食和日食的朋友可以出国看看。月26日下午的日常环食:日常环食现象和天然戒指一样美丽,但日常环食带并没有落在中国领土上,所以中国只能看到日常偏食。值得注意的是,这一次,与年初不同的是,日本偏食只能在中国的一些地区看到。这一次,日本偏食可以在全国各地看到,但越往北,太阳被月亮覆盖的部分就越少。发生时间大约在11点到15点之间。两个大城市的观赏:云南昆明11:40,13:10,14:42。广东广州:14,13:51,15:17。26日全食几点左右?26日没有日全食,26日是血月全食和超大月亮。2022年日食和月食时间2022年将有两次日食和两次月食。吃定火象的星座一、5月1日偏食见食区:这次日食,在太平洋东南部,南美洲南部,南极洲极小部分都能看到。见食位置:北京时间地理经度的地理纬度偏食始02:45:19-15050′-6804′食甚04:41:26-7125′-6207′偏食终06:38:01-7721′-2503′食分=0.6393γ:-1.1901沙罗序列:119二、五月十六日全食见食区:月食可以在大洋洲东部、太平洋东部、北美(北部除外)、南美、大西洋、非洲、欧洲西南部和南极洲看到。看不见。三、10月25日偏食食品区:这种日食可以在非洲东北部、欧洲和亚洲西部看到。日落可以在中国新疆、、甘肃和青海极西部看到。见食位置:北京时间地理经度的地理纬度偏食始16:58:19-1910′6628′食甚19:00:097725′6139′偏食终21:02:156633′1733′食分=0.8616γ:1.0701沙罗序列:4四、11月8日月全食见食区:本次月食,欧洲(西南部除外)、可见亚洲、大洋洲、太平洋、北冰洋、北美、南美(极东除外)。可见。东北地区可以看到月食的全过程,其他地区可以带食物出来。其北、华东、华中、华南、西北(新疆极西部、极西部除外)可以看到次亏损后的月食过程,也就是全食,而新疆极西部、极西部只能看到生光后的月食过程,也就是看不到全食。

周公:本事比姜子牙还大 活到了百岁的千古名相

说起的建立和发展,那离不开和这两位。姜子牙先是帮助周武王强大了国家,而后又用自己的军事才能助周武王灭了建立了周朝。周公也同样了不起,在周朝建立之后,他先是帮助哥哥周武王治理国家,周武王去世之后,在年幼的侄子不能执政的时候,他又代为执政让周朝江山平稳的过渡了下去。不过我们今天要讲的这位就更厉害了,他同时做了姜子牙和周公做的事情。那时候天下的君主是夏,伊尹知道是个贤人,还有心灭夏取而代之,就想辅助商汤成就这番大业。听说商汤要娶有家的姑娘,伊尹就以厨师的身份去有莘氏家做了仆人,而后陪嫁给了商汤。因为一直在后厨工作,没有什么机会见到商汤,这伊尹就开始动起了脑筋,他不断在饭菜上面用花样,终于得到了商汤的召见。本来商汤是想和他探讨一下饭菜的问题,可伊尹却给他讲起了治国的道理,商汤一下子就听入迷了,他这才明白,原来这厨子就是冲着自己来的。之后商汤就让伊尹为自己工作,随着伊尹工作能力的不断体现,商汤就封他为右相,全面参与到国家大事中来。伊尹没有让商汤失望,他教商汤在国内实行仁政,对外不断攻打依附的小诸侯来试探的控制能力。等到时机成熟之后,伊尹就跟着商汤带兵去攻打夏桀了。事情做的比较顺利,商汤打败了夏桀,抢了夏桀的位置,自己当上了天下的主人。现在商汤的地盘更大了,管理的人和事情也更多了,那伊尹的肩上的担子也就更重了,不过这些对他来说都不是问题,因为当初他去有莘氏家去做仆人之前,早就想到了这些。(图)伊尹(公元前1649年—公元前1549年),,名挚,小名阿衡许多年以后,商汤去世了,那时候他的太子太丁也不在世了,就由太丁的弟弟外丙继位,伊尹就继续辅佐外丙治理天下。三年之后,外丙也去世了,就由他弟弟仲壬继位,伊尹继续干自己的工作。四年之后,仲壬又去世了,伊尹就做主,让太丁的儿子太甲继位为君,自己还是作为助手。对于太甲这个辈的国君,伊尹还是有点不放心的,他知道太甲没有经历过打天下,也没有经历过建国初期的复杂形势,就特意写了三篇文章给太甲领悟,希望他能早点进入状态成为一个好国君。可太甲还是让伊尹失望了,开始上任的时候,他还有点怕伊尹,做事情都是小心翼翼的,可随着时间的推移他渐渐明白了,我才是天下之主,那个老头只是我的助手而已。这太甲就开始撒欢的玩了,他是想怎样就怎样,甚至还有点想对伊尹不客气。伊尹这个时候有点沉不住气了,他不能眼睁睁看着自己帮老主人打下的天下就这么荒废了,于是他就出手废掉了太甲的国君之职,把他流放到了地桐宫,也就是商汤陵墓的所在地,之后也没有立新国君,而是自己开始治理国家。咱们再说太甲,一下子从天下之主变成了守墓人,他实在是有点不习惯,可好在是自己爷爷的陵墓,多少还是有点感情在里面的。太甲就这样天天跟爷爷天人交互,渐渐的明白了爷爷打天下的不容易,也从周边人身上看出了他们对爷爷的那种敬仰。他就开始反思自己的过失,明白了伊尹对自己的一番苦心,这些也在他日常的行为举止中得到了体现。(图)商朝形势图太甲改过的消息很快就传到了伊尹的耳朵里,其实伊尹也并不想夺老主人的天下,虽然没有人当面骂自己,他也知道很多人在背后会对自己指指点点的,于是他就亲自带文武百官到了地桐宫,迎接太甲回国都重新做国君。二度登上君位之后,太甲的面貌那是,在伊尹的帮助之下,他开始学习以德行治理天下之道,以黎民百姓的幸福为己任。渐渐的,天下的百姓的日子过安稳起来,诸侯们也认可了他这个国君。老伊尹很高兴,又特意写了三篇文章表扬太甲。若干年以后,太甲去世了,他的儿子沃丁继位,又过了几年,伊尹才结束了自己的使命,追随商汤去了,享年一百岁。我们都说姜子牙不但本事大,活的时间还长,伊尹的本事不比他小,活的时间也不短。我们都说周公恐惧流言日,好在活到了周成王亲自执政,可伊尹那么大年纪废掉了太甲,之后又接太甲复位,他能熬到太甲的儿子继位,这难度就更大了。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
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