曾国藩一生多病却能高寿，有何保养治心之道？
这个寿数，在今天看来也许并不算高，但在一百多年前，这已经超过了当时国人的平均寿命。
网络配图 正是因为这个原因，曾国藩的养生治心之道也成为人们关注的热点，尤其是在健康问题越来越成为人们的关注点的今天，他的养生治心之道有哪些值得我们借鉴或思考的呢? 治身与治心并重网络配图 “治心以广大二字为药，治身以不药二字为药。
”在养生问题上，曾国藩有这样一句经典的总结。
他力图做到身心并治、口体兼防，要旨是养生以治心为主，以不药二字为准。
养生与为学并进 曾国藩养生治心之二法，是养生与为学并进。
同治十年十二月五日，曾国藩正式提出“养生六事”，他说：“吾见家中后辈，体皆虚弱，读书不甚长进，曾以养生六事励儿辈：一曰饭后千步，一曰将睡洗脚，一曰胸无恼怒，一曰静坐有常时，一曰习射有常时，一曰黎明吃白饭一碗，不沾点菜。
此皆闻诸老人，累试毫无流弊者，今亦望家中诸侄试行之。
”又说，“养生与为学，二者兼营并进，则志强而身不弱，或是家中振兴之象。
”网络配图 养身与养家一体 曾国藩的养生治心三法是养身与养家一体。
现代人说，家庭是一个人的港湾。
众多的例子表明，家庭幸福，身体则康泰。
曾国藩很看重家庭，致力于打造一个勤俭孝友之家。
这当中一个关键考量自然少不了家人的健康。
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清代诗人袁枚：一生只写了一首词的清代大文豪
这个人就是清代著名的大文学家袁枚。
袁枚一生勤于读书写作，且有所造诣，受到当时人们的肯定。
袁枚的文章个人风格很浓厚，所以与并称为“南袁北纪”。
袁枚的一生全部奉献给了写作，他最著名的作品集是《小苍山房集》，一共80卷，此外还有24卷的《子不语》，16卷的《随园诗话》和10卷的《补遗》等。
其中，袁枚共创作诗词4000多首，但仅有一首是词，其余全部是诗。
这在文坛中，不得不说是一个奇闻。
袁枚不写词的原因，是因为他主张“性灵说”。
袁枚认为人应该是的，不应该受到各种限制，写作这件事亦如此。
而诗词这种文学体裁，袁枚认为束缚了人的思想，尤其是词，需要严格按照规则来写，所以袁枚从不写词。
袁枚唯一的一首词是在他33岁那年所作，源于一个动人的故事。
十三年(公元1748年)，袁枚是南京江宁县的一名县令，他买下当地著名的“随园”，想长期居住于此，远离官场。
一日，袁枚的朋友李宗典寄来一封书，信中写道，李宗典的府上有一位相貌出众的女子，，假如袁枚喜爱这名女子，李宗典可将她大方相赠，促成袁枚与这名女子的好事。
袁枚看完信，有一些动心。
没过几天，袁枚打点好行装，来到了李宗典所在的扬州。
在扬州的一处观音庵里，袁枚见到了姓王的女子。
这名女子如李宗典所说，长得十分貌美，面色红润，言谈有礼，并且当袁枚打量她时，她没有露出一丝羞涩。
唯一让袁枚感觉有点不满意的是，姓王的女子皮肤不够白皙，所以袁枚陷入了犹豫之中，迟迟没有决定是否要娶这名女子。
后来袁枚坐船，来到了苏州，想在苏州的这段时间里，思考一下这件事。
最后，袁枚拿定了主意，还是要娶这名姓王的女子。
可是当他命人到扬州去请这名女子时，下人回来后，告知袁枚姓王的女子已经嫁给了一名江东的小吏。
听到这个消息，袁枚顿时后悔不已，若不是自己思量了太久，这位女子早已成为自己的人了。
悔恨交加的袁枚，难以排解心中的郁闷之情，因此写下了他人生中唯一的一首词：《满江红》。
这首词是这样写的： 我负卿卿，撑船去、晓风残雪。
曾记得，庵门初，婵娟方出。
玉手自翻红翠袖。
粉香听摸风前颊。
问妲娥何事不娇羞?情难说。
既已别，还相忆。
重访旧，杳无迹。
说庐阳小吏公然折得。
珠落掌中偏不取，花看人采方知惜。
笑平生双眼太孤高，嗟何益! 奈何袁枚的词写得再情深意切，都不可能将时间逆转，娶回那名姓王的女子。
这个故事和这名女子虽然当时对袁枚触动很大，却只是袁枚一生中简短的插曲。
袁枚依然信奉“性灵说”，依然坚持不写词，大文学家的个性鲜活地展现在了我们面前。
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