江苏是我国经济最发达的省份之一,许多县城和农村都建设得非常好,是我国的城建的标杆省份,但在江苏整体繁荣的背后,也不可幸免的有一部分县城是相对照较落后的,帆叶网,而它们大多都集中在苏北地区,来看看江苏四大穷县中都有哪些县城上榜了。
1.金湖县
金湖县位于江苏中部的淮安市,三个湖泊包围着县域,所以名为“金湖县”,这里素有鱼米之乡的美称,还有着包括荷花荡在内的多个旅游景点,是经典的湖色水乡风光。当地虽然地域面积广阔,但是劳动人口很少,经济结构也比较单一。目前在江苏四大穷县中经济实力是垫底的。

2.灌南县
灌南县位于江苏连云港市,处于灌河下游,县内以农林牧渔等行业为重要经济支撑,但工业进展相对薄弱,有巨大的提升空间。
3.响水县
响水县位于江苏盐城市,地处连云港、淮安、盐城三市交界处,交通便利,地理位置优越,虽然经济暂时在省内落后,但近几天大力进展工业,已经取得了很好的成效,带动了县城经济水平的提高。
4.灌云县
灌云县位于江苏连云港市,与宿迁交界,是苏北地区唯一的有山有水的县城。这里地理位置独特,与韩国、朝鲜、日本等地区隔海相望,总面积为1538平方千米,有大伊山4A级风景区,当地还有灌云紫菜、豆丹等特产。虽然在江苏县城中相对落后,但地区的生产总值接近四百亿,并逐年呈上升趋势,放在全国来看还是不错的,有巨大的进展潜力。
三国四大被过度拔高的将军:上榜的都是哪些人?
说的事情好像总是绕不开《》,你明明是在说一段历史,就会有人来反驳你,而反驳你的理由,就是人家所看到的《三国演义》上不是这样说的。比如说那个关云长,人们于他的“温酒斩华雄”、“”、“千里走单骑”等等英雄业绩,却不知道这仅仅是“小说家言”,于史实却是丝毫不沾边。不过,这关羽却也称得上是历史名将,他能在万众之中斩下的首级,而手下诸将还没有人能够挡得住,足可见他并非浪得虚名。还有樊城大战令曹魏震动,水淹七军擒获敌方大将,都是于史有据的事情。有了这个基础,再给他加上几件“光辉业绩”也就算不得什么啦!不过,三国将领当中还真有那么几个人,他们的能力被夸大,功劳被拔高,以至于很少有人知道他们本来的事迹。且看三国四大被过度拔高的将军。 吕布 在《三国演义》当中,吕布无疑是三国时期第一勇将。虎牢关前,关羽联手战吕布不下,忍不住只好亲自出战助阵,就这样,兄弟三人才勉强打退了吕布。后世更是有了一处《》的戏曲剧目,这吕布的能耐就更是天下无敌。 实际上,吕布武艺高强不假,但这个人并不是打遍天下无敌手,其统兵能力更是不甚了了。三国有很多名将,像方面的“”,刘备方面的“关张马黄”,孙吴方面的、、等人,他们都有自己的成名战役,而吕布没有。相反,吕布在长安被的部将李傕等人打败以后,基本上处于四处游荡的状态。还有,吕布在濮阳和曹操交战,因为粮荒,双方罢战。吕布来到乘氏县,被县人李进打败,只好另走山阳。 李进在三国时期算不上是名将,所居不过是一个县,手里也不会有多少兵,就是这样一个人,却能够把吕布打败,也足可见识吕布的武艺。 吕布在时期被封为“奋武将军”还给了他“符节”让他指挥军队,仪仗的规格比照三司(仪比三司),这可以说是单纯武将中的最高职务了。不过,这并不能说明吕布武艺多么高强,更不能说明他的治军统兵能力有多大,只不过他对于某个人而言,是立了大功而已。比如说丁原,他和董卓一道被大将军招进京城,何进死后,董卓想揽权篡汉,最忌讳的人就是丁原。董卓收买吕布,吕布杀了丁原,董卓兼并了丁原的部众,吕布因而得以封侯。还有那个董卓,他杀了另立,几乎将所有军政大权全部揽在自己手里。王允又收买了吕布,将董卓杀死,这要比杀一个丁原要重要的多,所以也才有了吕布的加官进爵。这种情况,就好比春秋时期的“专诸刺王僚”故事。为了当上吴国国王,收买了专诸。在宴请王僚的时候,专诸刺杀了王僚,公子光得以当上吴王,从此称为。专诸当场被杀死,阖闾当上吴王后,马上封了专诸的儿子专毅为上卿。、帮助阖闾打败了强大的宿敌楚国,吞并和征服了江淮流域的诸侯国,这两个人对吴国功劳够大吧?但这两个人的爵位根本就没法和专毅比。上卿意味着什么?这是只有国君不是太子的儿子才会有的爵位。 如此一比较,一个被董卓部将赶出长安城,又在一个县里被一个“乡团”打败的人,是不是被过度拔高了! 华雄 华雄在《三国演义》这儿,是个了不起的人物!他先是打败了,后又刀劈了孙坚的大将祖茂,然后用长杆挑着孙坚的赤罽(ji)头巾来到诸侯大寨面前挑战。诸侯这边先是派出手下骁将俞涉,只和华雄战了三个回合,就被华雄斩了。然后,韩馥这边又派出了上将潘凤,可是去不多时,又被斩了。直吓得诸侯这里众人都大惊失色,可见这华雄是多么的厉害。幸亏诸侯这边还有一个名不见经传的关羽,他去不多时,就把华雄斩了,这才免除了诸侯们的一场灾难。而关羽斩华雄那个速度更快,出去的时候倒了酒,回来的时候酒还没有凉。从此,这故事有了一个浓缩语——温酒斩华雄。事情虽然是为了塑造关羽的武功盖世,但这华雄也是跟着被拔高了。 实际上,华雄只是董卓一员大将,在诸侯讨伐董卓时,华雄为都督。 诸侯联军讨伐董卓时,袁术给了孙坚一个破虏将军的名号,还让他兼任豫州刺史,孙坚就在鲁阳城整顿军队。董卓派了几万人迎战孙坚,有一小队轻骑兵先行到达了鲁阳。孙坚继续和部下饮酒谈笑,命令部队整顿阵容,却不入城。等到敌人的兵增加了,他这才起身入城。这样一来,董卓的军队反而不敢进攻孙坚,撤兵回去了。孙坚把部队转移,遭到了董卓军队的猛烈攻击,孙坚只和几十名骑兵突出重围。但敌人仍然穷追不舍,幸得亲部将祖茂戴上他常戴的赤罽(ji)头巾,将追兵引开,孙坚才得以从小路逃脱。孙坚重新集合队伍,在阳人(今河南汝州境内)和敌人交战,打败了董卓的军队,杀了都督华雄。 整个《》涉及华雄的记载只有这么一处,前面迎战孙坚的以及后边追击孙坚的是不是这个华雄,也是不得而知。但有一条很清楚,就是华雄只出现这么一次,就被孙坚杀了,再无其他。 华雄为什么会被过度拔高呢?这是为了塑造关羽形象的需要。《三国演义》的主旨是尊刘贬曹,刘备自然的被塑造成一代雄才大略的仁义之主,而就是智慧的化身。关羽是什么呢?关羽是武将的典范。关羽第一位的是忠义,然后是武功盖世的大将军。这样一个人,出场总要有一点儿响动吧?或者说总要有人来给关老爷试试刀吧!于是,这个在《三国演义》中官衔不低,出场时间不长的华雄就成了最好的陪衬,这要比找一个“董兵甲”要好得多。你想,如果不把华雄狠狠地拔高一下,又怎能让关羽的形象一下子就高大起来!所以,尽管这个华雄一杯酒还没凉就做了刀下鬼,但能够死在“关老爷”的刀下,真可谓是“死亦为鬼雄”啦! 赵云 赵云,演义当中把他列为,在民间,人们习惯上也都把他称之为“关张赵马黄”中的五虎上将之一。可是看过历史却发现,这关张马黄赵能够排列在一起,仅仅是《三国志》把他们放在一卷书当中而已,其他的并无联系,因为他们根本就不是一个级别的人。 刘备称汉中王,任命了前、后、右、左四位第一等的将军,分别是关羽、、张飞和。赵云是个什么将军呢?翊军将军,就是比五虎上将隔着镇()将军、征(某个方向)将军二个等级的将军。到了当皇帝,赵云这才得到较快升迁,先是被封为征南将军,后来升迁至镇东将军。,失利于街亭,赵云失利于箕谷,因为没有大的损失,被贬为镇军将军。也就是还在“镇”这一级别当中,只是排位靠后。这是建兴六年(公元228)间的事情,第二年,赵云去世。一直到死,赵云也没有升到关羽张飞等人的“前后左右”将军之职,更不用说“大将军”这等职务了。 赵云最大的功绩就是保护了后主刘禅以及他的母亲甘夫人。曹操攻打荆州,刘备南逃,在当阳的长坂坡被曹操追上,刘备扔下老婆和儿子,向南逃走。在这儿,是张飞断桥据河阻挡了曹兵,赵云保护着刘禅。还有就是刘备西征益州时,刘备新娶的夫人孙夫人,在哥哥要将她接回东吴时,顺便将刘禅带走。赵云和张飞一起,在江上拦截,把刘禅留下,只让孙夫人自己回去。实际上这件事情,赵云只是起到了一个通消息的作用,要拦住孙夫人,必须是张飞,赵云级别根本不够。 赵云的被过度拔高,最重要的就是保护了刘禅,这就像汉初的那个夏侯婴。夏侯婴早年跟随起义,刘邦当汉王后给刘邦驾车。刘邦攻进彭城,被杀了一个回马枪,大败而逃。逃走的时候,刘邦车上还带着一儿一女,这个儿子就是后来的。当时刘邦嫌车子太慢,就把一双儿女推下车,夏侯婴不干,几次推下去又几次抱上来。后来汉惠帝继位皇帝,除了继续让他担任太仆给自己赶车,还赐给了夏侯婴一座大宅子,起名叫做“近我”,以显示比其他大臣的尊贵。赵云和这段故事有些类似之处。 姜维 现在人们印象中的蜀国和魏国作战,往往是“六出祁山,九伐中原”,就是诸葛亮之后有姜维,所以这刘禅虽然无能,但有了这一前一后两根擎天柱,汉祚得以延续。 实际上,姜维在蜀国后期才能算得上是个人物,而在此之前,姜维也就是一名普通的中级将领而已。诸葛亮死(公元234)后,掌握蜀国政权的是,蒋琬任大司马,这时候的姜维是司马。延熙十年(公元247),姜维与大将军“共录尚书事”,但大权还是掌握在费祎手中。《三国志》记载,姜维“每次想兴兵大举进攻,费祎常常制止他,不听从他的意见,拨给他的军队不超过一万。”就这点点兵马,还想去征伐中原的魏国吗?要打,也不过是打打魏国的边城而已,离中原还远着呐!延熙十六年(公元253)费祎去世,第二年姜维“主持中外军事”,这才出兵陇西,打了几次小规模的胜仗。到了延熙十九年,姜维升任为大将军,这时候他有权力带兵攻打魏国了,可是,由于镇西大将军胡济失约,姜维大败,官职也效法诸葛亮故事,降为后将军。延熙二十年,姜维趁着魏国内乱的机会出兵伐魏,结果是无功而返。此后,姜维基本上处于守势,少有的几次进攻都是以失败告终,直到蜀炎兴元年(公元263)蜀汉投降后被杀。也就是说,姜维独立掌兵,是在诸葛亮去世后二十年的事情,只有九年时间。就在这九年当中,还有因为失败被贬,因为害怕宦官陷害避祸沓中等等。 姜维为什么会被过度拔高呢?这主要是后世文人的汉家情结。也就是说,刘备所立的这个政权,是以继承汉祚为政治基础,因此他也以征伐魏国为政治纲领。终结于父子手中,这让一些正统文人很不舒服,所以就对这个与曹魏为敌的蜀汉政权赞赏有加。刘备之后,诸葛亮是蜀汉政权的支撑者,这也让他得到了后世很高的尊崇。姜维这个伐魏遗志的继承者,跟着沾光被拔高一下,也就不足为奇了。 这虽然是小说家言,影响却是极大的,以至于大多数人只知道已经被演绎了的人物,尤其是在民间,人们更是只相信演义中的“事实”。好在这几个被拔高的人都是在能力方面被拔高,不涉及基本品质问题,这样还不至于将原来的形象彻底颠覆吧! 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
中药减肥瘦身也要分类型?四大类体质各有不同减肥方式
中草药茶除了消脂、利尿外,清热,而助还可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。最近越来越流行根据自己的身体状况,找专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、型及肝型。理气型对象:疏理"气"的运行,使其顺畅的系统在肝,"肝郁则侮脾",自然容易胖,而且以年轻女性居多,常见症状为,容易胸闷、肚子发涨,情绪起伏不定,严重的导致。使用药材:陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。玫瑰花,也可以理气,不大,须搭配其他减肥药材。滋阴型对象:老年人易肥胖,中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等,中医认为是阴血不足,这类病人除了要补血外还要活血。使用药材:何首乌,降低血脂,补血,对老年人肥胖疗效较好。丹参,有轻微补血的作用,可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效,还可以改善循环。清热型对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂、利尿外,关键是清热。使用药材:决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不但有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。健脾型对象:有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,能够正常代谢,自然就瘦下来。使用药材:薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食物食用。黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿。本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄耆也可增强免疫功能。茯苓,味甘、性平。补脾又利尿,可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。 减肥只吃蜂巢蜜有效吗? 回答:节食只吃蜂巢蜜是没效果的。节食是个综合评价的过程,必须有毅力,最科学有效的节食办法就是通过严格的压制饮食,最好是分餐制,每天三餐每餐主食不要低于150克,不要吃高热量的食物,也不能够喝饮料。其次,长期健身运动,每天活动至少一小时以上,这样能起些节食的效果。需求注意调整饮食习惯,要注意尽可能的多吃一些蔬菜水果。 好的减肥产品有哪些? 回答:节食一定不能够借助某种节食产品来实施节食的亲。节食产品的副作用是非常大的,它可能会引发头晕,头痛,恶心呕吐,腹痛,月经不规律和心血管方面的疾病等。长期喝药的话,身体也忍受没法,一旦停药还会迅速反冲,所以真正节食的人是不能够借助减肥药来实施节食的。 午餐减肥食谱有吗? 回答:节食在压制热量摄取的同时,必须留意饮食多样化,千万千万不能够太过单一,中午的话可以足量的吃一点点肉类食物,但是千万千万不能够过多热量摄取,确保在840卡路里就可以了,以素食为基础。如果吃得太少的话,你下午还要工作和练习,身体也是会遭到很大的干扰的。 减肥能不能吃土豆片 回答:节食的时候当然是可以吃土豆片的,各种的食物都可以吃许多节食不是不吃食物,而是要办到食物的营养全面均衡,荤素配搭好要少吃多餐,要细嚼慢咽,还是要惯有规律的生活饮食方式,这样才能超越节食的效果,同时也要忍耐实施体育锻炼,不要中断,只有活动和饮食相结合才能有效果。 蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗 回答:蜂蜜拌黄瓜是可以减肥的。黄瓜当中的热量和糖分非常少,而且含有丰富的维生素和膳食纤维,可以润肠通便。黄瓜中的黄瓜酶还可以促进新陈代谢,辅助减肥。蜂蜜当中虽然含糖量比较高,但是其中富含的脂肪酸,可以促进肠道蠕动。矿物质以及维生素,可以加速身体内毒素的排出、润肠通便,从而达到减肥的效果。所以吃蜂蜜拌黄瓜,对减肥是有一定的辅助作用的。 怎样改善孩子霉菌过敏体质? 回答:考虑由于过敏所引起的,建议口服抗过敏类的药物,避免吃辛辣刺激的食物。出现瘙痒避免抓挠。一般与孩子体质或者生活环境、接触物品等因素有关,霉菌喜欢生长在潮湿的地方,尽量避免去此类地方,减少过敏的发生。去正规医院皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗。 浆乳吃中药能吃断根吗 回答:浆细胞乳腺炎吃中药能不能吃断根,这个是因人而异的。浆细胞乳腺炎在临床上一直是一种比较难控制的疾病,它的治疗方法有很多,具体要用哪种方式治疗要因人而异。通常情况下病情不严重时可以采用药物治疗,中药治疗也是一种很好的选择。但是中药治疗是一个长期治疗过程,一般见效比较慢,治疗过程相对比较长,病人要有足够的耐心和毅力,并且要按时服药。对于病情比较严重,症状比较危险的患者,还是建议进行手术治疗,能够快速缓解病情,以免危及生命。浆细胞性乳腺炎还是一种复发率很高的疾病,所以对于吃中药,能不能断根这个问题,具体情况还是要因人而异。 吞咽困难患者喝中药有什么要求 回答:中医中药在吞咽困难方面治疗,从目前临床来看有很好的疗效,首先它表现的这个对唾液的,在我中医认为唾液就是脾虚湿困,或者是湿热缠绕,所以我们在早期针对吞咽困难患者的口水较多的情况下,配合中药,通过鼻饲的情况下给予用药,一方面可以通过中药,它局部刺激,达到口咽肌肌肉的兴奋,再一个也对咽部的炎症起到一个治疗作用,所以我们要求吞咽困难患者在喝草药的情况下,要小口慢饮而不是大口急饮。 肝郁引起体质差该如何调理 回答:有一部分体质很差的人,他实际上属于一种肝郁的,肝郁以后或郁结以后,人的内在环境是比较混乱的一种状态,它处于一种应激状态,他可能会有那种疲劳、畏寒、怕冷,但是他会觉得胸中有一团火无从发泄,然后有这种荨麻疹、手足冰凉也很多见,这种类型的人如果在家里头他也会觉得很虚,在家里头经常会吃点补益性的药物,甚至家里头常常吃到的补中益气、补中益气,有的时候可吃点六味地黄、西洋参、党参、枸杞子、黄芪这一类型的东西。但是如果真的是肝郁、郁热、郁久化热的这种类型,吃完了这一类的东西症状会加重,憋得会更严重,那我们治疗的时候。所以这个体质差一定也要分析,他是什么状态的体质差,是真的是不足还是瘀,还是其他的一些什么类型,要有针对性的一些调理和治疗。 淤血体质亚健康在药茶方面如何调理 回答:淤血体质给患者推荐的第一个药茶是三花茶。患者可以取玫瑰花6克,月季花6克,凌霄花6克,水煎代茶饮。玫瑰花理气解郁,月季活血化瘀,凌霄对女性更有治疗血瘀闭经、月经不调。这些花类都有很好的疏肝解郁活血的作用。因此对于瘀血导致的面部色斑患者可以去试一试。另外三七粉自古就是补血活血的圣品,古代人称之为“金不换”足以见它的地位,患者可以取三七粉1至3克用水冲服,对淤血体质的改善是很有帮助的。 膀胱癌化疗期间可以吃中药吗 回答:在没有基层情愿的情况下可以做经尿道电切,且以后需要做膀胱灌注。而膀胱癌或膀胱晚期需要做化疗。化疗患者的副反应较大,如食欲差、精神乏力。在这期间可以吃中药,因为中药特别适合于化疗间起伏,可以清热利尿,减轻缓解尿频尿痛等膀胱刺激症状,同时可以健脾益肾,缓解化疗引起的胃肠道反应、骨髓和骨髓抑制,同时能起到滋补肝肾、固本培元的作用。如果在化疗期间家用中药制剂能让患者恢复更快,更有利于化疗的进行。应用中医中药的同时要监测血常规、肝肾功能,还要注意中药也是有毒性的,但是利用好了还是利大于弊的。 过敏体质自我检测方法 回答:过敏体质自我检测方法1、是医师诊断的敏感体质,或有家族性的过敏病史。2、用到酸类保养品,如果酸,会有刺痛感。3、喝酒或长时间处在不通风的室内,皮肤就发红发热。4、会有冬季痒,外油内干肤质,出油量大皮肤却看起来没光泽。5、皮肤很薄,一晒就发红,没泛红时隐约透出青色血管。如果您多于三个,很遗憾,您基本上属于过敏体质。您的肤质比较脆弱,抵抗力差,水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。 喝中药打胎几天可以流出 回答:常规的药物流产一般是3天见效的,就中药而言,一般的话2~7天都可以见效。但是每个人的体质不同,所以对中药产生的效果也是不尽相同的,效果有快有慢。另外也与服用的中药的药性也有很大的关系,因此这个是因人而异的。在进行打胎治疗前,一定要到医院做个妇科B超的检查,确定胎儿在宫腔内才能进行药物打胎治疗。药物打胎自己在家相对来说是比较危险的,还是建议在医生的监督下进行打胎治疗,打胎治疗容易出现阴道出血多的现象,导致大出血有生命的危险,可以打胎要谨慎。 晚上不吃饭真能减肥吗 回答:晚上不吃饭减肥并非长久之计,可能导致营养不良和副作用。更为有效的减肥方式是通过医疗手段,如抽脂和吸脂手术。这种方法对局部进行麻醉后,通过插入吸水管将多余脂肪抽出体外,可作用于身体各部位,同时需要控制饮食。这种方法较为先进且效果良好。建议在减肥过程中应结合合理饮食与适度运动,避免单纯依赖不吃饭等方式,保障身体健康。 中药保留灌肠的药物量是多少 回答:一般情况来说中药保留灌肠,它的药物量是在100毫升左右。那么药物进入直肠之后,保存的时间越长越好,所以我们一般是让患者在睡前灌肠。保留灌肠治疗盆腔炎的时候,我们要注意,第一个这个药液的温度,不能够太热或者是太凉,避免对直肠的刺激;第二个肛管插入的深度,不能够太深;第三个灌肠的速度要慢,那么一般情况,我们是选择在患者睡觉之前来灌肠。 吃中药拉肚子怎么办 回答:吃中药拉肚子,是吃中药常见的副作用。但是有的中药目的就是为了清利湿热,所以要根据方子来看,到底是不是因为中药所导致的?有好多人胃肠比较敏感,遇到中药的刺激就会出现腹泻,这是正常现象。如果不是因为药物的作用而导致的腹泻,可以把中药放在饭后喝,减少对胃肠道的刺激,或者每次减少喝中药的量,比如一天两次,早晚分服可以改成三次,但每次在喝中药之前的20~30分钟可以稍稍进食,保证胃里面有东西,不至于中药对胃肠道直接很大的刺激。但是如果有的中药就是为了清热解毒,或者清热泻火、清热燥湿,在中药里面会有很多寒凉的药物,会对胃肠造成刺激作用,最后可能出现腹泻,这是正常现象。 淤血体质亚健康能泡脚吗 回答:中医认为“脚为精气之根”,脚上分布着人体的76个穴位,通过泡脚发挥药物作用,以及热水的温热去刺激局部的穴位,起到活血化瘀通络止疼的效果。对于瘀血导致的腰腿疼痛的患者,我们也有腰腿疼痛的泡脚方,它的组成是红花、艾叶、透骨草、桂枝、牛膝、千年健各15克,水煎之后取药汁去泡脚,温度一般在40度到42度左右每次泡20分钟。高血压、糖尿病患者时间尽量还要短一些。有破溃的患者尽量忌用。泡脚的时间一般是在临睡前8点左右,饭前饭后就不要泡了。 四肢冬凉夏热的人什么体质 回答:四肢冬凉夏热的人属于肾虚的体质,尤其是肾阳虚,治疗要以温补肾阳为主,同时要考虑气血亏虚的症状,可以辩证服用中药来进行调理,同时可以选用中成药,常用的药物由右归丸和八珍丸。同时平时要养成良好的饮食生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,防止过度疲劳,饮食宜多样化,多吃新鲜的蔬菜和水果,其富含维生素高蛋白的食物,保证每日营养的均衡吸收,可以有效的改善气血不足或者肾虚引起的四肢冬凉夏热的症状。 肾阴虚可以喝中药饮片吗 回答:中医认为肾是人体很重要的一个器官,肾阴虚有很多表现。比如免疫力下降,体质下降,常出现的一些症状比如乏力、头昏、耳鸣、失眠、口干等等。常用的中药饮品有杞菊地黄丸,芝柏地黄丸,六味地黄丸,沙参麦冬汤,二制丸等等。根据患者不同的体质,在刚才说的这些汤剂的加强上加减效果更好,还可以加菊花沙参麦冬石斛地黄等等。 中药熬几次效果最佳 回答:中药一般可以先用水泡1个小时左右,这样煮药的时候方便有效成份能更好的溶液出来,加入的水以高出锅内药面3cm为宜,但要注意,大都煎煮两次。第一次煎煮时可多加一些水,煎第二次时,就可适当少加一些水。在熬中药的时候还需要注意:1、首先要选好锅,熬中药最好的锅就是砂锅或搪瓷锅,还有一些人使用铝锅,严重来讲这是不符合标准。而铁锅是最不适宜熬中药。2、要注意加水的量,应当掌握好用水量,太多,就会延长熬药时间,当然也会影响到一些不宜久熬,影响药物的药效。3、还要注意火候,熬药一般急火熬沸,慢火熬至液汁的方法。4、一般性药需要熬半小时,补药需要熬制的时间长些,而像解表发汗类的药物需要熬5-10分钟左右。